我初三畢業了，9月就要讀高中了，我要如何利用暑假這段時間？
1.參加一項運動量稍大的體育運動。
從事K12教育近10年，我觀察到了一個有趣的現象，初三進行全託的學生，鮮有體育滿分的學生（體尖生除外），多數孩子在40分左右，而衝刺名校的尖子生，體育成績48分以下的不多，多數孩子的體育成績都是滿分。另外，有經驗的高中班主任都會要求學生在高二升高三的暑假加強鍛鍊。高三好多孩子（特別是女生）不是輸在了不努力上，而是扛不住每天12-14個小時的學習，因而會被成績相近、身體素質更好，高三能夠拼刺刀的孩子超越。一位西大附中的班主任指導自己的一個女學生（衝刺清北的學生）制定的高二升高三的暑假學習計劃表，其中就有每天一個小時的拳擊訓練的要求。
體育運動能夠促進身體及智力發展的科學研究層出不窮，在此不再贅述，過硬的身體素質是學習不斷進步的前提，這不是一句口號。希望這個暑假，能夠選一項體育運動，並且堅持下來。
1.參加一項運動量稍大的體育運動。
從事K12教育近10年，我觀察到了一個有趣的現象，初三進行全託的學生，鮮有體育滿分的學生（體尖生除外），多數孩子在40分左右，而衝刺名校的尖子生，體育成績48分以下的不多，多數孩子的體育成績都是滿分。另外，有經驗的高中班主任都會要求學生在高二升高三的暑假加強鍛鍊。高三好多孩子（特別是女生）不是輸在了不努力上，而是扛不住每天12-14個小時的學習，因而會被成績相近、身體素質更好，高三能夠拼刺刀的孩子超越。一位西大附中的班主任指導自己的一個女學生（衝刺清北的學生）制定的高二升高三的暑假學習計劃表，其中就有每天一個小時的拳擊訓練的要求。
體育運動能夠促進身體及智力發展的科學研究層出不窮，在此不再贅述，過硬的身體素質是學習不斷進步的前提，這不是一句口號。希望這個暑假，能夠選一項體育運動，並且堅持下來。
2.有意識的參加一些社會實踐，培養職業意識，喚醒孩子的學習意識。
新高考制度是3+1+2模式，這種模式要求學生在高一就有自己的職業意識，明確其職業規劃，雖然不需要完全確定，但是關鍵科目的選擇會影響未來的職業方向。發現自己的興趣點，提前瞭解一些職業信息，盡最大可能的創造條件接觸社會，接觸自己感興趣的職業，瞭解自己感興趣的職業環境。
1.參加一項運動量稍大的體育運動。
從事K12教育近10年，我觀察到了一個有趣的現象，初三進行全託的學生，鮮有體育滿分的學生（體尖生除外），多數孩子在40分左右，而衝刺名校的尖子生，體育成績48分以下的不多，多數孩子的體育成績都是滿分。另外，有經驗的高中班主任都會要求學生在高二升高三的暑假加強鍛鍊。高三好多孩子（特別是女生）不是輸在了不努力上，而是扛不住每天12-14個小時的學習，因而會被成績相近、身體素質更好，高三能夠拼刺刀的孩子超越。一位西大附中的班主任指導自己的一個女學生（衝刺清北的學生）制定的高二升高三的暑假學習計劃表，其中就有每天一個小時的拳擊訓練的要求。
體育運動能夠促進身體及智力發展的科學研究層出不窮，在此不再贅述，過硬的身體素質是學習不斷進步的前提，這不是一句口號。希望這個暑假，能夠選一項體育運動，並且堅持下來。
2.有意識的參加一些社會實踐，培養職業意識，喚醒孩子的學習意識。
新高考制度是3+1+2模式，這種模式要求學生在高一就有自己的職業意識，明確其職業規劃，雖然不需要完全確定，但是關鍵科目的選擇會影響未來的職業方向。發現自己的興趣點，提前瞭解一些職業信息，盡最大可能的創造條件接觸社會，接觸自己感興趣的職業，瞭解自己感興趣的職業環境。
3.提前學習英語和數理化
華為事件和任正非的講話，讓教育界和家長們重新思考學好數理化的重要性，如果從高中整體來看，決定學生成績的還是語文、數學、英語和物理。語文在於大的閱讀量，在於平時的積累，而英語、數學和物理需要付出一定量的學習時間，講求一定的學習方法和學習技巧，下面就數學和英語簡要講一下學習方法以及這個暑假該如何學習。
（1）如何學好高中數學
前幾天，我測試了一個通過指標到校考上渝北中學清北班的學生，（考上渝北中學清北班的學生水平堪比直屬校普通班的學生），已經把一元二次方程中的韋達定理忘了，而這是高中必修一經常用的知識點。如果這個暑假不學習，進入高中之後，短期內必定會在班級裡排名倒數。
高中數學的特點是抽象、計算量大、內容多、進度快，這個暑假學生非常有必要上數學銜接班，甚至可以上兩期數學銜接班，銜接班的目的並不是為了給學生拉進度，也不是單純的幫助學生預習高中知識，而是幫助學生提前熟悉高中數學的知識結構和特點，提前進入學習高中數學的狀態，逐漸形成適合其自身的學習方法；此外，學生須將必修1的數學課本吃透，每一章每一節的內容要認真預習，例題和課後練習題一一過關，不斷刷題、做錯題，總結歸納經典題目的解題方法，將函數部分吃透，學有餘力的學生甚至可以繼續必修二的預習，為未來3年的數學打好基礎。
1.參加一項運動量稍大的體育運動。
從事K12教育近10年，我觀察到了一個有趣的現象，初三進行全託的學生，鮮有體育滿分的學生（體尖生除外），多數孩子在40分左右，而衝刺名校的尖子生，體育成績48分以下的不多，多數孩子的體育成績都是滿分。另外，有經驗的高中班主任都會要求學生在高二升高三的暑假加強鍛鍊。高三好多孩子（特別是女生）不是輸在了不努力上，而是扛不住每天12-14個小時的學習，因而會被成績相近、身體素質更好，高三能夠拼刺刀的孩子超越。一位西大附中的班主任指導自己的一個女學生（衝刺清北的學生）制定的高二升高三的暑假學習計劃表，其中就有每天一個小時的拳擊訓練的要求。
體育運動能夠促進身體及智力發展的科學研究層出不窮，在此不再贅述，過硬的身體素質是學習不斷進步的前提，這不是一句口號。希望這個暑假，能夠選一項體育運動，並且堅持下來。
2.有意識的參加一些社會實踐，培養職業意識，喚醒孩子的學習意識。
新高考制度是3+1+2模式，這種模式要求學生在高一就有自己的職業意識，明確其職業規劃，雖然不需要完全確定，但是關鍵科目的選擇會影響未來的職業方向。發現自己的興趣點，提前瞭解一些職業信息，盡最大可能的創造條件接觸社會，接觸自己感興趣的職業，瞭解自己感興趣的職業環境。
3.提前學習英語和數理化
華為事件和任正非的講話，讓教育界和家長們重新思考學好數理化的重要性，如果從高中整體來看，決定學生成績的還是語文、數學、英語和物理。語文在於大的閱讀量，在於平時的積累，而英語、數學和物理需要付出一定量的學習時間，講求一定的學習方法和學習技巧，下面就數學和英語簡要講一下學習方法以及這個暑假該如何學習。
（1）如何學好高中數學
前幾天，我測試了一個通過指標到校考上渝北中學清北班的學生，（考上渝北中學清北班的學生水平堪比直屬校普通班的學生），已經把一元二次方程中的韋達定理忘了，而這是高中必修一經常用的知識點。如果這個暑假不學習，進入高中之後，短期內必定會在班級裡排名倒數。
高中數學的特點是抽象、計算量大、內容多、進度快，這個暑假學生非常有必要上數學銜接班，甚至可以上兩期數學銜接班，銜接班的目的並不是為了給學生拉進度，也不是單純的幫助學生預習高中知識，而是幫助學生提前熟悉高中數學的知識結構和特點，提前進入學習高中數學的狀態，逐漸形成適合其自身的學習方法；此外，學生須將必修1的數學課本吃透，每一章每一節的內容要認真預習，例題和課後練習題一一過關，不斷刷題、做錯題，總結歸納經典題目的解題方法，將函數部分吃透，學有餘力的學生甚至可以繼續必修二的預習，為未來3年的數學打好基礎。
（2）英語該怎麼學習
近幾年中高考改革的一個趨勢是加大閱讀量，英語改革更是如此，因此高中學習，必須重視三個方面的學習，一是提高單詞量，二是學好語法知識，三是培養閱讀習慣，提高閱讀速度。高中英語相較於初中英語的難在詞彙量要求更高，生詞是多數學生做題中遇到的一大障礙，因此高中必須儘可能的擴充詞彙量。高考高頻詞彙有3500詞，但學生至少在4000詞以上做題才會較為順暢。高中語法和初中語法存在承接關係，但在深度上不可同日而語，高中英語語法更加抽象、晦澀，因此學生暑假需要提前接觸高中語法，有一個好的開頭可以讓學生高中的學習事半功倍！考試成績是學生的根底和技巧的綜合考查，因此在詞彙量與語法具備的情況下需要高強度持久的訓練，理論與實踐結合，才能保持高分成績。
因此在這個暑假，擴充單詞量，講授高中語法知識，培養孩子的英語文本閱讀習慣，是英語學習的重中之重。
1.參加一項運動量稍大的體育運動。
從事K12教育近10年，我觀察到了一個有趣的現象，初三進行全託的學生，鮮有體育滿分的學生（體尖生除外），多數孩子在40分左右，而衝刺名校的尖子生，體育成績48分以下的不多，多數孩子的體育成績都是滿分。另外，有經驗的高中班主任都會要求學生在高二升高三的暑假加強鍛鍊。高三好多孩子（特別是女生）不是輸在了不努力上，而是扛不住每天12-14個小時的學習，因而會被成績相近、身體素質更好，高三能夠拼刺刀的孩子超越。一位西大附中的班主任指導自己的一個女學生（衝刺清北的學生）制定的高二升高三的暑假學習計劃表，其中就有每天一個小時的拳擊訓練的要求。
體育運動能夠促進身體及智力發展的科學研究層出不窮，在此不再贅述，過硬的身體素質是學習不斷進步的前提，這不是一句口號。希望這個暑假，能夠選一項體育運動，並且堅持下來。
2.有意識的參加一些社會實踐，培養職業意識，喚醒孩子的學習意識。
新高考制度是3+1+2模式，這種模式要求學生在高一就有自己的職業意識，明確其職業規劃，雖然不需要完全確定，但是關鍵科目的選擇會影響未來的職業方向。發現自己的興趣點，提前瞭解一些職業信息，盡最大可能的創造條件接觸社會，接觸自己感興趣的職業，瞭解自己感興趣的職業環境。
3.提前學習英語和數理化
華為事件和任正非的講話，讓教育界和家長們重新思考學好數理化的重要性，如果從高中整體來看，決定學生成績的還是語文、數學、英語和物理。語文在於大的閱讀量，在於平時的積累，而英語、數學和物理需要付出一定量的學習時間，講求一定的學習方法和學習技巧，下面就數學和英語簡要講一下學習方法以及這個暑假該如何學習。
（1）如何學好高中數學
前幾天，我測試了一個通過指標到校考上渝北中學清北班的學生，（考上渝北中學清北班的學生水平堪比直屬校普通班的學生），已經把一元二次方程中的韋達定理忘了，而這是高中必修一經常用的知識點。如果這個暑假不學習，進入高中之後，短期內必定會在班級裡排名倒數。
高中數學的特點是抽象、計算量大、內容多、進度快，這個暑假學生非常有必要上數學銜接班，甚至可以上兩期數學銜接班，銜接班的目的並不是為了給學生拉進度，也不是單純的幫助學生預習高中知識，而是幫助學生提前熟悉高中數學的知識結構和特點，提前進入學習高中數學的狀態，逐漸形成適合其自身的學習方法；此外，學生須將必修1的數學課本吃透，每一章每一節的內容要認真預習，例題和課後練習題一一過關，不斷刷題、做錯題，總結歸納經典題目的解題方法，將函數部分吃透，學有餘力的學生甚至可以繼續必修二的預習，為未來3年的數學打好基礎。
（2）英語該怎麼學習
近幾年中高考改革的一個趨勢是加大閱讀量，英語改革更是如此，因此高中學習，必須重視三個方面的學習，一是提高單詞量，二是學好語法知識，三是培養閱讀習慣，提高閱讀速度。高中英語相較於初中英語的難在詞彙量要求更高，生詞是多數學生做題中遇到的一大障礙，因此高中必須儘可能的擴充詞彙量。高考高頻詞彙有3500詞，但學生至少在4000詞以上做題才會較為順暢。高中語法和初中語法存在承接關係，但在深度上不可同日而語，高中英語語法更加抽象、晦澀，因此學生暑假需要提前接觸高中語法，有一個好的開頭可以讓學生高中的學習事半功倍！考試成績是學生的根底和技巧的綜合考查，因此在詞彙量與語法具備的情況下需要高強度持久的訓練，理論與實踐結合，才能保持高分成績。
因此在這個暑假，擴充單詞量，講授高中語法知識，培養孩子的英語文本閱讀習慣，是英語學習的重中之重。
高中數學課本如何自學？需要刷那些經典題目？如何幫助孩子制定一個高效的英語單詞記憶計劃？如何培養英語閱讀習慣？這個暑假孩子應該讀哪些英語課外讀物？
子成教育初升高的銜接班不是暑假學習的全部，子成教育的老師會一對一的制定適合孩子的具體的學習規劃，指導督促孩子暑假在自習室自主完成上述內容，為孩子的高中打一個好的基礎。
說這麼多，歸於一句話，希望這個暑假能做好備戰高中的身體準備（多去運動場和健身房）、知識準備（多去自習室）、職業意識的準備（進行社會實踐），便能夠穩紮穩打、先人一步！
從素質教育的理論上來分析
暑假讓孩子多參加社會實踐活動，比如去社區參加義務勞動，參加各種夏令營，體驗不同的學生時代生活。參加農村的勞動，體驗勞動的快樂與辛苦。
去遠方旅行一趟，讓孩子感受祖國的名山大川體驗風土人情，感受人文歷史，歷練人情百態，同時也好好讓學生放鬆一下，休養生息，生長身體。
暑期安排去參加社會打工也是不錯的選擇，提前接觸社會，既可以賺得一些零用錢，又還可以增長自己的見識。
參加朋友聚會或家庭聚會，增進親人或朋友間的感情。
從素質教育的理論上來分析
暑假讓孩子多參加社會實踐活動，比如去社區參加義務勞動，參加各種夏令營，體驗不同的學生時代生活。參加農村的勞動，體驗勞動的快樂與辛苦。
去遠方旅行一趟，讓孩子感受祖國的名山大川體驗風土人情，感受人文歷史，歷練人情百態，同時也好好讓學生放鬆一下，休養生息，生長身體。
暑期安排去參加社會打工也是不錯的選擇，提前接觸社會，既可以賺得一些零用錢，又還可以增長自己的見識。
參加朋友聚會或家庭聚會，增進親人或朋友間的感情。
從應試教育觀念上來分析
找個輔導班或社會輔導機構，或者找個好一點的老師，把孩子在初二階段的薄弱學科完全補上一遍，什麼內容不懂，什麼內容不鞏固的，全趁暑假時間好好補上。還有時間的話，給孩子預習下個學期的新學內容，特別是高一年級的各科內容。提前預習有助孩子進入高一以後迅速搶跑在前面。
如果孩子對某些學科有特長，也可以去學學一些學科競賽內容，參加學科競賽輔導，這樣可以讓學生在某一科如數學、英語等方面奠定優勢，將來去參加學科競賽，可以獲得一些高校自主招生加分，甚至可以被一些雙一流大學提前招走。
從素質教育的理論上來分析
暑假讓孩子多參加社會實踐活動，比如去社區參加義務勞動，參加各種夏令營，體驗不同的學生時代生活。參加農村的勞動，體驗勞動的快樂與辛苦。
去遠方旅行一趟，讓孩子感受祖國的名山大川體驗風土人情，感受人文歷史，歷練人情百態，同時也好好讓學生放鬆一下，休養生息，生長身體。
暑期安排去參加社會打工也是不錯的選擇，提前接觸社會，既可以賺得一些零用錢，又還可以增長自己的見識。
參加朋友聚會或家庭聚會，增進親人或朋友間的感情。
從應試教育觀念上來分析
找個輔導班或社會輔導機構，或者找個好一點的老師，把孩子在初二階段的薄弱學科完全補上一遍，什麼內容不懂，什麼內容不鞏固的，全趁暑假時間好好補上。還有時間的話，給孩子預習下個學期的新學內容，特別是高一年級的各科內容。提前預習有助孩子進入高一以後迅速搶跑在前面。
如果孩子對某些學科有特長，也可以去學學一些學科競賽內容，參加學科競賽輔導，這樣可以讓學生在某一科如數學、英語等方面奠定優勢，將來去參加學科競賽，可以獲得一些高校自主招生加分，甚至可以被一些雙一流大學提前招走。
從我的個人觀點來分析
不同的觀點出發有不同的建議。我覺得，以上兩者皆有利弊得失。所有，最好的方式是，應試教育+素質教育相結合。
既讓學生出去多參加社會實踐體驗等，也讓學生參加各種學科輔導，補一補薄弱的，學一學優勢的，讓他在將來的高中段領先搶跑吧。
通常而言，暑假有三個作用。第一個是放鬆，假期比上課還緊張，這不正常。尤其你初三畢業，更是如此。
這個假期，第一件事就是放鬆自己，去和好朋友一起玩，特別是初中的同學，以後這種機會很少了，要珍惜。
其次，找時間把初中的知識回顧整理一下，如果考上的是好高中，更該如此，為高中生活打下一個基礎。
最後，訓練自己的自學能力，到高中，特別是好的高中，自學能力非常重要。拿高一課本練手吧。順便對高中知識點做一個瞭解。
不建議去補習班，除非水平實在不行，無法通過自己的能力完成以上兩項。
1，好好休息，聯絡感情
在中考後的一段時間內，考生們應該先好好休息一下。在這段時間裡，建議可以多多地接觸初中的師友們，以加深與師友們的感情，要知道這份感情將伴隨你一生。
2，回顧三年，汲取經驗
對自己三年的初中生活做一個總結反思，想想你有哪些優缺點，如何揚長避短，以便更好地適應高中生活。
3，參加勞動，自強獨立
你可以幫你的家人做點家務，它可以提高你的獨立生活能力，為你高中的獨立生活做準備。不管你的家庭條件如何，做“暑假工”也是個不錯的安排，這不僅能減輕你的家長的負擔，更能讓你從中學會體諒長輩並知道感恩，此外還能讓你得到鍛鍊，而且能夠積累一定的社會經驗。不過要注意安全。
4，溫故知新,學有所得
在這個假期中，你不應該把學習全部拋掉，否則會在一定程度上使你的學業荒廢。因此在這個假期裡，你有必要溫習一下初中各門功課的知識，閱讀一些經典名著，或者預習一下高中的知識。當然，利用這個假期，去學一點琴棋書畫之類的才藝，也會讓你變得更有魅力。
5，強身健體，奠定基礎
要知道，緊張的高中生活，沒有一個強壯的體魄是不行的。所以，好好利用暑期來鍛鍊一下自己的身體吧，為以後的學習生活奠定一個牢固的基礎。
1，好好休息，聯絡感情
在中考後的一段時間內，考生們應該先好好休息一下。在這段時間裡，建議可以多多地接觸初中的師友們，以加深與師友們的感情，要知道這份感情將伴隨你一生。
2，回顧三年，汲取經驗
對自己三年的初中生活做一個總結反思，想想你有哪些優缺點，如何揚長避短，以便更好地適應高中生活。
3，參加勞動，自強獨立
你可以幫你的家人做點家務，它可以提高你的獨立生活能力，為你高中的獨立生活做準備。不管你的家庭條件如何，做“暑假工”也是個不錯的安排，這不僅能減輕你的家長的負擔，更能讓你從中學會體諒長輩並知道感恩，此外還能讓你得到鍛鍊，而且能夠積累一定的社會經驗。不過要注意安全。
4，溫故知新,學有所得
在這個假期中，你不應該把學習全部拋掉，否則會在一定程度上使你的學業荒廢。因此在這個假期裡，你有必要溫習一下初中各門功課的知識，閱讀一些經典名著，或者預習一下高中的知識。當然，利用這個假期，去學一點琴棋書畫之類的才藝，也會讓你變得更有魅力。
5，強身健體，奠定基礎
要知道，緊張的高中生活，沒有一個強壯的體魄是不行的。所以，好好利用暑期來鍛鍊一下自己的身體吧，為以後的學習生活奠定一個牢固的基礎。
我個人是很反對利用暑假時間來補課或用來不斷的閱讀高中科目的課本。為什麼這麼說？待我給你們細細解惑。
1.利用一半的暑假時間來好好的玩，好好的放鬆心情。把想要完成的事儘可能的完成，把想吃的東西都吃了，把未了的心願了了。這不是生死離別前的前景。我所表達的是今後就沒有那麼多時間來放鬆了。走進高中生活，你將面臨著前所未有的壓力。高中，可以說是爭分奪秒的學習，為了三年後的重大考驗（高考）。高中生活沒有像初中一樣，一個星期休息兩天，課後還有很多玩的時間。你可能常常感覺時間不夠用，作業完成不了，晚上失眠等狀況。我是過來人。所以，不要在本該玩的時候而不去玩，沒時間玩的時候又想玩，失去了可能就回不來了。暑假，就是用來放鬆心情的，要好好利用。
二，另一半時間用於調整心態重塑友情網。初中我們結識了很多閨蜜和兄弟。我們的感情是無法被任何東西替代的。進入高中，你將不可能和你的哥們或閨蜜在一起學習、生活，所以我們會很孤獨。為了我們在高中不孤獨，我們要重新塑造友情網。在以後的高中生活中，我們需要被關心、被愛護等，能給我們這精神糧食是我們的朋友。
最後，我對剛進入高中的同學們說，要堅持下去，堅持把高中基礎打好，堅持刷題進行自己檢查。如果能這樣子下去，那麼高考成績自然不差。
謝謝邀請，建議好好規劃一下即將來臨的高中生活，個人認為放假是用來超越的，成功的路是寂寞的，不要一放假就開始規劃怎麼旅遊，首先還是得勞逸結合以學習為主，休閒娛樂為輔。利用假期可以過一遍初中的知識點，查缺補漏，能做到無死角那更好。初中到高中的課程雖說有連貫，但對於知識點的思維能力卻大大提高，知識點的面也更加深入，查缺補漏的同時也可以先看看高中課程，試著自己去理解意思，看看能否會一些，但是也不用操之過急，畢竟事物的發展都是有必然的規律。其次關於高中生活方面也需要做個良性的調整，因為一到高中課程一緊，隨之時間節奏也加快，時間規劃是大多學霸們的強項，為啥很多人在初中成績不錯到高中就不行了，其實大部分原因還是時間規劃沒做好，亂七八糟，不知道抓那頭。所以一定要規劃好學習與生活時間，這樣會盡快進入高中生活並且適應它。但是不論怎樣主要還是勤奮，踏踏實實，只有實實在在的付出就會有收穫。
1、適當的放鬆放鬆——可以在日常生活中打打球，做做體育運動
2、可以看看一些課外書——為語文閱讀打下基礎（以後的語文高考試題是要讓20%左右的人連試題卷看都看不完），提高閱題速度，加快尋找文章中心。
3、買一本預習高一的書，稍微將其中的作業看看，做做，記記概念。概念是最為重要的，不知道概念，在數學和其他學科就不可能學的太好。
一定要養成學習的好習慣，不能鬆懈。因為離象牙塔還有真正意義的高中三年。可以有短時間的旅行或者休閒，完了後就得抓緊時間調整狀態，可以向一些高中生請教學習經驗，也可以找些相關書籍提前預習，把在初中的一些好的學習行為比如排列學習計劃什麼的可以繼續發揚。在此也祝同學好運，享受美麗刻苦的高中考上理想的大學！
先是放鬆，然後調整。高中與初中的課程完全不同，初三畢業後的心態狀態的調整很重要
首先給自己一個放鬆的時間段，旅行什麼的，然後到了8月就可以開始調整自己的狀態，進入預習階段。祝好運