坐月子可不可以自己來，不需要婆婆、媽媽或是月嫂照顧呢？

這個是要根據產婦恢復情況，還有孩子爸爸產假時間的長短來決定的。

寶媽順產順利，沒有傷口撕裂，恢復快，孩子爸爸產假時間長，坐月子完全可以自己來

我一位女性鄰居，月子期間就是自己和老公兩個人熬過來的，並沒有讓婆婆、媽媽或是月嫂幫忙。

首先，寶媽順產很順利，沒有任何傷口，身體恢復比較快，孩子爸爸公司給了兩個星期產假，加上爸爸工作時間自由，產假結束後每天到公司打卡報道一下就可以回家辦公了，孩子爸爸回家途中順便可以在菜市買菜回家，因此寶媽坐月子期間，前兩個星期是寶爸做飯、收拾家務、給寶寶洗澡、哄寶寶入睡等，寶媽主要負責給寶寶哺乳。

半個月之後寶媽除了給寶寶哺乳，起床活動的時候就順便把湯燉上了，產婦只要不做體力活，不提重物，適當活動是很有必要的。

順產撕裂有傷口、剖腹產、寶爸產假時間短，比較難實現自己坐月子

我生我家仔仔的時候，撕裂比較嚴重，走路都需要人扶著，老公產假一個星期，996工作制，早上八點多出門上班，晚上加班到九點十點才回來，每週休息一天，如果我選擇自己坐月子，那孩子洗澡，買菜做飯、收拾家務、拖地掃地的家務活都得我自己來，那肯定是會影響身體恢復的，因此沒辦法實現自己坐月子，我坐月子期間還是婆婆幫忙照顧的。

剖腹產的寶媽因為有傷口，身體恢復需要比較長時間，如果老公沒有長時間的產假，想要實現自己坐月子，確實很難。

因此選擇自己坐月子，還是請婆婆、媽媽、或是月嫂照顧坐月子，需要根據產婦的身體恢復情況及孩子爸爸產假時間長短來決定。

我是仔仔媽咪，願和你一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，如果我的回答對你有感觸，或者有幫助，歡迎點贊後轉發、評論，記得關注我哦，謝謝！

注:圖片來源於網絡，若有侵權聯繫刪除。

坐月子可不可以自己來，不需要婆婆、媽媽或是月嫂照顧呢？

這個是要根據產婦恢復情況，還有孩子爸爸產假時間的長短來決定的。

寶媽順產順利，沒有傷口撕裂，恢復快，孩子爸爸產假時間長，坐月子完全可以自己來

我一位女性鄰居，月子期間就是自己和老公兩個人熬過來的，並沒有讓婆婆、媽媽或是月嫂幫忙。

首先，寶媽順產很順利，沒有任何傷口，身體恢復比較快，孩子爸爸公司給了兩個星期產假，加上爸爸工作時間自由，產假結束後每天到公司打卡報道一下就可以回家辦公了，孩子爸爸回家途中順便可以在菜市買菜回家，因此寶媽坐月子期間，前兩個星期是寶爸做飯、收拾家務、給寶寶洗澡、哄寶寶入睡等，寶媽主要負責給寶寶哺乳。

半個月之後寶媽除了給寶寶哺乳，起床活動的時候就順便把湯燉上了，產婦只要不做體力活，不提重物，適當活動是很有必要的。

順產撕裂有傷口、剖腹產、寶爸產假時間短，比較難實現自己坐月子

我生我家仔仔的時候，撕裂比較嚴重，走路都需要人扶著，老公產假一個星期，996工作制，早上八點多出門上班，晚上加班到九點十點才回來，每週休息一天，如果我選擇自己坐月子，那孩子洗澡，買菜做飯、收拾家務、拖地掃地的家務活都得我自己來，那肯定是會影響身體恢復的，因此沒辦法實現自己坐月子，我坐月子期間還是婆婆幫忙照顧的。

剖腹產的寶媽因為有傷口，身體恢復需要比較長時間，如果老公沒有長時間的產假，想要實現自己坐月子，確實很難。

因此選擇自己坐月子，還是請婆婆、媽媽、或是月嫂照顧坐月子，需要根據產婦的身體恢復情況及孩子爸爸產假時間長短來決定。

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坐月子可不可以自己來，不需要婆婆、媽媽或是月嫂照顧呢？

這個是要根據產婦恢復情況，還有孩子爸爸產假時間的長短來決定的。

寶媽順產順利，沒有傷口撕裂，恢復快，孩子爸爸產假時間長，坐月子完全可以自己來

我一位女性鄰居，月子期間就是自己和老公兩個人熬過來的，並沒有讓婆婆、媽媽或是月嫂幫忙。

首先，寶媽順產很順利，沒有任何傷口，身體恢復比較快，孩子爸爸公司給了兩個星期產假，加上爸爸工作時間自由，產假結束後每天到公司打卡報道一下就可以回家辦公了，孩子爸爸回家途中順便可以在菜市買菜回家，因此寶媽坐月子期間，前兩個星期是寶爸做飯、收拾家務、給寶寶洗澡、哄寶寶入睡等，寶媽主要負責給寶寶哺乳。

半個月之後寶媽除了給寶寶哺乳，起床活動的時候就順便把湯燉上了，產婦只要不做體力活，不提重物，適當活動是很有必要的。

順產撕裂有傷口、剖腹產、寶爸產假時間短，比較難實現自己坐月子

我生我家仔仔的時候，撕裂比較嚴重，走路都需要人扶著，老公產假一個星期，996工作制，早上八點多出門上班，晚上加班到九點十點才回來，每週休息一天，如果我選擇自己坐月子，那孩子洗澡，買菜做飯、收拾家務、拖地掃地的家務活都得我自己來，那肯定是會影響身體恢復的，因此沒辦法實現自己坐月子，我坐月子期間還是婆婆幫忙照顧的。

剖腹產的寶媽因為有傷口，身體恢復需要比較長時間，如果老公沒有長時間的產假，想要實現自己坐月子，確實很難。

因此選擇自己坐月子，還是請婆婆、媽媽、或是月嫂照顧坐月子，需要根據產婦的身體恢復情況及孩子爸爸產假時間長短來決定。

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這個是要根據產婦恢復情況，還有孩子爸爸產假時間的長短來決定的。

寶媽順產順利，沒有傷口撕裂，恢復快，孩子爸爸產假時間長，坐月子完全可以自己來

我一位女性鄰居，月子期間就是自己和老公兩個人熬過來的，並沒有讓婆婆、媽媽或是月嫂幫忙。

首先，寶媽順產很順利，沒有任何傷口，身體恢復比較快，孩子爸爸公司給了兩個星期產假，加上爸爸工作時間自由，產假結束後每天到公司打卡報道一下就可以回家辦公了，孩子爸爸回家途中順便可以在菜市買菜回家，因此寶媽坐月子期間，前兩個星期是寶爸做飯、收拾家務、給寶寶洗澡、哄寶寶入睡等，寶媽主要負責給寶寶哺乳。

半個月之後寶媽除了給寶寶哺乳，起床活動的時候就順便把湯燉上了，產婦只要不做體力活，不提重物，適當活動是很有必要的。

順產撕裂有傷口、剖腹產、寶爸產假時間短，比較難實現自己坐月子

我生我家仔仔的時候，撕裂比較嚴重，走路都需要人扶著，老公產假一個星期，996工作制，早上八點多出門上班，晚上加班到九點十點才回來，每週休息一天，如果我選擇自己坐月子，那孩子洗澡，買菜做飯、收拾家務、拖地掃地的家務活都得我自己來，那肯定是會影響身體恢復的，因此沒辦法實現自己坐月子，我坐月子期間還是婆婆幫忙照顧的。

剖腹產的寶媽因為有傷口，身體恢復需要比較長時間，如果老公沒有長時間的產假，想要實現自己坐月子，確實很難。

因此選擇自己坐月子，還是請婆婆、媽媽、或是月嫂照顧坐月子，需要根據產婦的身體恢復情況及孩子爸爸產假時間長短來決定。

我是仔仔媽咪，願和你一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，如果我的回答對你有感觸，或者有幫助，歡迎點贊後轉發、評論，記得關注我哦，謝謝！

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我生孩子時，因為雙方父母都不在身邊，我想著自己是學臨床醫療專業，畢業以後又在婦產科工作，要說產後護理和育兒常識應該難不倒我，所以就決定自己坐月子，家裡人搭把手就可以了。其實也考慮過請月嫂費用比較高，也是想著省錢吧。

我生孩子時，因為雙方父母都不在身邊，我想著自己是學臨床醫療專業，畢業以後又在婦產科工作，要說產後護理和育兒常識應該難不倒我，所以就決定自己坐月子，家裡人搭把手就可以了。其實也考慮過請月嫂費用比較高，也是想著省錢吧。

沒想到最後順轉剖，畢竟是做了手術，臨時就找了一個阿姨幫忙家務活。

手術是晚上做的，當晚術後麻醉反應挺大，吐了幾回，護士中間過來幾次，幫忙把孩子放在胸前吃奶，迷迷糊糊的我也不知道孩子吃沒吃上奶，老公啥也不懂，都是在護士指導下給孩子換尿布。

第二天請來的阿姨上崗了，術後當天我不能進食，喝了一點米湯。到了晚上可以拔掉尿管，立刻下床扶著牆站了一會，因為術後用了鎮痛泵，傷口沒有感覺太疼，就是剛站起來會有些眩暈，一定要旁邊有人扶著。

晚上阿姨不在醫院陪護，我就自己給寶寶換尿布，餵奶。做這些我算是熟練工了，可是一個晚上下來，已經開始腰痠背痛。

在這裡我就多說幾句，因為在醫院護理寶寶的時候，都是需要彎腰在病床上換尿布 、換衣服，所以強烈建議大家準備一個嬰兒操作檯，可以調節高度，真的特別實用。

我生孩子時，因為雙方父母都不在身邊，我想著自己是學臨床醫療專業，畢業以後又在婦產科工作，要說產後護理和育兒常識應該難不倒我，所以就決定自己坐月子，家裡人搭把手就可以了。其實也考慮過請月嫂費用比較高，也是想著省錢吧。

沒想到最後順轉剖，畢竟是做了手術，臨時就找了一個阿姨幫忙家務活。

手術是晚上做的，當晚術後麻醉反應挺大，吐了幾回，護士中間過來幾次，幫忙把孩子放在胸前吃奶，迷迷糊糊的我也不知道孩子吃沒吃上奶，老公啥也不懂，都是在護士指導下給孩子換尿布。

第二天請來的阿姨上崗了，術後當天我不能進食，喝了一點米湯。到了晚上可以拔掉尿管，立刻下床扶著牆站了一會，因為術後用了鎮痛泵，傷口沒有感覺太疼，就是剛站起來會有些眩暈，一定要旁邊有人扶著。

晚上阿姨不在醫院陪護，我就自己給寶寶換尿布，餵奶。做這些我算是熟練工了，可是一個晚上下來，已經開始腰痠背痛。

在這裡我就多說幾句，因為在醫院護理寶寶的時候，都是需要彎腰在病床上換尿布 、換衣服，所以強烈建議大家準備一個嬰兒操作檯，可以調節高度，真的特別實用。

術後很快拆線出院，恢復的比較好，總結一下就是孩子出生以後，立刻和媽媽皮膚接觸，讓寶寶早吸吮，早開奶，提倡母乳餵養，而且術後早早下床活動促進子宮收縮，惡露排出。

出院回家以後，阿姨負責做月子餐，每餐還是一些家常菜，只是注意葷素搭配，產後一週開始每天都有湯。

拆線後一週，也就是剖腹產術後2周，我就開始洗頭，洗腳，傷口癒合的差不多我也洗澡了。

寶寶算是比較好帶，在餵養及睡眠上都沒有什麼大問題。只是偶爾會吐奶、溢奶，那就需要每次餵奶後注意拍嗝。最麻煩的就是小屁股上有尿布疹，需要每次大小便後用溫水及時清洗。

我生孩子時，因為雙方父母都不在身邊，我想著自己是學臨床醫療專業，畢業以後又在婦產科工作，要說產後護理和育兒常識應該難不倒我，所以就決定自己坐月子，家裡人搭把手就可以了。其實也考慮過請月嫂費用比較高，也是想著省錢吧。

沒想到最後順轉剖，畢竟是做了手術，臨時就找了一個阿姨幫忙家務活。

手術是晚上做的，當晚術後麻醉反應挺大，吐了幾回，護士中間過來幾次，幫忙把孩子放在胸前吃奶，迷迷糊糊的我也不知道孩子吃沒吃上奶，老公啥也不懂，都是在護士指導下給孩子換尿布。

第二天請來的阿姨上崗了，術後當天我不能進食，喝了一點米湯。到了晚上可以拔掉尿管，立刻下床扶著牆站了一會，因為術後用了鎮痛泵，傷口沒有感覺太疼，就是剛站起來會有些眩暈，一定要旁邊有人扶著。

晚上阿姨不在醫院陪護，我就自己給寶寶換尿布，餵奶。做這些我算是熟練工了，可是一個晚上下來，已經開始腰痠背痛。

在這裡我就多說幾句，因為在醫院護理寶寶的時候，都是需要彎腰在病床上換尿布 、換衣服，所以強烈建議大家準備一個嬰兒操作檯，可以調節高度，真的特別實用。

術後很快拆線出院，恢復的比較好，總結一下就是孩子出生以後，立刻和媽媽皮膚接觸，讓寶寶早吸吮，早開奶，提倡母乳餵養，而且術後早早下床活動促進子宮收縮，惡露排出。

出院回家以後，阿姨負責做月子餐，每餐還是一些家常菜，只是注意葷素搭配，產後一週開始每天都有湯。

拆線後一週，也就是剖腹產術後2周，我就開始洗頭，洗腳，傷口癒合的差不多我也洗澡了。

寶寶算是比較好帶，在餵養及睡眠上都沒有什麼大問題。只是偶爾會吐奶、溢奶，那就需要每次餵奶後注意拍嗝。最麻煩的就是小屁股上有尿布疹，需要每次大小便後用溫水及時清洗。

重點來了：我月子裡乾的唯一力氣活就是抱孩子、和提保溫壺倒熱水。

結果，大概產後50天左右，我就發現自己手腕開始痠疼，當時想著餵奶不能吃藥 ，就每天熱敷，結果三四個月後，右手手指關節也開始痠疼，尤其是每逢陰雨天已經特別嚴重，後來就去看了中醫專家，不建議我斷奶，說是可以吃一些不影響母乳餵養的中藥。就這樣大概吃了3個多月的中藥，基本上就好了，以後這麼多年也沒有犯過。

後來我老公總結：看中醫吃藥的錢足夠請個月嫂了。

記得當時中醫說：這和個人體質有關，提個小水壺對於別人沒事，可能對於體質弱，氣血虛的人就是問題，不過好在發現的早，治癒沒問題。

結束語：

我自己親身經歷過後，再有孕婦問我關於要不要坐月子？要不要請月嫂這些問題，我的回答就是：月子一定要做，不需要大補，不能洗頭、刷牙，熱捂的陋習一定要改，但是最好不要逞強，量力而行，經濟條件容許的情況下還是請個月嫂吧。

我是二胎了，自認為強悍，也煩得別人囉嗦告訴我月子要怎麼做巴拉巴拉的，然後在飲食上各種限制也讓我奔潰。

所以，我選擇自己坐月子。

因為是二胎，照顧寶寶有經驗。

孩子出生就給寶寶多吸吮，保證了母乳在第二天就供應得過來了，省了很多事。

然後照顧孩子屎尿屁方面也算是很熟練，基本兩個小時一次奶，兩個小時一次尿不溼，其餘時間就是睡覺，醒著時也試著讓他一個人玩，不隨意抱，哭了才抱抱安慰，安慰幾分鐘立馬放下，拍拍讓他睡覺。

照顧孩子很省心，孩子衣服也很好洗，每天晚上給寶寶洗完澡穿好衣服後就放孩子在床上玩，我負責自己洗澡洗寶寶衣服。

那麼，讓我如此得心應手的前提是自己產後恢復特別好。

我是順產，撕裂只縫了一針。產後兩小時下產床自己走回病房，產後第二天自己開車回家，頭不昏腦袋清醒，精神好。

產後恢復特別好，七天惡露排完，沒有腰痠背痛，產後營養膳食安排全面，沒有生一胎時每晚的那種虛汗。睡眠也很好，夜醒餵奶換尿布兩次，換完秒睡。

自己給自己安排的飲食，基本保證每天的肉菜粗糧牛奶等洋洋俱全，比起一胎時每天只能吃肉簡直要好太多太多了。

所以自己身體是恢復特別好的，才敢肆無忌憚的自己照顧自己坐月子。

我是二胎了，自認為強悍，也煩得別人囉嗦告訴我月子要怎麼做巴拉巴拉的，然後在飲食上各種限制也讓我奔潰。

所以，我選擇自己坐月子。

因為是二胎，照顧寶寶有經驗。

孩子出生就給寶寶多吸吮，保證了母乳在第二天就供應得過來了，省了很多事。

然後照顧孩子屎尿屁方面也算是很熟練，基本兩個小時一次奶，兩個小時一次尿不溼，其餘時間就是睡覺，醒著時也試著讓他一個人玩，不隨意抱，哭了才抱抱安慰，安慰幾分鐘立馬放下，拍拍讓他睡覺。

照顧孩子很省心，孩子衣服也很好洗，每天晚上給寶寶洗完澡穿好衣服後就放孩子在床上玩，我負責自己洗澡洗寶寶衣服。

那麼，讓我如此得心應手的前提是自己產後恢復特別好。

我是順產，撕裂只縫了一針。產後兩小時下產床自己走回病房，產後第二天自己開車回家，頭不昏腦袋清醒，精神好。

產後恢復特別好，七天惡露排完，沒有腰痠背痛，產後營養膳食安排全面，沒有生一胎時每晚的那種虛汗。睡眠也很好，夜醒餵奶換尿布兩次，換完秒睡。

自己給自己安排的飲食，基本保證每天的肉菜粗糧牛奶等洋洋俱全，比起一胎時每天只能吃肉簡直要好太多太多了。

所以自己身體是恢復特別好的，才敢肆無忌憚的自己照顧自己坐月子。

我是二胎了，自認為強悍，也煩得別人囉嗦告訴我月子要怎麼做巴拉巴拉的，然後在飲食上各種限制也讓我奔潰。

所以，我選擇自己坐月子。

因為是二胎，照顧寶寶有經驗。

孩子出生就給寶寶多吸吮，保證了母乳在第二天就供應得過來了，省了很多事。

然後照顧孩子屎尿屁方面也算是很熟練，基本兩個小時一次奶，兩個小時一次尿不溼，其餘時間就是睡覺，醒著時也試著讓他一個人玩，不隨意抱，哭了才抱抱安慰，安慰幾分鐘立馬放下，拍拍讓他睡覺。

照顧孩子很省心，孩子衣服也很好洗，每天晚上給寶寶洗完澡穿好衣服後就放孩子在床上玩，我負責自己洗澡洗寶寶衣服。

那麼，讓我如此得心應手的前提是自己產後恢復特別好。

我是順產，撕裂只縫了一針。產後兩小時下產床自己走回病房，產後第二天自己開車回家，頭不昏腦袋清醒，精神好。

產後恢復特別好，七天惡露排完，沒有腰痠背痛，產後營養膳食安排全面，沒有生一胎時每晚的那種虛汗。睡眠也很好，夜醒餵奶換尿布兩次，換完秒睡。

自己給自己安排的飲食，基本保證每天的肉菜粗糧牛奶等洋洋俱全，比起一胎時每天只能吃肉簡直要好太多太多了。

所以自己身體是恢復特別好的，才敢肆無忌憚的自己照顧自己坐月子。

我是二胎了，自認為強悍，也煩得別人囉嗦告訴我月子要怎麼做巴拉巴拉的，然後在飲食上各種限制也讓我奔潰。

所以，我選擇自己坐月子。

因為是二胎，照顧寶寶有經驗。

孩子出生就給寶寶多吸吮，保證了母乳在第二天就供應得過來了，省了很多事。

然後照顧孩子屎尿屁方面也算是很熟練，基本兩個小時一次奶，兩個小時一次尿不溼，其餘時間就是睡覺，醒著時也試著讓他一個人玩，不隨意抱，哭了才抱抱安慰，安慰幾分鐘立馬放下，拍拍讓他睡覺。

照顧孩子很省心，孩子衣服也很好洗，每天晚上給寶寶洗完澡穿好衣服後就放孩子在床上玩，我負責自己洗澡洗寶寶衣服。

那麼，讓我如此得心應手的前提是自己產後恢復特別好。

我是順產，撕裂只縫了一針。產後兩小時下產床自己走回病房，產後第二天自己開車回家，頭不昏腦袋清醒，精神好。

產後恢復特別好，七天惡露排完，沒有腰痠背痛，產後營養膳食安排全面，沒有生一胎時每晚的那種虛汗。睡眠也很好，夜醒餵奶換尿布兩次，換完秒睡。

自己給自己安排的飲食，基本保證每天的肉菜粗糧牛奶等洋洋俱全，比起一胎時每天只能吃肉簡直要好太多太多了。

所以自己身體是恢復特別好的，才敢肆無忌憚的自己照顧自己坐月子。

我是二胎了，自認為強悍，也煩得別人囉嗦告訴我月子要怎麼做巴拉巴拉的，然後在飲食上各種限制也讓我奔潰。

所以，我選擇自己坐月子。

因為是二胎，照顧寶寶有經驗。

孩子出生就給寶寶多吸吮，保證了母乳在第二天就供應得過來了，省了很多事。

然後照顧孩子屎尿屁方面也算是很熟練，基本兩個小時一次奶，兩個小時一次尿不溼，其餘時間就是睡覺，醒著時也試著讓他一個人玩，不隨意抱，哭了才抱抱安慰，安慰幾分鐘立馬放下，拍拍讓他睡覺。

照顧孩子很省心，孩子衣服也很好洗，每天晚上給寶寶洗完澡穿好衣服後就放孩子在床上玩，我負責自己洗澡洗寶寶衣服。

那麼，讓我如此得心應手的前提是自己產後恢復特別好。

我是順產，撕裂只縫了一針。產後兩小時下產床自己走回病房，產後第二天自己開車回家，頭不昏腦袋清醒，精神好。

產後恢復特別好，七天惡露排完，沒有腰痠背痛，產後營養膳食安排全面，沒有生一胎時每晚的那種虛汗。睡眠也很好，夜醒餵奶換尿布兩次，換完秒睡。

自己給自己安排的飲食，基本保證每天的肉菜粗糧牛奶等洋洋俱全，比起一胎時每天只能吃肉簡直要好太多太多了。

所以自己身體是恢復特別好的，才敢肆無忌憚的自己照顧自己坐月子。

坐月子是一定需要人來照顧的，因為女人生完孩子從身體到心理都需要一個恢復的過程，生完孩子身體需要足夠的休息和營養的保證，況且就算大人不需要照顧，可是身邊還有一個寶寶也需要人來照顧呀。如果想要一家三口過得自在一點，不想婆婆媽媽的過來，擔心照顧不好，反而徒增煩惱的話，最好的辦法就是要老公請假來照顧你。

坐月子是一定需要人來照顧的，因為女人生完孩子從身體到心理都需要一個恢復的過程，生完孩子身體需要足夠的休息和營養的保證，況且就算大人不需要照顧，可是身邊還有一個寶寶也需要人來照顧呀。如果想要一家三口過得自在一點，不想婆婆媽媽的過來，擔心照顧不好，反而徒增煩惱的話，最好的辦法就是要老公請假來照顧你。

我有一個朋友就是這樣做的。本來婆婆在預產期前2月已經來了，可是一個老人來到人生地不熟的地方，沒有熟人沒有朋友，白天兒子要上班，只有她跟我朋友在家，老人又不看電視又不玩手機的，才住了幾天就受不了了，最後婆婆還是回去了。

朋友她老公就問她到時候坐月子是請月嫂還是怎麼辦？朋友覺得請一個月嫂也要8千來塊錢，都跟老公一個月的工資一樣了，與其請人照顧不如自己來，她老公一聽好像也是這個道理自己來還方便。所以最後老公提前就跟公司領導溝通好，領導同意後就真的請了一個月的假期來照顧她們母女倆。

坐月子是一定需要人來照顧的，因為女人生完孩子從身體到心理都需要一個恢復的過程，生完孩子身體需要足夠的休息和營養的保證，況且就算大人不需要照顧，可是身邊還有一個寶寶也需要人來照顧呀。如果想要一家三口過得自在一點，不想婆婆媽媽的過來，擔心照顧不好，反而徒增煩惱的話，最好的辦法就是要老公請假來照顧你。

我有一個朋友就是這樣做的。本來婆婆在預產期前2月已經來了，可是一個老人來到人生地不熟的地方，沒有熟人沒有朋友，白天兒子要上班，只有她跟我朋友在家，老人又不看電視又不玩手機的，才住了幾天就受不了了，最後婆婆還是回去了。

朋友她老公就問她到時候坐月子是請月嫂還是怎麼辦？朋友覺得請一個月嫂也要8千來塊錢，都跟老公一個月的工資一樣了，與其請人照顧不如自己來，她老公一聽好像也是這個道理自己來還方便。所以最後老公提前就跟公司領導溝通好，領導同意後就真的請了一個月的假期來照顧她們母女倆。

所以如果你可以參考我這位朋友的做法。當然，每個人面對的實際情況不一樣，不是每個老公的工作都能請這麼長時間的假期的。但是女人坐月子是一定要坐的，這是對自己負責、對寶寶負責的一個事情，不能逞強。

為什麼女人生完孩子要坐月子？

• 1、你的生殖器官在生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。這些內傷和外傷都需要一個修復的過程。
  

• 2、身體的各種器官功能的復原，都要靠月子裡的養護。你想想，一個懷孕的女人，子宮裡的寶寶一般都有6斤左右，寶寶慢慢發育長大的過程中，周圍的心臟、胃、腎等這些器官都收到了很大程度的壓迫，等孩子生出來了，這些身體器官也需要一個慢慢恢復的過程。
  

• 3、分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。

坐月子是一定需要人來照顧的，因為女人生完孩子從身體到心理都需要一個恢復的過程，生完孩子身體需要足夠的休息和營養的保證，況且就算大人不需要照顧，可是身邊還有一個寶寶也需要人來照顧呀。如果想要一家三口過得自在一點，不想婆婆媽媽的過來，擔心照顧不好，反而徒增煩惱的話，最好的辦法就是要老公請假來照顧你。

我有一個朋友就是這樣做的。本來婆婆在預產期前2月已經來了，可是一個老人來到人生地不熟的地方，沒有熟人沒有朋友，白天兒子要上班，只有她跟我朋友在家，老人又不看電視又不玩手機的，才住了幾天就受不了了，最後婆婆還是回去了。

朋友她老公就問她到時候坐月子是請月嫂還是怎麼辦？朋友覺得請一個月嫂也要8千來塊錢，都跟老公一個月的工資一樣了，與其請人照顧不如自己來，她老公一聽好像也是這個道理自己來還方便。所以最後老公提前就跟公司領導溝通好，領導同意後就真的請了一個月的假期來照顧她們母女倆。

所以如果你可以參考我這位朋友的做法。當然，每個人面對的實際情況不一樣，不是每個老公的工作都能請這麼長時間的假期的。但是女人坐月子是一定要坐的，這是對自己負責、對寶寶負責的一個事情，不能逞強。

為什麼女人生完孩子要坐月子？

• 1、你的生殖器官在生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。這些內傷和外傷都需要一個修復的過程。
  

• 2、身體的各種器官功能的復原，都要靠月子裡的養護。你想想，一個懷孕的女人，子宮裡的寶寶一般都有6斤左右，寶寶慢慢發育長大的過程中，周圍的心臟、胃、腎等這些器官都收到了很大程度的壓迫，等孩子生出來了，這些身體器官也需要一個慢慢恢復的過程。
  

• 3、分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。

所以醫學上把女人分娩後身體恢復的這一個過程，稱之為“產褥期”，這個過程一般需要6周左右的時間，也就是42天。

女人坐月子是一件非常重要的事情，應該注意哪些呢？

（1）、科學坐月子，不要迷信一些傳統的觀念。

很多人都說坐月子期間不能洗頭不能彎腰一定要捂熱之類，這都是沒有科學依據的。試想一下，女人本來頭髮就比較長，42天沒有洗澡洗頭，那會難受成什麼樣子。而且也容易滋生細菌，這樣對媽媽對寶寶都不好。還有一些地方說不能吹風要捂熱，想想大夏天的還要被人包裹得嚴嚴實實的，誰受得了？

關於洗頭開空調這些問題，我覺得可以根據實際情況來。在產後5天左右就可以洗頭了，但是洗完必須馬上用吹風機吹乾，千萬不能溼答答地捂著，夏天開空調溫度不能太低，而且不能對著風口來吹。

坐月子是一定需要人來照顧的，因為女人生完孩子從身體到心理都需要一個恢復的過程，生完孩子身體需要足夠的休息和營養的保證，況且就算大人不需要照顧，可是身邊還有一個寶寶也需要人來照顧呀。如果想要一家三口過得自在一點，不想婆婆媽媽的過來，擔心照顧不好，反而徒增煩惱的話，最好的辦法就是要老公請假來照顧你。

我有一個朋友就是這樣做的。本來婆婆在預產期前2月已經來了，可是一個老人來到人生地不熟的地方，沒有熟人沒有朋友，白天兒子要上班，只有她跟我朋友在家，老人又不看電視又不玩手機的，才住了幾天就受不了了，最後婆婆還是回去了。

朋友她老公就問她到時候坐月子是請月嫂還是怎麼辦？朋友覺得請一個月嫂也要8千來塊錢，都跟老公一個月的工資一樣了，與其請人照顧不如自己來，她老公一聽好像也是這個道理自己來還方便。所以最後老公提前就跟公司領導溝通好，領導同意後就真的請了一個月的假期來照顧她們母女倆。

所以如果你可以參考我這位朋友的做法。當然，每個人面對的實際情況不一樣，不是每個老公的工作都能請這麼長時間的假期的。但是女人坐月子是一定要坐的，這是對自己負責、對寶寶負責的一個事情，不能逞強。

為什麼女人生完孩子要坐月子？

• 1、你的生殖器官在生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。這些內傷和外傷都需要一個修復的過程。
  

• 2、身體的各種器官功能的復原，都要靠月子裡的養護。你想想，一個懷孕的女人，子宮裡的寶寶一般都有6斤左右，寶寶慢慢發育長大的過程中，周圍的心臟、胃、腎等這些器官都收到了很大程度的壓迫，等孩子生出來了，這些身體器官也需要一個慢慢恢復的過程。
  

• 3、分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。

所以醫學上把女人分娩後身體恢復的這一個過程，稱之為“產褥期”，這個過程一般需要6周左右的時間，也就是42天。

女人坐月子是一件非常重要的事情，應該注意哪些呢？

（1）、科學坐月子，不要迷信一些傳統的觀念。

很多人都說坐月子期間不能洗頭不能彎腰一定要捂熱之類，這都是沒有科學依據的。試想一下，女人本來頭髮就比較長，42天沒有洗澡洗頭，那會難受成什麼樣子。而且也容易滋生細菌，這樣對媽媽對寶寶都不好。還有一些地方說不能吹風要捂熱，想想大夏天的還要被人包裹得嚴嚴實實的，誰受得了？

關於洗頭開空調這些問題，我覺得可以根據實際情況來。在產後5天左右就可以洗頭了，但是洗完必須馬上用吹風機吹乾，千萬不能溼答答地捂著，夏天開空調溫度不能太低，而且不能對著風口來吹。

（2）、要注意休息，保證充足的睡眠時間。睡得好才能休息好，休息好身體才能恢復好

（3）、在照顧寶寶這件事情上，媽媽除了餵奶陪睡之外，其他的事情儘量不要插手。因為我一直很堅持的就是把媽媽放在首位，只有媽媽的身體好了，後面才能更好地照顧寶寶。

在懷孕生孩子這件事情上，女人還是要多聽聽過來人的意見和建議。月子是一定要好好坐的，至於該誰來照顧產婦和寶寶的問題上，就要根據每個家庭的實際情況來決定了。

婚後和婆婆住一起，老大時婆婆伺候的月子，公公負責買菜，婆婆要做飯和家務照顧我和孩子，新手不會照顧孩子，月子裡婆婆沒睡過成宿覺，夜裡陪著我餵奶，給孩子換尿不溼，甚至孩子夜裡哭婆婆就一夜抱著孩子。生老二前已經分開住了，月子還是在婆婆家住，婆婆伺候的月子，這次婆婆負責做飯和家務，帶老大，偶爾抱抱老二，因為有經驗了白天基本都是我照顧老二，夜裡都是自己帶的孩子沒喊過婆婆，老二比老大好帶，夜裡不哭鬧吃飽就睡。月子裡只有新手爸媽帶孩子真的忙不過來，寶媽還要休息，最好還是有人來照顧 畢竟新手爸爸也不會照顧孩子。

我五十多歲了，我坐月子就是基本自己乾的，當時老公呆家幾天照顧，可特幹活我看不好，第三天我就下來幹活了，只要不下涼水，不幹重活就沒事的，我們那年代條件還不好，也沒自動洗衣機，也沒尿不溼，其實只要身體沒什麼多下床活動活動反而有利於康復，老呆床上並不好，你看我身體不是很好嗎，現在年輕人把坐月子搞的太緊張了，還要坐二個月子什麼的，其實有人幫做飯，有洗衣機洗衣服，又用尿不溼，也幫你答手帶寶寶還有什麼可累的，要我看你只要沒上班家裡在有人幫天天都在坐月子，我說這話可能有些年輕人不服氣，真的身體是告天天都注意，不是坐個月子躺床上不下來就能好的，聽我老孃說她生我們時第二天就幹活了，\老人家今年九十四了身體很oK了。

能這樣問的人說明還沒生過小孩，坐過月子。

生過小孩的都知道，如果月子不坐好會落下月子病。還有坐月子不光是自己，還要照顧的小寶寶。

如果是順產3天就可以下地走路，自己還能自理；如果是破腹產前半個上個廁所還有人扶，何況你身邊還有一個小寶寶需要餵奶。

哪怕你老公把你照顧得很好，但是你忽略了剛出生的小寶寶會有好多未知數。

我記得我剛生下我女兒的時候因為是夏天，衣服也穿得少，一個月我都不敢抱她更不敢和她洗澡，因為我怕，她太軟了，我怕一不小心給抱漏掉了。

期間小孩還會打嗝，溢奶，身上會長痱子，哭鬧等等。

沒有一個有經驗的在你身旁，遇上問題你會急著哭。

能這樣問的人說明還沒生過小孩，坐過月子。

生過小孩的都知道，如果月子不坐好會落下月子病。還有坐月子不光是自己，還要照顧的小寶寶。

如果是順產3天就可以下地走路，自己還能自理；如果是破腹產前半個上個廁所還有人扶，何況你身邊還有一個小寶寶需要餵奶。

哪怕你老公把你照顧得很好，但是你忽略了剛出生的小寶寶會有好多未知數。

我記得我剛生下我女兒的時候因為是夏天，衣服也穿得少，一個月我都不敢抱她更不敢和她洗澡，因為我怕，她太軟了，我怕一不小心給抱漏掉了。

期間小孩還會打嗝，溢奶，身上會長痱子，哭鬧等等。

沒有一個有經驗的在你身旁，遇上問題你會急著哭。

我當時也有這樣的想法，我也想坐月子的時候就夫妻兩。說實話自由慣了，我們跟公婆不是一個城市生活，所以相處的少也不瞭解，覺得陌生也怕相處矛盾多。不過，我兩胎都沒有實現自己坐月子。

月子矛盾太多了，各方面的都有，就不一一列舉了，印象比較深的是，婆婆不敲門直接進我房間。那天早上迷糊中聽到有人叫我老公的名字，問他早上吃什麼？我一睜眼，原來是我婆婆，我當時真的嚇了一跳。她竟然沒有敲門就進來了。說真的我是很反感的，也覺得尷尬，但是又不好說什麼。其實我是有打算鎖門的，當時考慮到她要看寶寶，萬一門鎖了，怕她多心以為我不讓她看寶寶。我讓我老公提醒了她，不過還是一樣，不敲門直接進來，不管什麼時候都是。所以後來我回房間睡覺就直接鎖門，起床後再開門。有一次她擰不開門，真的不樂意了。

二胎的時候，我想著自己有經驗了，而且我老公有半個月陪產假，還可以休年假（其實生兩胎假期都比較多），這樣我們可以自己坐月子。然後也沒實現，生產當天婆婆過來了。她來我依然是帶著感恩的心的。唉，可惜還是沒有相處愉快。她看不慣我使喚她兒子。

其實她兩次來，我都是感激的，也想著好好相處，結果都不盡人意。婆婆是我生產當天過來的，她到的時候寶寶都已經出生了（兩胎都是）其實月子裡婆婆不用做什麼，就幫我們做飯，白天她會抱一下寶寶，關於寶寶的護理都是我老公做。最後因為月子矛盾，婆媳關係也變得緊張了。後半個月我老公上班了，我覺得空氣都凝固了。兩次月子都做的不太好，心情壓抑，然後婆婆三十天後回去了，我瞬間就覺得我又恢復活力了。

其實當初也有能力自己坐月子，我兩胎都是順產，產後觀察了兩小時回到普通病房，然後都能下床活動，精神狀態很好，恢復的也挺好。只是當初我老公說要他媽媽來照顧坐月子，他們說如果沒來照顧兒媳婦坐月子，別人會說閒話。坐月子就是調理身體的時候，心情舒暢才是最重要的。所以，如果時光倒流，我會選擇就夫妻兩，自己坐月子，還能增進夫妻感情呢。

如果老公有時間就夫妻倆是最好的，因為他能24小時看到你的付出，對你和孩子還有家庭更有感情和責任心。我婆婆跟我帶娃的時候我老公特別瀟灑，就是晚上下班回來看看孩子，然後陪陪我。後來婆婆回家一個月，誒我老公竟然每天發好幾個電話問在幹啥，吃飯沒有，吃的啥，晚上早早回來要麼做飯要麼帶孩子，竟然還主動要求下去廣場溜娃，婆婆一來恢復原形

家裡設施先進，自己體質好又順產，寶寶能吃能睡不鬧騰，前期準備充分，老公又會做飯，我想問題不大，因為我見過生完寶寶還氣壯如牛的寶媽，出院沒幾天就抱著寶寶滿街溜達，嫌親媽囉嗦直接送回老家去，老公下班就買菜做飯，不做就下館子，一星期叫一次家政，自日自在開開心心，現在這位寶媽也要奔五的人了，也沒見落下啥月子病類的，好著呢。所以關鍵是掂量自己可不可行。