夏季的農村大雨過後 田間地頭大姑娘小媳婦齊上陣 尋找這種從泥土裡長出來的植物,營養成分比雞蛋還高
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地皮菜: 又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等,在上海農村一般叫天菜,因其在雷陣雨後的田間草叢長出,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮溼的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳。
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地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質,以色列魏茨曼研究的科學家研究發現,地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽鹼酯酶的活性,從而能對老年痴呆症產生療效。地皮菜是一種美食,最適於做湯,別有風味,也可涼拌或燉燒,也是寒性食品。
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【食療作用】:1.降脂明目 地耳是一種很好的低脂肪營養保健菜,能降脂減肥,同時,對目赤、夜盲、脫肛等病症也有一定療效。
2.清熱降火 地耳性寒而滑,具有清熱解毒的功效,內服外用,可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒。
3.補充營養 地耳含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。
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地皮菜適宜頭暈、疲倦乏力、眼花耳鳴,心悸症狀的人群;中
普通念珠藻
普通念珠藻
風、冠心病和糖尿病患者;出現記憶力衰退,患有抑鬱症的人群。
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由於地皮菜性寒,因此脾胃虛寒的人不適用。由於其含有的獨特成分,腹瀉者也不可食用。婦女產後、寒性痛經以及女子月經期間也不適用於服用地皮草。
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新鮮採回來的地皮菜清洗乾淨後可放在太陽下晒乾,並密封保存在乾燥、通風的地方。
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廣泛分佈於世界各地。生長在山丘和平原的岩石、砂石、砂土、草地、田埂以及近水堤岸上,耐乾旱,幹至手搓即碎時,得水亦能生長。
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2017-06-18