6月11日迎來了中國女排對陣波蘭女排的比賽，中國女排派出朱婷和李盈穎的先發主攻，顏妮搭檔胡銘媛的副攻，龔翔宇、林莉和姚迪的首發陣容，在首局比賽中以25：12輕鬆戰勝波蘭女排。

李盈穎率先發揮，幫助中國女排獲得領先。李盈穎在開場就站在四號位，她開場就用兩記扣球幫助中國女排得分，然後當李盈穎轉到後排發球時，兩次高質量的發球不僅破壞波蘭女排的一傳，而且還有一記發球得分，於是中國女排在李盈穎的發揮下取得領先。

朱婷的發揮依然是中國女排獲勝的保障。當朱婷轉到前排時，姚迪非常注重給朱婷傳球，而朱婷也是多次把排球釘在地板上，連續重扣得分幫助中國女排擴大分差，而波蘭女排則是隻能目送皮球落地。

胡銘媛和顏妮的副攻組合也發揮出色。胡銘媛不僅有快攻的扣球得分，也有輕巧的吊球得分，還會機敏的躲球，而顏妮則是充分展示了她攔網的能力，多次攔住對手強攻，甚至還攔住對手的吊球，兩人也是聯手幫助中國女排獲得領先。

波蘭女排則是利用發球和強攻得分。在比賽中段，波蘭女排利用發球得到兩分，而她們的主力得分手斯馬澤克幾次強攻也幫助球隊得分，可是她們的得分缺乏變化，再加上球隊出現失誤，於是輸掉了首局比賽。

從兩隊在首局的比賽中可以看出，波蘭女排根本不是中國女排的對手，無論是串聯還是攔網，中國女排的實力都在波蘭女排之上，而高舉高打的波蘭女排又無法突破中國女排的攔網，所以中國女排輕鬆贏得首局比賽的勝利。

小李飛刀大爆發！

朱婷發球，對方打往返先下一分，龔翔宇四號位暴扣還一顏色，比分1:1，李盈瑩2號位下球，2:1，李盈瑩3號大調攻3:2，厲害了！小李飛刀。失誤又來4:3。李盈瑩發球破對方一傳，朱婷連下三分，8:3中國隊領先，進入第一次就技術暫停。

回到場上，李盈瑩繼續發球。胡一刀三號位吊心成功9:4，朱婷發力10:4，波蘭隊叫暫停了。姚迪顏妮攔網11:4，龔翔宇下球13:5了。婷隊爆扣14:5，波蘭失誤送分5:15。波蘭二次球成功6:15，小宇宙打手對方失誤，進入第二次技術暫停。

回到場上，波蘭先下一分7:16，顏妮反擊17:7，中國隊三人攔網失誤17:8，發球又得一分，波蘭又追分喲！但又失誤了9:18。婷隊挑打被攔，姚迪這球傳的掉頭了，18:11！胡一刀巧打避開球落身上，20:11，波蘭無奈叫第二次暫停。胡一刀挑後排得分22:11，李盈瑩三連發25:12拿下，小李飛刀猛了！

本局10分之前，我們把握了節奏，對虧基本沒辦法。朱婷、李盈瑩、龔翔宇全面爆發，副攻也不鎖的。一直到第二次技戰術暫停，波蘭沒有任何辦法。李盈瑩發球造對方卡輪是關鍵，本局功臣。

我是一哥，小悟空交天下朋友，謝謝大家支持。

北京時間2019年6月11號晚8點，女排世聯賽江門站，中國隊第一場比賽對陣波蘭！在先行進行的比賽中，土耳其以3:0乾淨利索的拿下美國。

本場比賽中國隊首發如下。 主攻:朱婷、李盈瑩 副攻:顏妮、胡銘媛 接應:龔翔宇 二傳:姚迪 自由人:林莉

中國隊率先由朱婷發球。波蘭先得一分，中國隊0:1。龔翔宇2號位暴扣扳平。顏妮發球，兩個來回之後，李盈瑩4號位連續兩次扣殺得分3:2，小姑娘長球了！李盈瑩姿態沒有調整好，扣殺出界4:3。朱婷威武扣殺6:3，扣殺高度非常高。李盈瑩發球直接得分7:3，又是朱婷8:3！比賽進入第1次技術暫停。

暫停之後還是李盈瑩發球，波蘭隊得分8:4。漂亮，胡銘媛吊球得分，朱婷發力，波蘭隊防守出界10:4。顏妮姚迪雙人攔網11:3。波蘭隊叫了暫停。暫停之後又是顏妮攔網得分12:4。恭翔宇後攻13:4！朱婷的扣殺無敵啊14:5，波蘭失誤15:5。波蘭又失誤了，16:6，比賽進入了第2次暫停。波蘭隊沒有什麼招架之力啊。

暫停之後朱婷發球，斯帕澤克還是得分第一人17:7！波蘭斯帕澤克發球直接得分17:9，再次發球出界18:9。斯帕澤克發球路線非常多變18:11。胡銘媛很機靈啊，閃開了對方近身的攔網，隊友們都笑了20:11。暫停之後波蘭隊又失誤送分21:11。波蘭打的還是太粗糙了，中國女排這幾輪的發球非常出色，技術非常細膩22:11。李盈瑩發球觸網，23:11！龔翔宇扣球打中對方手指24:11，局點！李盈瑩發球下網24:12！波蘭隊再次界外25:12，不過波蘭隊要挑戰鷹眼，沒有爭議挑戰失敗！中國隊25:12順利的拿下來第1局。

這局比賽中國隊的發球做的非常的不錯，進攻非常立體，技術嫻熟細膩！讓我們來看接下來的第2局吧。

太漂亮了！女排打波蘭隊有點，砍瓜切菜一般，波蘭隊不是女排對手。

輪換的中國女排依然強勢！

由於袁心玥、丁霞有小感冒，這次首發，她倆不在，王夢潔也被郎導安排去休息，她在看臺給姑娘們加油呢？

中國女排首發：主攻:朱婷、李盈瑩； 副攻:顏妮、胡銘媛；接應:龔翔宇；二傳:姚迪；自由人:林莉

李盈瑩發揮出色。

第一局，李盈瑩發揮太出色了，她的發球、攔網、進攻，給波蘭隊造成壓力，面對整體實力強打的中國女排，波蘭隊空有招架，像樣的進攻打不起來。

波蘭隊真不是對手。

此前，中國女排與波蘭交手記錄是16勝6負，可見優勢巨大。這次遇上了，看到了波蘭隊，與中國女排不是一個量級的，他們的攻防在中國隊面前，不堪一擊，整個隊伍凌亂不堪。

按照這個節奏下去，中國隊3-0擊敗波蘭，沒什麼問題。

恭喜郎導，恭喜女排，3:0輕取波蘭！

如前面我的回答，果真袁心玥和丁霞因感冒沒有出場。可喜的是終究有郎導，主動變陣為主攻:朱婷、李盈瑩，副攻:顏妮、胡銘媛 接應:龔翔宇，二傳:姚迪、自由人:林莉。李盈瑩首發！絕對是郎導的高招！

第一局中國隊大大比分25:12輕取，朱婷發揮穩定，然而“李天才”是大亮點，一個發球爆發，真是嚇破了波蘭的膽。

說李盈瑩是亮點毫不為過，更值得一提的是，郎導的排兵佈陣真是世界一流。雖然香港站的張常寧袁心玥丁霞都沒有首發出場，但是郎導的主動變陣十分高效，更說明的是，中國實力遠遠高於波蘭一大截，有實力的球員隨時能上場！能鎮住對手！

波蘭有一個重炮手斯瑪澤克又怎樣？！一樣被女排封的沒脾氣。1984年洛杉磯奧運會，當時美國擁有海曼、克羅克特兩門重炮，兩門！可是其他隊友不給力，被實力強大的以郎平為主的中國女排，打得都找不到北了。波蘭有一個重炮手又怎樣？沒有隊友支持，實力不濟，終究輸得落花流水！

明晚的比賽中國一樣贏定了，土耳其有一個重炮手又待怎樣？年輕的土耳其隊必定興不了風，作不了浪，支持郎導，相信女排！

謝謝觀看我的回答，喜歡的話就請點贊、轉發、關注和評論。

11-25!中國隊在三名主力球員缺陣的情況下，中國女排在李盈瑩的發球，胡銘媛的背飛和顏妮的攔網方面全面壓制了波蘭隊。全面的中國女排與斯馬澤科的一點攻形成了鮮明對比!

江門站戰火重燃，中國女排迎來了與波蘭隊的首場比賽。袁心玥、丁霞的感冒缺陣，王夢潔的舊傷復發，中國隊主動變陣。姚迪、姚迪出現在首發陣容，表現出色李盈瑩頂替張常寧出現在首發陣容中。具體首發陣容為

主攻:朱婷、李盈瑩，副攻:顏妮、胡銘媛 接應:龔翔宇，二傳:姚迪、自由人:林莉

比賽一開局，李盈瑩出現在四號位，龔翔宇2號位直線得手為中國隊拿下第一分。此後李盈瑩接管比賽，四號位的強攻和開網反擊直線連得兩分。中國隊的攔網建功中國隊4-2領先，李盈瑩拐直線出現失誤。此後李盈瑩的發球顯示了極大的威力，造成了波蘭隊的一傳不穩。中國隊打出得分高潮，胡銘媛背飛、朱婷的強攻得手、李盈瑩發球直接得分，朱婷的4號位小斜線，中國隊連得4分，8-3進入第一次技術暫停。

雖然斯馬澤科2號位強攻得到1分，但中國隊再次打出得分高潮，胡銘媛背飛，朱婷強攻對方觸網，顏妮與姚迪的雙人攔網，顏妮的單人攔網得分，龔翔宇的後二強攻得分，中國隊連得5分以13-4領先9分。波蘭隊已經無法阻擋中國隊的全面爆發，波蘭隊快攻得分，朱婷的4號位直線，姚迪的發球直接得分龔翔宇的4號位強攻，中國女排以16-6領先10分進入第二次技術暫停。

朱婷的發球輪斯馬澤科後二打破得分荒，但顏妮3號短平快，波蘭發球失誤，此後波蘭隊發球做出改變，朱婷後二進攻被攔，林莉一傳失誤，波蘭隊以11-18縮小了比分差距。胡銘媛背飛得分讓中國隊渡輪成功，斯馬澤科的連續失誤和胡銘媛背飛得分、李盈瑩的發球得分、龔翔宇後二中國隊連得5分，以24-11拿到賽點!李盈瑩的發球下網，波蘭隊後排進攻出界將首局的比分定格為25-12。

本場比賽，因為丁霞跟袁心玥因為病毒性感冒，郎導也是調整了首發陣容。李盈瑩、胡銘媛、姚迪，在與意大利交手中打得都不錯的幾個新人得到了首發機會，並且大家打的都非常自信。特別是李盈瑩連續的幾個發球確實給波蘭隊的一傳一攻都造成了很大的困擾。

幾個年輕的人大的都很不錯，我們在發球上給波蘭造成了很大的困擾，胡銘媛的慢上快打，機會球把握的不錯。

另外我們除了在發、墊環節做的不錯之外，我們的定點攔網也是給波蘭造成了極大的困擾，閆妮再往前的高度以及攔網時機都讓我們在往前保持得非常大的優勢。最後還是要著重強調一下李盈瑩的發球，確實，每一個性能都非常的好，她們對李盈瑩的發球準備不足，有點像上一場我們對意大利開始的艾格努的發球一樣。

之前，我們在世錦賽憑藉著二隊還是戰勝了波蘭，25比12，我們打的非常有自信，而且整體的實力上佔有巨大的優勢。波蘭還是本次世聯賽比較突出的一匹黑馬，但是遇到中國隊確實是有點有心無力的感覺， 她們的頭號得分手斯瑪澤克打的機會也不多。第一節還是展現了我們整體實力各個方面都佔有優的局勢，百花齊放，每一個運動員都有出色的發揮。

強弱分明，快哉！

世界女排聯賽江門站，中國女排與波蘭女排比賽如期來臨， 中國女排首發： 主攻朱婷、李盈瑩 ；副攻胡銘媛、顏妮 ；接應龔翔宇 ；二傳姚迪 ；自由人：林莉 。

郎平終於全面鍛鍊隊員了，小盈瑩也首發了，發揮出色，重扣有力，獨中二元，發球飄逸，直接梅開二度。

第一局龔翔宇狀態迴歸，為中國女排拿下第一分，全局3分；朱婷繼續穩定，拿下5分；發球機器胡銘媛與李盈瑩一樣各得4分；顏妮攔網收穫二分，最後波蘭送分，中國女排25:12拿下首局。

如同坦克輾壓，勢如破竹，姑娘們，溫柔點！

25 : 12，中國女排與波蘭女排的第一局比賽已經結束了，在這一局比賽當中，中國女排完全就是全場壓制，如果不是李瑩瑩的那一個發球失誤，或許這一個比分會是25 : 11。

今天是世界女排國家聯賽第四周，比賽地點在中國江門，對於女排姑娘們來說，這場比賽完全就是主場作戰。這場比賽也是雙方歷史上的第23次交手，在之前的7次交手當中，中國女排全部取得壓倒性的勝利。今天這場比賽，中國女排志在取得八連勝。今天這一場比賽，中國女排安排上了多個一傳球員。為的就是目前世聯賽得分王斯瑪澤克，在第一局比賽當中，這個波蘭重炮的表現雖然還不錯，但是波蘭總體實力水平比中國隊差太多了。

此前中國女排在香港站取得了非常不錯的成績，他們在0:2落後的情況之下，3:0成功逆轉了意大利，成功獲得了香港站的冠軍。今天這一支女排總體上陣容沒有發生太大的改變。我們的主力球員基本上都隨隊出征。

在這一場比賽當中，李瑩瑩搭配朱婷首發。兩個人的表現還不錯，李瑩瑩的重扣令人眼前一亮。兩個攻擊性十足的球員在面對波蘭這樣的球隊真的很輕鬆。明天這場比賽我更傾向於中國隊3:0獲得勝利，不知道各位球迷朋友，你們的意見是什麼呢？

姚笛真二，她竟然不給李盈瑩傳球，三局只傳13個球，不如聯賽李盈瑩局均得分的一半。要知道：沒有李盈瑩，國家隊哪有你姚笛容身之處，真是二的夠嗆。