郎平指導的球技自不必說，那個年代的世界三大主攻之一，女排成績頂峰時期的明星球員，鐵榔頭這樣的稱號等等。除了這些，在意大利摩德納俱樂部打球時，她還拿到過當時的意大利盃賽冠軍。
在執教方面，郎平指導也取得了非常驕人的成績。
90年代初期，她作為主教練帶領中國女排走出歷史低谷，更是由國際排聯在1997年授予她年度最佳教練的榮譽。1999年起，擔任意大利摩德納俱樂部女排主教練，並於接下來的幾年內拿下聯賽冠軍，歐洲冠軍聯賽冠軍，2002年聯賽和杯賽雙料冠軍。2002年起更換俱樂部，於04年再度捧起意大利聯賽冠軍。在意大利這樣一個有著悠久排球運動傳統的歐洲國家，這一時期的郎平指導用自己的成績，充分證明自己作為教練頂尖的執教水平。
在2004年，作為亞洲第一人，郎平指導全票入選排球名人堂。在此之後，她輾轉美國和土耳其，先後擔任美國國家隊教練和土耳其電信女排主教練。在美國任教時的成績不再贅述。2008年末，土耳其電信女排這樣一支名不見經傳的隊伍，在她火速上崗後，僅僅半年內就躋身歐洲冠軍聯賽六強，郎平指導的能力之強和執行力之高效，可見一斑。接下來郎平指導的執教生涯主要集中在恆大和國家隊，取得的成績有目共睹。
受益於郎平指導先進的執教理念，思想和大國家隊的概念，中國女排在她上任後，充實了自身的人才儲備，成功的完成了風格的轉變，取得驕人的戰績。更重要的是，作為國際排壇僅有的兩位女性教練之一，郎平指導作為教練取得的成績意義深遠。作為球員的她鼓舞了整個國家，作為教練的她更是在深遠的影響著整個世界範圍內參與排球，關注排球的女性。
郎平獲獎很多，做運動員和教練都是。獲獎就不說了，百度一查全有了。
運動員時期是世界級的三大主攻手之一(郎平，海曼，老路易斯)，三人各有優缺點，也不好說誰第一，總之郎平是世界頂級主攻。大約相當於現在朱婷在世界排壇的地位，二人技術特點不同，郎平是以力量聞名，人送外號鐵榔頭。
執教水平肯定高的，拿了那麼多獎，又是排球名人堂又是世界最佳教練什麼的，帶隊成績也是一大堆冠軍亞軍，沒水平也不會這麼多隊伍求著請她。作為教練她有幾個優秀之處，1.大國家隊觀念，選拔隊員不任人唯親，做到了公平公正，著眼未來，正努力建立女排事業可持續發展模式；2.極強的親和力和威望，凝聚起女排隊員的戰鬥力，激發隊員的拼搏精神；3.眼光獨到，善於發掘人才，知人善任；4.自信，有魄力，不怕失敗，不怕承擔壓力，不怕承擔責任；5.臨場指揮冷靜、細緻，遇到不同對手製定合理戰術揚長避短，有風度，臨危不亂，任何時候都帶給隊員安全感，能及時發現問題解決問題，善於捕捉戰機。這些是郎平水平高於普通教練的地方。貌似每一條都不容易做到。
總之，郎平做球員是世界頂級水平，做教練依然是！
在袁偉民時期郎平就經歷了許多年的發展歷程，也就是說當年的鐵榔頭從那時候全國人民無人不知無人不曉，那人就是郎平！從年輕時代的郎平為了排球事業，也為了自己的生活充實，由於某一因素到了國外，由於郎平當年所在的中國女排奪得五年冠，名聲在外儘管在外漂泊，不得參加一些比賽，在當時排球項目並不是很多國家開展的項目，這對郎平本身講每走一步都艱難，但是也是對郎平而言也是非常重要的提高自己水平的機會。在國內就有鐵榔頭之稱，所以郎平所到的國傢俱樂部都聘請做主教練，可能是經歷滄桑太多了，也使郎平不光提高了自己的技術水平和實力，更重要的通過執教一些俱樂部球隊，積累了豐富的經驗，最後執教美國隊主教練。長期從事排球運動，讓郎平從一個普通的運動員，最終發展成為一個世界矚目的優秀高水平的教練！幾十年風雨歷程幾十年的發展，郎平可以說她的經歷就目前而言，在世界凡是有排球的國家，還沒有任何一個運動員有郎平的經歷和戰績，她的水平不是簡單可以評價的，就中國女排處在低谷時期，是郎平不顧自己安危舍家舍子，拯救了中國女排，我這裡不講女排在郎平率領下所取得的成績，只是感慨的表達沒有郎平的付出，就沒有女排今天的成就！取得勝利不光是技術問題，主要是思想觀念，在郎平心裡始終裝著大國理念，有了這樣的思想觀念是所有教練員包括外國教練做不到。遠遠超越了簡單的執教水平。而是精神一個民族魂真實的體現，為什麼全國人民擁護郎平關注郎平，她的精神不是排球水平也不是執教水平，而是排球精神！
在運動員時代，郎平和美國的海曼被世界公認為最厲害的兩大主攻手。郎平被認為是排球智商最高的運動員，當年中國女排的五連冠，郎平立下了不可磨滅之功。
作為教練的郎平與其他教練相比，高明在以下幾點：一，高瞻遠矚。自從2013年接手中國女排，根據世界排球的發展趨勢，毅然改變過去的小快靈風格，堅決選用高大身材的隊員，走高快結合路線。中國女排在經過短短的三年時間，就達到世界巔峰。實踐證明，郎平的戰略眼光確實高於世界上其他教練。二，大國家隊理念。三年時間裡，每次國家隊集訓，郎平都召集二三十人以上。這樣不光給中國女排增加了板凳厚度，還為下一週期儲備了不少人才。看看女排的各項比賽，郎平根據對手不同，能從容排出不同陣容應對。無論12人還是14人，人人都能上場，上場都能發揮，絕對不會7名主力一打到底！三，郎平的臨場指揮能力，無人能出其右。暫停、換人，發球發給誰，攔網盯誰、放誰，等等，能力超過其他所有教練。
郎平的執教能力，世界上無人能比，更別提國內的陳忠和、蔡斌、王寶泉等人了。
郎平就是神！
朗導排球水平：做隊員時，和當時美國海曼，古巴路易斯，是世界三大主攻手，水平不分伯仲。但相比比賽作風和意志力，朗導更勝一籌。那個時代背後十來億國人的期待和想勝利的心，激發出朗導更為頑強的性格潛力。而這些海曼和路易斯缺少的，她們就是打球而已，沒更高尚想法。所以，這些綜合素質造就朗導排球水平作為球員當時是世界最高的。朗導教練水平：這個問題我咋簡單回答你呢？？這樣說吧，就全世界女排教練，朗導可以做他們總教練。放眼塞爾維亞，美國，荷蘭，她們隊員比咱們差嗎？可以說整體實力比咱強。在里約大家都看到了，關鍵時刻，朗導大心臟總能想辦法置死地而後生，總能調動隊員不懼的鬥志。打塞爾維亞那場，從教練到隊員我們把他們打崩潰了。塞教練已經腦子一片空白，隊員只是完成敗的程序。許多時候我想如果朗導是她們的教練，咱中國這不成熟的年輕隊伍，會早捲鋪蓋回家。好可怕的賽場閱讀能力！好可怕的心理素質！好可怕的凝聚力！其它國家女排教練只是戰術技術多些，比著心理較量，只是朗導的小學生。他們只稱職拿薪，朗導要對起的是國人和自己的心！這種壓力，要比職業教練更操心！這就是她教練水平，聖母！完敗其它教練。回答完畢。
郎平的成名於1981年的第三屆世界盃女排比賽 那是中國三大球第一個世界冠軍 當時隊中主力二傳孫晉芳是唯一的一個最佳運動員 郎平和日本的廣瀨美代子 古巴的佩雷斯 美國的克羅克特 等隊員獲的優秀運動員獎，從那以後 郎平和美國的海曼 古巴的佩雷斯被稱為世界女排三大扣球手 論實力郎平應該排第二 郎平運動生涯1985年結束 1986年和張蓉芳二人救火教練身份 袁偉民幕後支持 率領女排拿了冠軍，此後女排一直到2003年再獲世界冠軍 期間經歷痛苦的17年啊！郎平教練身份還是輝煌的 女排低谷的90年代 依然回來 帶領女排拿了最佳的成績世界亞軍！後帶美國女排拿世界冠軍 之所以他優秀 因為她運動員 教練員多是世界冠軍 ！
里約奧運會朱婷一個人獨得179分，效率42%，其他人得分都在50幾分之下。如果看進攻的淨得分，即扣球得分減去失誤被攔死，朱婷得134分，惠若琪14，徐雲麗36。張常寧26，袁心玥32，楊方旭6，劉曉彤6，顏妮14，這7個人總和也是134分。也就是朱婷1個頂她們7個。1984年洛杉磯奧運會郎平得107分，她的對角張蓉芳得91分，郎平突出但是沒有象朱婷這樣一攬眾山小。2004年雅典奧運會，楊昊136，張萍114，王麗娜88，周蘇紅86，劉亞男82，馮坤48，七仙女除了自由人張娜得分很均衡，完美的團隊精神。中國隊的對手俄羅斯加莫娃獨得204分，索科洛娃得162分。朱婷在郎導手下可以奧運奪冠個人MVP，在古德弟手下也可以奪得歐具杯、世俱杯以及個人MVP，市場又給了她第一高薪，證明了自己的絕對價值。評價郎平作為運動員，朱婷絕對天才超過她。作為教練員，我覺得陳忠和在沒有朱婷的情況下用一幫一般人才打敗絕對天才的俄羅斯獲得冠軍技高一籌。但是運動員和教練員生涯一起算，郎平是第一。
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郎平，滿族，1960年12月10日出生，原中國排球隊著名運動員。憑藉強勁而精確的扣殺而贏得“鐵榔頭”綽號。曾入選第二屆中國體育勞倫斯獎十佳名單（1980年）。
郎平的個人能力自不必說，是20世紀80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一，有“鐵榔頭”之稱。她身體素質好，彈跳力強，摸高可達3.17米，快攻變化多，網上技術突出，以四號位高點強攻著稱，是隊裡的核心人物。【更多資訊點擊關注師說體育】
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執教水平也可見一斑！20多年間曾分別出任過新墨西哥州大學女子排球隊、八佰伴全明星隊、世界超級明星聯隊、美國排球協會全美訓練中心、中國女子排球隊、意大利摩迪納隊、美國國家女子排球隊、廣東恆大女排等隊伍的主教練。2013年4月15日，頻頻“難產”的中國女排主帥由“考官”變“考生”的郎平擔任！那時中國女排處於低谷，國際排聯公佈的2013年最新世界排名，中國僅列第五位。倫敦奧運會未能躋身四強，更是令國人扼腕嘆息。
郎平出山乃是眾望所歸。早在1995年，郎平就執掌過女排帥印，獲得世界盃季軍；1996年亞特蘭大奧運會，率隊獲得了銀牌。【更多資訊點擊關注師說體育】
郎平在當運動員時，醫生就曾說過她是27歲的人，65歲的關節，足見郎平傷病之嚴重。她26歲就退役，跟傷病不無關係。而1999年郎平辭去中國女排主教練，同樣也跟傷病纏身有關。
自古以來“成者王侯，敗者寇”！如果里約中國女排輸給巴西，進不了前四，國內還有這麼多稱讚郎平的聲音嗎？不能因一次奪冠把郎平當成神，也不能一次失敗，否定郎平為大國家隊做出的貢獻！郎平臨場指揮水平目前國內還無人比擬，但選材方面也不是沒有失敗的先例的！（比如二傳）。
郎平其實是國人的偶像,不僅僅是得了奧運冠軍,年輕時候的五連冠,併發布了一組郵票,就有鐵榔頭扣球的照片。所以說郎平是國人的偶像,她的一生都在做排球的工作從運動員到教練,如果她的水平不行,我覺得沒有人比她行的,你參加過幾屆奧運會？得過多少次冠軍,和多少國家打過比賽？瞭解排球強隊的特點麼？說起排球,我覺得郎平說第二,沒人敢說第一了。
