瑜伽的魅力,是超脫歲月的優柔雅緻
瑜伽的家
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閒暇時鋪開一張瑜伽墊
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伴著輕緩的音樂
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深深的吸氣,緩緩地呼氣
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開始一段內心的旅程
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一種寧靜和舒暢由心底泛起,而通徹全身
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每天堅持練習,心無雜念,定會讓心更為虔誠
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你會在冥想中思索人生
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在靜坐中感悟生命
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日常的嘈雜與紛擾,此刻全部煙消雲散
2019-09-05
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