日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

• 孫燕
  

至今還從未有過排超聯賽經歷的江蘇小將孫燕，繼五月參加世青賽後又跟隨這支隊伍開啟了她的第一次亞錦賽之旅。作為球隊的替補二傳，她在刁琳宇受傷後替補上場表現尚可，賽後的激動落淚更是給球迷們留下了深刻的印象。對她來說現在最大的問題的就是力量太弱，導致四號位球打不起來，攻手也難借力扣出舒服的球。同王藝竹一樣，未來值得培養。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

• 孫燕
  

至今還從未有過排超聯賽經歷的江蘇小將孫燕，繼五月參加世青賽後又跟隨這支隊伍開啟了她的第一次亞錦賽之旅。作為球隊的替補二傳，她在刁琳宇受傷後替補上場表現尚可，賽後的激動落淚更是給球迷們留下了深刻的印象。對她來說現在最大的問題的就是力量太弱，導致四號位球打不起來，攻手也難借力扣出舒服的球。同王藝竹一樣，未來值得培養。

其餘諸人或表現平平，或上場時間有限，我們在此就不一一贅述。但通過本屆賽事看到了以國青隊為班底的日本女排的表現，也讓我們明白，自家青訓體制與世界的差距，在強調隊伍高大化的同時也不能忽視對基本功訓練要求。尤其是在對主攻的培養上，不能強調全面性和對一傳的掌握。

戰術覆盤

複賽前的幾支球隊實力較弱，對中國女排難有威脅，故不作戰術參考。下文主要從對陣日泰韓三場比賽進行分析。

• 中國VS日本
  

首局主攻：劉晏含（二輪一傳）+段放（六輪一傳）；接應：杜清清（主接一傳） 輸

次局/第三局主攻：張軼嬋+段放；接應：劉晏含勝

第四局由於刁琳宇意外受傷離場，孫燕臨時替補登場未適應比賽。輸

決勝局：同首局（加強四號位進攻） 勝

總結：包壯應變能力不錯，會根據場上局勢更換陣容，針對性極強。為了保障後排一傳和防守，讓鄭益昕到後排，讓自由人替換後排主攻，可惜由於小清新後攻寥寥，再加上過多精力投入防守，使得她的進攻和攔網成功率頗受影響。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

• 孫燕
  

至今還從未有過排超聯賽經歷的江蘇小將孫燕，繼五月參加世青賽後又跟隨這支隊伍開啟了她的第一次亞錦賽之旅。作為球隊的替補二傳，她在刁琳宇受傷後替補上場表現尚可，賽後的激動落淚更是給球迷們留下了深刻的印象。對她來說現在最大的問題的就是力量太弱，導致四號位球打不起來，攻手也難借力扣出舒服的球。同王藝竹一樣，未來值得培養。

其餘諸人或表現平平，或上場時間有限，我們在此就不一一贅述。但通過本屆賽事看到了以國青隊為班底的日本女排的表現，也讓我們明白，自家青訓體制與世界的差距，在強調隊伍高大化的同時也不能忽視對基本功訓練要求。尤其是在對主攻的培養上，不能強調全面性和對一傳的掌握。

戰術覆盤

複賽前的幾支球隊實力較弱，對中國女排難有威脅，故不作戰術參考。下文主要從對陣日泰韓三場比賽進行分析。

• 中國VS日本
  

首局主攻：劉晏含（二輪一傳）+段放（六輪一傳）；接應：杜清清（主接一傳） 輸

次局/第三局主攻：張軼嬋+段放；接應：劉晏含勝

第四局由於刁琳宇意外受傷離場，孫燕臨時替補登場未適應比賽。輸

決勝局：同首局（加強四號位進攻） 勝

總結：包壯應變能力不錯，會根據場上局勢更換陣容，針對性極強。為了保障後排一傳和防守，讓鄭益昕到後排，讓自由人替換後排主攻，可惜由於小清新後攻寥寥，再加上過多精力投入防守，使得她的進攻和攔網成功率頗受影響。

• 中國VS泰國
  

球隊局勢從領先到落後，包壯的耐心也隨之消耗殆盡，戰術和換人過於頻繁，對挑戰的使用也沒做好規劃，導致第三局局末錯失翻盤良機。

總結：對付泰國，關鍵就在於拼發球和保證自身一傳。可惜比賽中我們的一傳頻頻受挫，在對方的打吊結合的衝擊下，失誤連連，輸了也就成了必然。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

• 孫燕
  

至今還從未有過排超聯賽經歷的江蘇小將孫燕，繼五月參加世青賽後又跟隨這支隊伍開啟了她的第一次亞錦賽之旅。作為球隊的替補二傳，她在刁琳宇受傷後替補上場表現尚可，賽後的激動落淚更是給球迷們留下了深刻的印象。對她來說現在最大的問題的就是力量太弱，導致四號位球打不起來，攻手也難借力扣出舒服的球。同王藝竹一樣，未來值得培養。

其餘諸人或表現平平，或上場時間有限，我們在此就不一一贅述。但通過本屆賽事看到了以國青隊為班底的日本女排的表現，也讓我們明白，自家青訓體制與世界的差距，在強調隊伍高大化的同時也不能忽視對基本功訓練要求。尤其是在對主攻的培養上，不能強調全面性和對一傳的掌握。

戰術覆盤

複賽前的幾支球隊實力較弱，對中國女排難有威脅，故不作戰術參考。下文主要從對陣日泰韓三場比賽進行分析。

• 中國VS日本
  

首局主攻：劉晏含（二輪一傳）+段放（六輪一傳）；接應：杜清清（主接一傳） 輸

次局/第三局主攻：張軼嬋+段放；接應：劉晏含勝

第四局由於刁琳宇意外受傷離場，孫燕臨時替補登場未適應比賽。輸

決勝局：同首局（加強四號位進攻） 勝

總結：包壯應變能力不錯，會根據場上局勢更換陣容，針對性極強。為了保障後排一傳和防守，讓鄭益昕到後排，讓自由人替換後排主攻，可惜由於小清新後攻寥寥，再加上過多精力投入防守，使得她的進攻和攔網成功率頗受影響。

• 中國VS泰國
  

球隊局勢從領先到落後，包壯的耐心也隨之消耗殆盡，戰術和換人過於頻繁，對挑戰的使用也沒做好規劃，導致第三局局末錯失翻盤良機。

總結：對付泰國，關鍵就在於拼發球和保證自身一傳。可惜比賽中我們的一傳頻頻受挫，在對方的打吊結合的衝擊下，失誤連連，輸了也就成了必然。

• 中國VS韓國
  

對陣韓國一役，大部分時間包壯用劉晏含+王藝竹的主攻組合，單由於後者沒有一傳自保能力，這也使得隊伍整體一傳搖搖欲墜，二傳也不能有效組織進攻，劉晏含不得不因此由攻轉守，中國女排的火力也因此大打折扣。再加上包壯心急，在前排二點攻的之際急忙改打二換三戰術，我們又只有杜清清這麼一位正牌接應，鄭益昕、劉晏含都只能算作客串，戰術效果自然不佳。

日前，2019年女排亞錦賽正式落下帷幕，在三四名決賽中中國女排0-3不敵東道主韓國隊連續兩屆拿到第四名無緣獎牌。本屆賽事中國女排先後與日泰韓三國對陣，雖說暴露了不少問題，但也讓人看到了希望。我們挨個來看看。

名單安排

其實導致本屆亞錦賽中國女排成績不佳還有一個原因便是訓練時間過短。從組隊到出發，隊員們只集訓了一週就奔赴韓國。而且14人名單中主攻手高達六名。正排接應僅有杜清清一人，副攻三人，另外二傳和自由人各有兩名。

更有趣的是，在這七位邊攻手中沒有一位算得上一傳過硬，保障能力好點的邊攻進攻偏弱，反之亦是如此。稍微拿的出手些的也就只有段放和上海女排隊長張軼嬋，金燁、仲慧次之。另外鄭益昕燁能客串接應，這也讓球隊戰術更加多元化。

為了釋放劉晏含在進攻端的火力，再加上還得配備另一位小主攻對其進行輔助，包壯不得不安排技術更為細膩的副攻位參與球隊後排保障，以免隊伍攻守失衡。不過這樣做也有個致命弊端，就是會直接讓球隊減少三輪後攻點，而且一旦劉晏含改打接應位，這樣的配備勢必會讓其火力削弱。這便是為什麼世界排壇如今對主攻一傳的要求越來越高。

練兵效果達預期

眾所皆知郎平帶領一隊萬事皆以備戰世界盃為先，此番讓包壯帶隊出戰本就旨在練兵，起到鍛鍊年輕隊員的作用。

自進入複賽後的三場比賽，中國女排與日本隊鏖戰五局，與泰韓兩場共打滿七局，雖然輸球但場均得分皆超過了20分，戰況激烈意義頗大。既鍛鍊了年輕隊員也摸透了對手戰術，而且還沒有暴露我們的一隊王牌，一舉三得。

球員表現總結

要說本屆亞錦賽中國女排表現最為亮眼的莫過於楊涵玉和鄭益昕。前者當選了賽事最佳副攻，成了中國女排的獨苗，後者雖沒獲得個人榮譽，但也球隊貢獻了不少氣力。

• 楊涵玉
  

在發攔環節進步不小，攔網成功率有所提高，發球威脅也有多增大。扣球一如既往強悍，三號位快球挺好，在進攻端也與刁琳宇配合默契，相得益彰。

• 高意
  

表現平庸，攔網意識依然很差缺乏訓練，真希望她能儘早開竅，她的身板屬於特別結實耐練的歐美副攻體型，腰腹力量上量訓練了也會很不錯。

• 鄭益昕
  

作為國家隊今年進步最大的球員，鄭益昕在亞錦賽基本完成了自己的任務。除了本職的進攻任務外，也開始在後排參與一傳防守，甚至是小球串聯的任務。

• 刁琳宇
  

輕傷不下火線用來形容刁琳宇是再為貼切不過的了。在中日一戰受傷後，後面兩場比賽火速復出並且擔綱主力，儘管發揮只能算中規中矩，但也偶有亮眼表現（發球多次破壞對方一傳），不過想進世界盃大名單還是幾無可能。

• 劉晏含
  

作為這支女排的隊長，本屆賽事劉晏含不僅要承擔起球隊在進攻端的火力，還要肩負起隊員們的精神力量。在比賽中她會根據教練安排時而主攻時而接應，來回切換角色。雖說後兩場比分表現不佳，但前半段賽程還是可圈可點，還曾在中日之戰中奪得28分。不過從本屆賽事總的表現來看，進軍世界盃希望渺茫。

• 王藝竹
  

儘管這位天津小將出場機會不多，但暴露出的問題也有不少。受限於一傳能力不足的她在後排防守和小球串聯時顯得力不從心，再加上移動速度過慢，在場上顯得尤為慌亂。鑑於其年紀經驗尚淺，未來還有待打磨。

• 孫燕
  

至今還從未有過排超聯賽經歷的江蘇小將孫燕，繼五月參加世青賽後又跟隨這支隊伍開啟了她的第一次亞錦賽之旅。作為球隊的替補二傳，她在刁琳宇受傷後替補上場表現尚可，賽後的激動落淚更是給球迷們留下了深刻的印象。對她來說現在最大的問題的就是力量太弱，導致四號位球打不起來，攻手也難借力扣出舒服的球。同王藝竹一樣，未來值得培養。

其餘諸人或表現平平，或上場時間有限，我們在此就不一一贅述。但通過本屆賽事看到了以國青隊為班底的日本女排的表現，也讓我們明白，自家青訓體制與世界的差距，在強調隊伍高大化的同時也不能忽視對基本功訓練要求。尤其是在對主攻的培養上，不能強調全面性和對一傳的掌握。

戰術覆盤

複賽前的幾支球隊實力較弱，對中國女排難有威脅，故不作戰術參考。下文主要從對陣日泰韓三場比賽進行分析。

• 中國VS日本
  

首局主攻：劉晏含（二輪一傳）+段放（六輪一傳）；接應：杜清清（主接一傳） 輸

次局/第三局主攻：張軼嬋+段放；接應：劉晏含勝

第四局由於刁琳宇意外受傷離場，孫燕臨時替補登場未適應比賽。輸

決勝局：同首局（加強四號位進攻） 勝

總結：包壯應變能力不錯，會根據場上局勢更換陣容，針對性極強。為了保障後排一傳和防守，讓鄭益昕到後排，讓自由人替換後排主攻，可惜由於小清新後攻寥寥，再加上過多精力投入防守，使得她的進攻和攔網成功率頗受影響。

• 中國VS泰國
  

球隊局勢從領先到落後，包壯的耐心也隨之消耗殆盡，戰術和換人過於頻繁，對挑戰的使用也沒做好規劃，導致第三局局末錯失翻盤良機。

總結：對付泰國，關鍵就在於拼發球和保證自身一傳。可惜比賽中我們的一傳頻頻受挫，在對方的打吊結合的衝擊下，失誤連連，輸了也就成了必然。

• 中國VS韓國
  

對陣韓國一役，大部分時間包壯用劉晏含+王藝竹的主攻組合，單由於後者沒有一傳自保能力，這也使得隊伍整體一傳搖搖欲墜，二傳也不能有效組織進攻，劉晏含不得不因此由攻轉守，中國女排的火力也因此大打折扣。再加上包壯心急，在前排二點攻的之際急忙改打二換三戰術，我們又只有杜清清這麼一位正牌接應，鄭益昕、劉晏含都只能算作客串，戰術效果自然不佳。

亞錦賽總結

從這支中國女排在亞錦賽上的表現來看，問題可以大致歸為三類：

1、地面保障不均衡：

2、 高空作業不均衡：進攻與攔網

3、選材不均衡：高度與基本功

而這三點所對應的該加強的便是防守與一傳、進攻與攔網、高度與基本功幾個方面。

如若不出意外，鄭益昕隨隊征戰世界盃基本板上釘釘，而劉晏含與楊涵玉幾無轉機。接下來，我們就安心等待下月中國女排世界盃的表現吧。

謝謝！

本人感覺，女排姑娘們盡力，既然去參加比賽，目的只有一個，就是獲取獎牌，但是隨著賽制的進程，該抓住的機遇我們丟失，該有的勝利丟失了，客觀講，這支隊伍去參加亞洲盃，基本上沒有在一塊集體訓練過，估計在一塊也是郎導的大名單時期，有的隊員甚至為沒有進入大名單，配合少，一傳基本功不紮實，而泰國、韓國都是原汁原味隊伍，所以我們隊員取得這樣的成績，可以諒解。反之主觀上講，我們可以奪冠的，教練們的心急、靈魂的二傳受傷，二號位沒有人能擔起，種種原因，導致女排姑娘們沒有獲得更好的成績，雖有遺憾，但更多的是收穫，一傳是整個過程的生命線，知不足，加油練。仍看好你們中國女排姑娘們，支持你們的球迷！