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龍洋，1989年12月17日出生於湖南郴州，中國內地女主持人。
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2009年，龍洋蔘加第二屆《我主熒屏》主持人選拔賽，進入48強。
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2010年，龍洋在湖南廣電實習；同年，擔當青海衛視全民選秀類節目《花兒朵朵ting》的直播主持、資訊節目《天天低碳》的直播主持、懸疑推理《風聲》的主持工作。
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2011年，龍洋進入南京電視臺擔任《直播南京》節目主持人。
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2012年6月，龍洋主持南京電視臺脫口秀節目《8090後，龍洋脫口秀》。
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2012年9月，龍洋主持第五屆世界歷史文化名城博覽會開幕式。
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2012年12月，龍洋主持江蘇省五個一工程獎頒獎晚會。
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2013年，龍洋蔘加南京電視臺主持人秀《舞動南京》總決賽並獲得冠軍。
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2013年4月，龍洋與周濤、大剛共同主持全媒體抗震救災特別報道——“心繫雅安”。\n
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2014年，龍洋主持社區互動類欄目《龍洋來了·社區行》。
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2014年11月9日，龍洋被聘為南京消防公益宣傳大使。
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2014年5月24日，龍洋蔘加“金陵晚報虎鳳蝶公益行動”並擔任該活動的志願者。
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2015年，龍洋加盟中央電視臺財經頻道，主持資訊節目《第一時間》。
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2016年，龍洋主持央視網春晚伴隨式節目《@春晚》 。
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2017年8月，龍洋與張騰嶽、張琳一同主持“厲害了我的國”直播活動。
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2017年9月，龍洋蔘加湖南衛視娛樂脫口秀節目《天天向上》獻禮國慶特輯，與紀錄片《輝煌中國》執行總導演潘敏講述紀錄片幕後故事。
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2018年1月31日，龍洋蔘加花椒直播推出的直播答題節目《百萬贏家》央視財經專場，出任現場答題官。
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2018年3月2日，龍洋蔘加央視財經“厲害了我的國·改革開放40年”第一場網絡直播。
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2018年3月15日，龍洋與陳偉鴻、馬洪濤、王端端主持中央電視臺3·15晚會。
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2019年1月28日，龍洋與撒貝寧、朱迅、高博共同主持“把愛帶回家”網絡春晚。
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龍洋外向、活潑、長相洋氣。她在讀書之餘參加的各種演藝比賽不僅讓她變得很獨立，而且讓她明白了“機會難得，好好把握”的道理。她的表演、主持和辯論種種，憑藉“好口才”受到伯樂的青睞。（南京日報、網易新聞評）
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龍洋的主持風格幽默親和、大氣陽光。次次的大賽鍛造了她過硬的心理素質，一次次的直播也練就了她靈活的應變能力。在《舞動南京》的晉級賽中，她把舞蹈與體操結合，已經顯示出不俗的舞蹈功底。（南京網絡電視臺、鳳凰網評）
