一起“坐”會兒吧，一起做會吧——瑜伽 - 資訊定製

一起“坐”會兒吧，一起做會吧——瑜伽

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瑜伽新主張

1/8 瑜伽沒有你想象的那麼難

2/8 有時候只要“坐坐”就行了

3/8 安靜的盤好腿，雙手合十

4/8 或者你也可以選擇扣一個自己喜歡的印

5/8 方寸之間，即可瑜伽

6/8 可以冥想，可以放空

7/8 吾日三省吾身

8/8 瑜伽新主張——練瑜伽，我們是認真的

2017-08-25

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