懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。
懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。
懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。
懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。
懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。
懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。
懷孕4個月，子宮位於恥骨聯合之上。但是子宮畢竟還小，通常並不會表現出胃鼓起來。但是懷孕3個月之後早孕反應消退，風險期也過了，因此孕婦的心理狀態得到放鬆。
在“補償心理”的作用下，有些孕媽食慾明顯增加，開始大補特補。飲食上吃得多，體重增加快，胃部因此鼓起來。再加上孕激素有催眠的效果導致孕婦的運動量減少，所以懷孕中期開始孕婦應該適量活動才對。
孕中期適量運動，一般選擇在餐後半小時之後進行，這樣有利於促進消化和吸收。另外，堅持運動能夠避免餐後血糖上升過快，這樣也是預防妊娠糖尿病比較好的方式。
懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。
懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。
懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。
懷孕4個月，子宮位於恥骨聯合之上。但是子宮畢竟還小，通常並不會表現出胃鼓起來。但是懷孕3個月之後早孕反應消退，風險期也過了，因此孕婦的心理狀態得到放鬆。
在“補償心理”的作用下，有些孕媽食慾明顯增加，開始大補特補。飲食上吃得多，體重增加快，胃部因此鼓起來。再加上孕激素有催眠的效果導致孕婦的運動量減少，所以懷孕中期開始孕婦應該適量活動才對。
孕中期適量運動，一般選擇在餐後半小時之後進行，這樣有利於促進消化和吸收。另外，堅持運動能夠避免餐後血糖上升過快，這樣也是預防妊娠糖尿病比較好的方式。
懷孕中期的運動方式，比較推薦：散步、孕婦瑜伽和游泳。散步主要鍛鍊孕媽的耐力，距離3公里左右為宜。游泳則鍛鍊孕媽的心肺功能，有利於向子宮和胎盤血供，而瑜伽有利於孕婦的肌肉和韌帶的柔韌性。
孕期運動注意節奏，由少到多慢慢進行。運動強度無需過大，以微微出汗為宜。運動之後要及時補水，以預防細胞脫水。但是像運動或功能性飲料要少喝，太涼的食品飲料也應該減少。
下圖第一張圖，是孕媽懷孕4個月時的樣子。懷孕4個月肚子剛剛顯懷，懷胎十月，路程還沒有過半，孕媽們要加油哦！
懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。
懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。
懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。
懷孕4個月，子宮位於恥骨聯合之上。但是子宮畢竟還小，通常並不會表現出胃鼓起來。但是懷孕3個月之後早孕反應消退，風險期也過了，因此孕婦的心理狀態得到放鬆。
在“補償心理”的作用下，有些孕媽食慾明顯增加，開始大補特補。飲食上吃得多，體重增加快，胃部因此鼓起來。再加上孕激素有催眠的效果導致孕婦的運動量減少，所以懷孕中期開始孕婦應該適量活動才對。
孕中期適量運動，一般選擇在餐後半小時之後進行，這樣有利於促進消化和吸收。另外，堅持運動能夠避免餐後血糖上升過快，這樣也是預防妊娠糖尿病比較好的方式。
懷孕中期的運動方式，比較推薦：散步、孕婦瑜伽和游泳。散步主要鍛鍊孕媽的耐力，距離3公里左右為宜。游泳則鍛鍊孕媽的心肺功能，有利於向子宮和胎盤血供，而瑜伽有利於孕婦的肌肉和韌帶的柔韌性。
孕期運動注意節奏，由少到多慢慢進行。運動強度無需過大，以微微出汗為宜。運動之後要及時補水，以預防細胞脫水。但是像運動或功能性飲料要少喝，太涼的食品飲料也應該減少。
下圖第一張圖，是孕媽懷孕4個月時的樣子。懷孕4個月肚子剛剛顯懷，懷胎十月，路程還沒有過半，孕媽們要加油哦！
提醒：懷孕第4個月，孕媽需要重點補充的營養素是：碘
因為懷胎第14周開始，胎兒的甲狀腺就開始工作了。甲狀腺是製造激素的腺體，是重要的內分泌器官。如果胎兒的甲狀腺功能不好，將會影響胎兒的大腦和骨骼的發育，寶寶出生之後就容易表現出呆小症，比如智力低下和身材矮小。
孕媽如何補碘呢？很簡單，飲食上食用碘鹽。但是孕媽又不能吃鹽太重，因為食鹽的主要成分是鈉，孕婦每天不宜超過一啤酒瓶蓋食鹽。所以，孕婦補碘比較靠譜的方法是多吃一些海魚、紫菜、海帶。
如有育兒方面的問題需要諮詢，請在評論區留言。祝你開心好孕！
懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。
懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。
懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。
懷孕4個月，子宮位於恥骨聯合之上。但是子宮畢竟還小，通常並不會表現出胃鼓起來。但是懷孕3個月之後早孕反應消退，風險期也過了，因此孕婦的心理狀態得到放鬆。
在“補償心理”的作用下，有些孕媽食慾明顯增加，開始大補特補。飲食上吃得多，體重增加快，胃部因此鼓起來。再加上孕激素有催眠的效果導致孕婦的運動量減少，所以懷孕中期開始孕婦應該適量活動才對。
孕中期適量運動，一般選擇在餐後半小時之後進行，這樣有利於促進消化和吸收。另外，堅持運動能夠避免餐後血糖上升過快，這樣也是預防妊娠糖尿病比較好的方式。
懷孕中期的運動方式，比較推薦：散步、孕婦瑜伽和游泳。散步主要鍛鍊孕媽的耐力，距離3公里左右為宜。游泳則鍛鍊孕媽的心肺功能，有利於向子宮和胎盤血供，而瑜伽有利於孕婦的肌肉和韌帶的柔韌性。
孕期運動注意節奏，由少到多慢慢進行。運動強度無需過大，以微微出汗為宜。運動之後要及時補水，以預防細胞脫水。但是像運動或功能性飲料要少喝，太涼的食品飲料也應該減少。
下圖第一張圖，是孕媽懷孕4個月時的樣子。懷孕4個月肚子剛剛顯懷，懷胎十月，路程還沒有過半，孕媽們要加油哦！
提醒：懷孕第4個月，孕媽需要重點補充的營養素是：碘
因為懷胎第14周開始，胎兒的甲狀腺就開始工作了。甲狀腺是製造激素的腺體，是重要的內分泌器官。如果胎兒的甲狀腺功能不好，將會影響胎兒的大腦和骨骼的發育，寶寶出生之後就容易表現出呆小症，比如智力低下和身材矮小。
孕媽如何補碘呢？很簡單，飲食上食用碘鹽。但是孕媽又不能吃鹽太重，因為食鹽的主要成分是鈉，孕婦每天不宜超過一啤酒瓶蓋食鹽。所以，孕婦補碘比較靠譜的方法是多吃一些海魚、紫菜、海帶。
如有育兒方面的問題需要諮詢，請在評論區留言。祝你開心好孕！
孕14周，即懷孕三個半月，這個時候已經有一些準媽媽開始出現顯懷的跡象，可以看出肚子有點凸出了。
孕14周，即懷孕三個半月，這個時候已經有一些準媽媽開始出現顯懷的跡象，可以看出肚子有點凸出了。
有些準媽媽會發現，自己不僅肚子凸出來，胃的部分也有點鼓。這是為什麼呢？
我懷孕時也有這種狀況，我是因為孕前就有點胖，特別是腹部脂肪較厚，一顯懷，帶著胃那也看著有點鼓，其實是脂肪厚。
我的一個朋友跟我差不多時間懷孕，她也是胃部鼓，但是她跟我不同。她本身比較瘦，但是一吃飽飯胃就鼓得明顯，懷孕初期總感覺有點胃脹。很多準媽媽都有同樣的症狀，懷孕以後因為激素的影響，胃腸功能減弱，確實會容易出現胃脹的情況。
對於容易出現胃腸，消化不良的準媽媽，要注意飲食，少食多餐，吃些易消化的食物，不要吃容易脹氣的食物（如豆類、花菜等）。
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懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
決定顯懷的因素
- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
- 羊水多少：羊水多，顯懷時間早，肚子看起來就比較大。
- 胎兒大小：胎兒大，顯懷時間早，肚子比較大。
懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
決定顯懷的因素
- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
- 羊水多少：羊水多，顯懷時間早，肚子看起來就比較大。
- 胎兒大小：胎兒大，顯懷時間早，肚子比較大。
孕十四周肚子突出的原因
懷孕14周，肚子已經凸出來了，可能是腸道積氣，也有可能是胎兒增大顯懷，還有可能是孕期長胖了。
14周的胎兒基本可以看出來是個小寶寶了，長度在七釐米到十釐米之間，而子宮長度是七釐米，因此，瘦一點的孕婦已經可以看到肚子有稍微的突出。突出的部分在聯合恥骨水平和肚臍之間。
懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
決定顯懷的因素
- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
- 羊水多少：羊水多，顯懷時間早，肚子看起來就比較大。
- 胎兒大小：胎兒大，顯懷時間早，肚子比較大。
孕十四周肚子突出的原因
懷孕14周，肚子已經凸出來了，可能是腸道積氣，也有可能是胎兒增大顯懷，還有可能是孕期長胖了。
14周的胎兒基本可以看出來是個小寶寶了，長度在七釐米到十釐米之間，而子宮長度是七釐米，因此，瘦一點的孕婦已經可以看到肚子有稍微的突出。突出的部分在聯合恥骨水平和肚臍之間。
胃突出的原因
懷孕期間，子宮增大，會讓孕婦的內臟位置發生移動。胃部上移，被擠壓變形，這就是為什麼孕婦吃點東西就感覺飽了的原因。腸道也會被擠壓變形，蠕動超慢，消化變慢，因此食物在胃停留的時間會變長，加上孕期腹部脂肪產多，胃就會突出。
如果孕期檢查都正常，腹部和胃部鼓出都是正常的現象。
懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
決定顯懷的因素
- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
- 羊水多少：羊水多，顯懷時間早，肚子看起來就比較大。
- 胎兒大小：胎兒大，顯懷時間早，肚子比較大。
孕十四周肚子突出的原因
懷孕14周，肚子已經凸出來了，可能是腸道積氣，也有可能是胎兒增大顯懷，還有可能是孕期長胖了。
14周的胎兒基本可以看出來是個小寶寶了，長度在七釐米到十釐米之間，而子宮長度是七釐米，因此，瘦一點的孕婦已經可以看到肚子有稍微的突出。突出的部分在聯合恥骨水平和肚臍之間。
胃突出的原因
懷孕期間，子宮增大，會讓孕婦的內臟位置發生移動。胃部上移，被擠壓變形，這就是為什麼孕婦吃點東西就感覺飽了的原因。腸道也會被擠壓變形，蠕動超慢，消化變慢，因此食物在胃停留的時間會變長，加上孕期腹部脂肪產多，胃就會突出。
如果孕期檢查都正常，腹部和胃部鼓出都是正常的現象。
我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
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懷孕十四周，肚子和胃都已經鼓出來，這是顯懷的問題。關於顯懷的時間，每個人是不同的，是由很多因素決定的。有的孕媽媽在三個月就已經可以看出來懷孕，而有的媽媽在八個月的時候肚子還很小。
決定顯懷的因素
- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
- 羊水多少：羊水多，顯懷時間早，肚子看起來就比較大。
- 胎兒大小：胎兒大，顯懷時間早，肚子比較大。
孕十四周肚子突出的原因
懷孕14周，肚子已經凸出來了，可能是腸道積氣，也有可能是胎兒增大顯懷，還有可能是孕期長胖了。
14周的胎兒基本可以看出來是個小寶寶了，長度在七釐米到十釐米之間，而子宮長度是七釐米，因此，瘦一點的孕婦已經可以看到肚子有稍微的突出。突出的部分在聯合恥骨水平和肚臍之間。
胃突出的原因
懷孕期間，子宮增大，會讓孕婦的內臟位置發生移動。胃部上移，被擠壓變形，這就是為什麼孕婦吃點東西就感覺飽了的原因。腸道也會被擠壓變形，蠕動超慢，消化變慢，因此食物在胃停留的時間會變長，加上孕期腹部脂肪產多，胃就會突出。
如果孕期檢查都正常，腹部和胃部鼓出都是正常的現象。
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- 孕媽媽的腹壁薄厚：如果孕媽媽腹壁厚，顯懷時間就比較早，反之就比較晚。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是懷孕第4個月的時候，這個月開始，大多數孕媽早孕的反應已經基本消失了，食慾也會開始增加，心情漸佳。而子宮開始變大，長出骨盆，肚子明顯凸起，孕媽會發現原來的衣服開始變得太小不能穿了。
而很多孕媽會發現，自己除了肚子變大，連胃部也開始跟著變大了，這其實是正常的現象，通常是以下幾個原因造成：
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是懷孕第4個月的時候，這個月開始，大多數孕媽早孕的反應已經基本消失了，食慾也會開始增加，心情漸佳。而子宮開始變大，長出骨盆，肚子明顯凸起，孕媽會發現原來的衣服開始變得太小不能穿了。
而很多孕媽會發現，自己除了肚子變大，連胃部也開始跟著變大了，這其實是正常的現象，通常是以下幾個原因造成：
1. 隨著子宮上升，胃腸道部分隨之受到擠壓變形，而且孕中期孕媽的胃口變好，食慾大增，吃進去食物量多了，視覺上看起來胃部也會凸起明顯。
2. 因為胃腸道受到子宮的擠壓，腸道蠕動變得緩慢，孕媽對食物消化隨之也就變慢，那麼就很容易產生胃部分脹氣，那麼胃部看起來也會特別大，並且孕媽還會出現經常打嗝、放屁等現象。
3. 很多孕媽受到孕早期早孕反應的影響，胃口不好，為了彌補孕早期對營養的缺失，在孕中期就會大補特補，而這些多餘熱量就轉化成了脂肪，而腹部又是最容易囤積脂肪的地方，所以看起來，腹部連帶胃部都很大。
所以為了避免以上現象，孕媽應當在飯後適當運動，不能因為懷孕而宅在家裡。那麼只會讓你的體重增加。多出門走走，呼吸下新鮮的空氣，可以讓自己的心情變好，對胎兒的發育也大有好處。 懷孕14周，也就是懷孕第4個月的時候，這個月開始，大多數孕媽早孕的反應已經基本消失了，食慾也會開始增加，心情漸佳。而子宮開始變大，長出骨盆，肚子明顯凸起，孕媽會發現原來的衣服開始變得太小不能穿了。 而很多孕媽會發現，自己除了肚子變大，連胃部也開始跟著變大了，這其實是正常的現象，通常是以下幾個原因造成： 1. 隨著子宮上升，胃腸道部分隨之受到擠壓變形，而且孕中期孕媽的胃口變好，食慾大增，吃進去食物量多了，視覺上看起來胃部也會凸起明顯。 2. 因為胃腸道受到子宮的擠壓，腸道蠕動變得緩慢，孕媽對食物消化隨之也就變慢，那麼就很容易產生胃部分脹氣，那麼胃部看起來也會特別大，並且孕媽還會出現經常打嗝、放屁等現象。 3. 很多孕媽受到孕早期早孕反應的影響，胃口不好，為了彌補孕早期對營養的缺失，在孕中期就會大補特補，而這些多餘熱量就轉化成了脂肪，而腹部又是最容易囤積脂肪的地方，所以看起來，腹部連帶胃部都很大。 所以為了避免以上現象，孕媽應當在飯後適當運動，不能因為懷孕而宅在家裡。那麼只會讓你的體重增加。多出門走走，呼吸下新鮮的空氣，可以讓自己的心情變好，對胎兒的發育也大有好處。 1. 孕4月開始，胎兒的成長速度是非常快的，為了能夠供應足夠的養分給胎兒成長，孕媽需要攝入的營養必須全面多樣化，鈣、鐵、鋅、碘全部都要攝入。 2. 因為是舒適期，很多孕媽會有出行旅遊的打算，切記孕期出門不要讓自己太累，不要去交通不方便的地方，以免意外發生無法及時就醫。 3. 及時產前檢查，孕14周開始，陸續有幾樣非常重要的孕檢必須要做。孕14-20周進行唐氏綜合徵篩查。20-24周做四維彩超大排畸。這幾樣檢查都能夠查出胎兒是否患有畸形等比較嚴重的疾病。 懷孕14周，也就是懷孕第4個月的時候，這個月開始，大多數孕媽早孕的反應已經基本消失了，食慾也會開始增加，心情漸佳。而子宮開始變大，長出骨盆，肚子明顯凸起，孕媽會發現原來的衣服開始變得太小不能穿了。 而很多孕媽會發現，自己除了肚子變大，連胃部也開始跟著變大了，這其實是正常的現象，通常是以下幾個原因造成： 1. 隨著子宮上升，胃腸道部分隨之受到擠壓變形，而且孕中期孕媽的胃口變好，食慾大增，吃進去食物量多了，視覺上看起來胃部也會凸起明顯。 2. 因為胃腸道受到子宮的擠壓，腸道蠕動變得緩慢，孕媽對食物消化隨之也就變慢，那麼就很容易產生胃部分脹氣，那麼胃部看起來也會特別大，並且孕媽還會出現經常打嗝、放屁等現象。 3. 很多孕媽受到孕早期早孕反應的影響，胃口不好，為了彌補孕早期對營養的缺失，在孕中期就會大補特補，而這些多餘熱量就轉化成了脂肪，而腹部又是最容易囤積脂肪的地方，所以看起來，腹部連帶胃部都很大。 所以為了避免以上現象，孕媽應當在飯後適當運動，不能因為懷孕而宅在家裡。那麼只會讓你的體重增加。多出門走走，呼吸下新鮮的空氣，可以讓自己的心情變好，對胎兒的發育也大有好處。 1. 孕4月開始，胎兒的成長速度是非常快的，為了能夠供應足夠的養分給胎兒成長，孕媽需要攝入的營養必須全面多樣化，鈣、鐵、鋅、碘全部都要攝入。 2. 因為是舒適期，很多孕媽會有出行旅遊的打算，切記孕期出門不要讓自己太累，不要去交通不方便的地方，以免意外發生無法及時就醫。 3. 及時產前檢查，孕14周開始，陸續有幾樣非常重要的孕檢必須要做。孕14-20周進行唐氏綜合徵篩查。20-24周做四維彩超大排畸。這幾樣檢查都能夠查出胎兒是否患有畸形等比較嚴重的疾病。懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
孕4月注意事項
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
孕4月注意事項
孕期每個階段，身體都會出現各種不同的不適反應，孕媽們只要放鬆心態去面對，就可以輕鬆渡過。
一個沉浸育兒圈十數載的二孩寶媽兼專業幼師，希望我所學，所經歷的專業知識及經驗能夠幫助大家解答心中疑惑。您的點贊、關注就是對我最大的認可。歡迎狂點，感恩遇見！
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
很大可能是胃脹氣引起的。
懷孕胃脹氣的表現：
上腹部有飽脹感和壓迫感，從外觀上會出現胃部有點向外凸出，準媽媽還會出現連續性放屁的現象，嚴重的時候還會伴隨著噁心、嘔吐等情況。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
很大可能是胃脹氣引起的。
懷孕胃脹氣的表現：
上腹部有飽脹感和壓迫感，從外觀上會出現胃部有點向外凸出，準媽媽還會出現連續性放屁的現象，嚴重的時候還會伴隨著噁心、嘔吐等情況。
懷孕胃脹氣的原因：
1、懷孕後，準媽媽體內的孕激素會增多，就會使腸胃功能受到影響，蠕動強度變弱，並且使胃酸減少，影響消化功能，從而容易出現脹氣的症狀。
2、孕周的增加子宮會逐漸增大，從而壓迫腸胃，影響其正常的蠕動，就會引發脹氣。
3、準媽媽吃了一些容易產氣的食物，比如大豆、洋蔥、碳酸飲料等，也很容易出現脹氣。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
很大可能是胃脹氣引起的。
懷孕胃脹氣的表現：
上腹部有飽脹感和壓迫感，從外觀上會出現胃部有點向外凸出，準媽媽還會出現連續性放屁的現象，嚴重的時候還會伴隨著噁心、嘔吐等情況。
懷孕胃脹氣的原因：
1、懷孕後，準媽媽體內的孕激素會增多，就會使腸胃功能受到影響，蠕動強度變弱，並且使胃酸減少，影響消化功能，從而容易出現脹氣的症狀。
2、孕周的增加子宮會逐漸增大，從而壓迫腸胃，影響其正常的蠕動，就會引發脹氣。
3、準媽媽吃了一些容易產氣的食物，比如大豆、洋蔥、碳酸飲料等，也很容易出現脹氣。
準媽媽胃脹氣該怎麼辦？
很多準媽媽在懷孕之前沒有出現過胃脹氣的情況，但懷孕後卻開始出現了，這樣不僅使準媽媽不舒服，還會影響準媽媽的心情。那麼，懷孕期間出現胃脹氣該怎麼辦？
1 、飲食方面要多注意，應做到定時定量，少吃多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，不吃油膩和冰冷食物，多吃水果蔬菜等，促進腸胃蠕動。
2 、養成每天排便的習慣。
3、可以適當進行運動，比如飯後散步或一些簡易的孕婦操，通過活動來促進腸胃蠕動。
4、保持心情愉快和情緒的穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，同時要注意休息。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
很大可能是胃脹氣引起的。
懷孕胃脹氣的表現：
上腹部有飽脹感和壓迫感，從外觀上會出現胃部有點向外凸出，準媽媽還會出現連續性放屁的現象，嚴重的時候還會伴隨著噁心、嘔吐等情況。
懷孕胃脹氣的原因：
1、懷孕後，準媽媽體內的孕激素會增多，就會使腸胃功能受到影響，蠕動強度變弱，並且使胃酸減少，影響消化功能，從而容易出現脹氣的症狀。
2、孕周的增加子宮會逐漸增大，從而壓迫腸胃，影響其正常的蠕動，就會引發脹氣。
3、準媽媽吃了一些容易產氣的食物，比如大豆、洋蔥、碳酸飲料等，也很容易出現脹氣。
準媽媽胃脹氣該怎麼辦？
很多準媽媽在懷孕之前沒有出現過胃脹氣的情況，但懷孕後卻開始出現了，這樣不僅使準媽媽不舒服，還會影響準媽媽的心情。那麼，懷孕期間出現胃脹氣該怎麼辦？
1 、飲食方面要多注意，應做到定時定量，少吃多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，不吃油膩和冰冷食物，多吃水果蔬菜等，促進腸胃蠕動。
2 、養成每天排便的習慣。
3、可以適當進行運動，比如飯後散步或一些簡易的孕婦操，通過活動來促進腸胃蠕動。
4、保持心情愉快和情緒的穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，同時要注意休息。
曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是我們通常所說的懷孕3個半月，這一時期，準媽媽會小腹微凸，在外人看來，你的體型可能還沒有什麼變化，但是準媽媽卻會明顯的感覺到，自己原來的衣服已經穿不下了，需要買帶收腹的褲子來穿，不然就會覺得勒得慌，這是因為胎兒已經逐漸地變大了，子宮宮底也在變高，所以肚子部分是會有一點點突出來的。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是我們通常所說的懷孕3個半月，這一時期，準媽媽會小腹微凸，在外人看來，你的體型可能還沒有什麼變化，但是準媽媽卻會明顯的感覺到，自己原來的衣服已經穿不下了，需要買帶收腹的褲子來穿，不然就會覺得勒得慌，這是因為胎兒已經逐漸地變大了，子宮宮底也在變高，所以肚子部分是會有一點點突出來的。
為什麼肚子突出來？同時胃也變鼓了呢？
主要有以下幾方面的原因：
1.內臟位移
子宮增大，準媽媽的內臟器官會發生移動，尤其是腸胃部分，會被擠壓變形，反應在體態上面，就是胃部會變得鼓起來。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是我們通常所說的懷孕3個半月，這一時期，準媽媽會小腹微凸，在外人看來，你的體型可能還沒有什麼變化，但是準媽媽卻會明顯的感覺到，自己原來的衣服已經穿不下了，需要買帶收腹的褲子來穿，不然就會覺得勒得慌，這是因為胎兒已經逐漸地變大了，子宮宮底也在變高，所以肚子部分是會有一點點突出來的。
為什麼肚子突出來？同時胃也變鼓了呢？
主要有以下幾方面的原因：
1.內臟位移
子宮增大，準媽媽的內臟器官會發生移動，尤其是腸胃部分，會被擠壓變形，反應在體態上面，就是胃部會變得鼓起來。
2.準媽媽變胖
懷孕已經三個半月了，已經進入較穩定的孕中期，準媽媽的胃口會變好，吸收的營養也會增加，所以身體變胖也是很正常的，而我們的腹部是最容易存儲脂肪的部位，所以胃部很鼓，有可能是準媽媽變胖了。
3.準媽媽腹脹
由於子宮增大的原因，準媽媽會感覺到腸胃受到壓迫，再加上孕期激素的影響，準媽媽腸胃功能受到影響，有可能會消化不良，所以會常常感覺胃脹氣，胃部也會鼓起來。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕14周，也就是我們通常所說的懷孕3個半月，這一時期，準媽媽會小腹微凸，在外人看來，你的體型可能還沒有什麼變化，但是準媽媽卻會明顯的感覺到，自己原來的衣服已經穿不下了，需要買帶收腹的褲子來穿，不然就會覺得勒得慌，這是因為胎兒已經逐漸地變大了，子宮宮底也在變高，所以肚子部分是會有一點點突出來的。
為什麼肚子突出來？同時胃也變鼓了呢？
主要有以下幾方面的原因：
1.內臟位移
子宮增大，準媽媽的內臟器官會發生移動，尤其是腸胃部分，會被擠壓變形，反應在體態上面，就是胃部會變得鼓起來。
2.準媽媽變胖
懷孕已經三個半月了，已經進入較穩定的孕中期，準媽媽的胃口會變好，吸收的營養也會增加，所以身體變胖也是很正常的，而我們的腹部是最容易存儲脂肪的部位，所以胃部很鼓，有可能是準媽媽變胖了。
3.準媽媽腹脹
由於子宮增大的原因，準媽媽會感覺到腸胃受到壓迫，再加上孕期激素的影響，準媽媽腸胃功能受到影響，有可能會消化不良，所以會常常感覺胃脹氣，胃部也會鼓起來。
總而言之，懷孕14周準媽媽的肚子凸出來，胃部略微變鼓，只要產檢沒有異常，準媽媽不用過分擔心，可以吃一點好消化的食物以緩解胃脹，也可以適當低散步、做一些力所能及的家務等，能夠減輕腹部發鼓的現象。
你好，我是希媽，國家高級育嬰師，多平臺育兒作者，致力於孕期、育兒知識分享，歡迎關注我，獲得更多育兒知識。
懷孕後，每個孕媽媽的感覺也會不一樣，有的在一兩個月肚子就鼓起來，有的五六個月才會鼓，還有的甚至8個月也看不太出來，這是個人體型、寶寶大小等因素決定的。只要產檢正常，都不用擔心。
懷孕後，每個孕媽媽的感覺也會不一樣，有的在一兩個月肚子就鼓起來，有的五六個月才會鼓，還有的甚至8個月也看不太出來，這是個人體型、寶寶大小等因素決定的。只要產檢正常，都不用擔心。
懷孕14周，肚子已經凸出來了
懷孕14周，肚子已經凸出來了，這是很正常的。很多媽媽3個多月就有孕相了，但這主要是腸道膨脹和運動減少造成的，不是胎兒的原因。
14周的胎兒已經人模人樣了，大約9釐米長，30g重。羊水大約是180ml，胎盤的厚度不到1釐米，直徑大約5釐米。
懷孕後，每個孕媽媽的感覺也會不一樣，有的在一兩個月肚子就鼓起來，有的五六個月才會鼓，還有的甚至8個月也看不太出來，這是個人體型、寶寶大小等因素決定的。只要產檢正常，都不用擔心。
懷孕14周，肚子已經凸出來了
懷孕14周，肚子已經凸出來了，這是很正常的。很多媽媽3個多月就有孕相了，但這主要是腸道膨脹和運動減少造成的，不是胎兒的原因。
14周的胎兒已經人模人樣了，大約9釐米長，30g重。羊水大約是180ml，胎盤的厚度不到1釐米，直徑大約5釐米。
胎兒、羊水、胎盤會使子宮有所增大，但還不是特別大。這時的子宮大小就像一個小西瓜，在骨盆上方的腹壁處能感受到增大的子宮。
胃的部分也很鼓
1、子宮增大以後，會推擠著胃腸向上移動，所以會發現胃的部分也會變鼓。等到了孕晚期，胎兒下降之後，胃部就會變得輕鬆一些。
2、另外，這時胃腸蠕動減慢了，吃飯後消化不是那麼快，所以，食物會在胃部停留一段時間，也會使胃部增大。
懷孕後，每個孕媽媽的感覺也會不一樣，有的在一兩個月肚子就鼓起來，有的五六個月才會鼓，還有的甚至8個月也看不太出來，這是個人體型、寶寶大小等因素決定的。只要產檢正常，都不用擔心。
懷孕14周，肚子已經凸出來了
懷孕14周，肚子已經凸出來了，這是很正常的。很多媽媽3個多月就有孕相了，但這主要是腸道膨脹和運動減少造成的，不是胎兒的原因。
14周的胎兒已經人模人樣了，大約9釐米長，30g重。羊水大約是180ml，胎盤的厚度不到1釐米，直徑大約5釐米。
胎兒、羊水、胎盤會使子宮有所增大，但還不是特別大。這時的子宮大小就像一個小西瓜，在骨盆上方的腹壁處能感受到增大的子宮。
胃的部分也很鼓
1、子宮增大以後，會推擠著胃腸向上移動，所以會發現胃的部分也會變鼓。等到了孕晚期，胎兒下降之後，胃部就會變得輕鬆一些。
2、另外，這時胃腸蠕動減慢了，吃飯後消化不是那麼快，所以，食物會在胃部停留一段時間，也會使胃部增大。
3、孕早期，不太愛運動，胃部出現一些贅肉也是可能的，這都不影響什麼。
這種情況，還會讓孕媽媽沒有胃口、吃飯量減少，但是不吃又餓，所以，這時採取少量多餐是一個好辦法。
總之，懷孕14周，肚子鼓、胃部也鼓是正常的，按時產檢，胎兒一切發育正常就好。
以上就是我的一些觀點，如有疑問，歡迎評論區留言討論。
（圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除！）
我是兩個寶寶的媽媽，也是經驗豐富的育兒問答達人，歡迎關注我，獲取更多育兒信息。
懷孕後，一般在前三個月不怎麼明顯，可能除了覺得腰粗點，其他也沒感覺到多大的變化，也就是我們所說的沒到顯懷。
等到過了三個月以後，子宮逐漸增大超出盆腔，肚子就開始越來越鼓，越來越明顯了。不僅子宮增大，我們身體的其他部位也在進一步為分娩做準備，很多孕媽咪的胸部會慢慢變得更為豐滿，你會發現原來的文胸都不能戴了，而且剛買的文胸過一段時間又會變小，這是在為寶寶出生後的泌乳做準備。
但是為什麼肚子大了，胃的部位也跟著大起來了呢？這可能是因為，在肚子鼓起來的時候，肚子上面的胃被擠高了一些，看起來鼓了一些。
還有一種更大的可能性，就是吃胖了。脂肪層厚了，自然看起來哪裡都變大。胳膊腿粗了，連臉都跟著大了一圈。
如果真的是這樣，一定要注意控制好體重，不要增重太多哦。不然哪怕生了娃，這一身的肥肉，想要甩掉可是個艱鉅的大工程啊～
哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！
14周的胎寶寶體長約10釐米左右，體重約28克，大小跟一隻檸檬差不多。孕媽咪的子宮也開始增大了，大多數孕媽咪的腹部也開始隆起，有點顯懷的樣子了。
但有的孕媽咪在這個時候還沒有顯懷的跡象，其實，孕媽咪顯懷的原因有很多：羊水過多、胎兒過大、孕媽咪的骨盆狹窄、胎盤前壁、孕媽咪們的腹部脂肪比較厚等，都會造成孕媽咪們比較容易顯懷。
但也有的孕媽咪發現自己胃的部分也凸出來了，這是為什麼呢？
眾所周知，懷孕以後子宮會變大，子宮變大了就會向上頂到胃，胃就是這樣被“擠”的凸出來了的，隨著妊娠的進展，孕媽咪還會感覺吃飯後胃裡頂得難受，也是一樣的道理。這種情況在孕晚期胎寶寶入盆以後會得到緩解。
哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！
14周的胎寶寶體長約10釐米左右，體重約28克，大小跟一隻檸檬差不多。孕媽咪的子宮也開始增大了，大多數孕媽咪的腹部也開始隆起，有點顯懷的樣子了。
但有的孕媽咪在這個時候還沒有顯懷的跡象，其實，孕媽咪顯懷的原因有很多：羊水過多、胎兒過大、孕媽咪的骨盆狹窄、胎盤前壁、孕媽咪們的腹部脂肪比較厚等，都會造成孕媽咪們比較容易顯懷。
但也有的孕媽咪發現自己胃的部分也凸出來了，這是為什麼呢？
眾所周知，懷孕以後子宮會變大，子宮變大了就會向上頂到胃，胃就是這樣被“擠”的凸出來了的，隨著妊娠的進展，孕媽咪還會感覺吃飯後胃裡頂得難受，也是一樣的道理。這種情況在孕晚期胎寶寶入盆以後會得到緩解。
（圖片來自網絡如有侵權請聯繫刪除）
再者，孕媽咪在孕期由於體內激素的影響，消化功能比較薄弱，腸胃蠕動慢，就會有胃脹的情況出現。所以在孕期孕媽咪的飲食要清淡而容易消化，對於有消化問題或者胃口不好的孕媽咪來說，少吃多餐也是很不錯的方法。
總之，這是孕期很常見的情況之一，孕媽咪們不用過分緊張，均衡營養、定期產檢、保持心情愉快才是最主要的喔！
我是沐沐，一名90後寶媽。謝謝你顏值這麼高還來看我的文章！祝姐妹們好孕！
懷孕14周，增大的子宮已經超出準媽媽的骨盆，在恥骨聯合上方可以摸到子宮。也就是通俗講的已經顯懷。所以這個時間短肚子凸出來屬於正常。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕後，準媽媽們體內整個的內分泌系統為了保證寶寶的正常發育，出現了一系列的改變。
其中就包括消化系統的改變。
懷孕14周，增大的子宮已經超出準媽媽的骨盆，在恥骨聯合上方可以摸到子宮。也就是通俗講的已經顯懷。所以這個時間短肚子凸出來屬於正常。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕後，準媽媽們體內整個的內分泌系統為了保證寶寶的正常發育，出現了一系列的改變。
其中就包括消化系統的改變。
懷孕後準媽媽們由於胃酸及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長。由於食物長時間停留在胃部，導致胃脹。胃腸平滑肌張力降低，賁門括約肌鬆弛；腸蠕動減弱，糞便在大腸停留時間延長。
這一系列的改變，最終導致準媽媽們出現腹脹的情況，由於胃部的表現最為明顯，並且胃部的解剖位置更貼近體表部的皮膚，所以有些準媽媽們會發現懷孕後，胃部明顯凸出來了。
懷孕14周，增大的子宮已經超出準媽媽的骨盆，在恥骨聯合上方可以摸到子宮。也就是通俗講的已經顯懷。所以這個時間短肚子凸出來屬於正常。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕後，準媽媽們體內整個的內分泌系統為了保證寶寶的正常發育，出現了一系列的改變。
其中就包括消化系統的改變。
懷孕後準媽媽們由於胃酸及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長。由於食物長時間停留在胃部，導致胃脹。胃腸平滑肌張力降低，賁門括約肌鬆弛；腸蠕動減弱，糞便在大腸停留時間延長。
這一系列的改變，最終導致準媽媽們出現腹脹的情況，由於胃部的表現最為明顯，並且胃部的解剖位置更貼近體表部的皮膚，所以有些準媽媽們會發現懷孕後，胃部明顯凸出來了。
當然有些準媽媽們除此之外，還伴有腹脹、燒心、便祕等情況發生。
希望以上回答對您有益。
如有需要請關注“婦產科女醫生畢一鳴”頭條號。
懷孕14周，增大的子宮已經超出準媽媽的骨盆，在恥骨聯合上方可以摸到子宮。也就是通俗講的已經顯懷。所以這個時間短肚子凸出來屬於正常。
懷孕14周，肚子已經凸出來了，但胃的部分也很鼓，這是怎麼回事？
懷孕後，準媽媽們體內整個的內分泌系統為了保證寶寶的正常發育，出現了一系列的改變。
其中就包括消化系統的改變。
懷孕後準媽媽們由於胃酸及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長。由於食物長時間停留在胃部，導致胃脹。胃腸平滑肌張力降低，賁門括約肌鬆弛；腸蠕動減弱，糞便在大腸停留時間延長。
這一系列的改變，最終導致準媽媽們出現腹脹的情況，由於胃部的表現最為明顯，並且胃部的解剖位置更貼近體表部的皮膚，所以有些準媽媽們會發現懷孕後，胃部明顯凸出來了。
當然有些準媽媽們除此之外，還伴有腹脹、燒心、便祕等情況發生。
希望以上回答對您有益。
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