任何知識的吸收離不開方法，更離不開汗水。畢竟，愛因斯坦曾經說過，天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感，由此可見，努力的重要性！但是，想要學習好超強記憶，汗水加技巧才是王道。

【1】知道學習的本質

要知道學習超強記憶法是對知識點進行加工，利用技巧快速地進行處理的一個過程，而不是一味的去追求結果，或者是快速記憶的技巧。要想真正的掌握超強記憶法，你必須要主動的去積極的學習，掌握住真正的核心，並且賦予它深刻的意義，真正的把它掌握在腦海當中。所以說你必須要主動的去學習，並且徹底的吸收和理解。如果違背了這個總原則，否則任何方法都是鏡花水月。

【2】學習不要太快

當你想要達到快速記憶這個結果時，他無疑會給你帶來壓力，那麼有壓力效率就不會特別高。如果你以記憶的結果為導向而忽略了過程，那麼這種記憶方法是毫無意義的。就像考試作弊一樣，你雖然得到100分，但是這種成績是毫無意義的。

【3】隨時隨地每時每刻記筆記

一定要將碎片化的時間合理的運用起來。之前長輩曾經說過一句話叫做好記性不如爛筆頭，這句話十分的有道理，當我們在學習時一定要學會記筆記，這樣的話我們會記得很牢固。還一定要及時的去複習，溫故而知新。將自己的感想與感悟記下來，再結合這平時的實踐，這樣才能夠豐富自己的知識框架。

【4】善於總結形成知識系統

我們在學習快速記憶的過程當中每一個知識點在你學習時都是一個一個來學的，所以說當你學習完之後，一定要將他們連接成一個系統，如果你不聯繫他們就像一個孤島一樣。隨著時間的推移這樣你就會學得很迷茫。及時的複習與整理並建立自己的知識系統，讓知識立體化將它們賦予深刻的意義，這樣你就能夠觸類旁通，熟練的運用了。

【5】及時的對自己進行測試

我們從小到大的學習過程當中，為什麼學校會進行期中考試期末考試？這樣就是為了檢測你的不足之處並加以彌補，這就是考試的意義所在，這是掌握知識過程當中的一個必不可少的步驟。學習快速記憶法也是這樣。檢測自己這種效果要遠遠好於複習和背誦，並且還有利於我們對知識點的掌握。

【6】每天進行發散思維

學習快速記憶法，離不開發散思維，發散思維有助於我們的想象力和創造力的提升。可以利用碎片化時間進行發散思維，例如去洗手間時，在路上散步時等等。