「食療藥膳」西洋菜生魚湯,潤燥清熱,牙肉腫痛、熱咳痰稠者多飲助自愈~
西洋菜生魚湯
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳主任中醫師
材料:
西洋菜500克,生魚(又名斑魚)500克,杏仁15克,蜜棗6枚,生薑少許。
製法:
宰生魚去除內臟洗淨;西洋菜洗淨;杏仁、蜜棗洗淨。材料同放入鍋內,加水適量,煲2小時以上,加鹽調味。
特點:
潤燥,清熱,去火,凡溼熱便祕,生熱痱、瘡癤,牙肉腫痛、熱咳痰稠者多飲此湯可自愈。
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西洋菜生魚湯
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳主任中醫師
材料:
西洋菜500克,生魚(又名斑魚)500克,杏仁15克,蜜棗6枚,生薑少許。
製法:
宰生魚去除內臟洗淨;西洋菜洗淨;杏仁、蜜棗洗淨。材料同放入鍋內,加水適量,煲2小時以上,加鹽調味。
特點:
潤燥,清熱,去火,凡溼熱便祕,生熱痱、瘡癤,牙肉腫痛、熱咳痰稠者多飲此湯可自愈。
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