子宮肌瘤術後避免攝入雌激素就夠了嗎？不同表現需對症食療才可以

子宮肌瘤本身就易受雌激素刺激而生長，因此術後需避免大量雌激素攝入。此外，子宮肌瘤術後補品不宜太多，營養滋補品適宜患者病情穩定後一段時間再服用。均衡飲食，均衡營養為最佳。

術後患者本身身體免疫力較低，此時最需要一定的營養補充，以滿足肌體生長需求及身體恢復的需要。因此，需選取一些營養豐富且易於消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。同時要記得補充維生素，從動物肝臟、菠菜等食物中汲取營養。

高脂意味著雌激素分泌的增多，因此，子宮肌瘤患者術後應該始終堅持低脂飲食，多攝入高纖維食物。可多吃一些瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果，此外，可適當攝入一些玉米、土豆等五穀雜糧。

多吃對抗子宮肌瘤的食物。多攝取胡蘿蔔、紫甘藍、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡蘿蔔素的食物；多攝取紅葡萄柚、紅辣椒、西紅柿、草莓等富含番茄紅素的食物；攝取菠菜、葵花子、小麥胚芽等富含葉酸的食物；多攝取沙棘、鮮棗、檸檬、獼猴桃、菜花、柿子椒等富含維生素C的食物，都有一定對抗子宮肌瘤的作用。

對於年老體弱者，應妥當延長吃流質、半流質食物的時間，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食慾，就會很快痊癒。如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

定時定量飲食可以養成良好的飲食習慣，對於子宮肌瘤患者而言，有利於身體的快速復原。過分暴飲暴食，可能會短期內增加脂肪含量，分泌雌激素，威脅子宮健康，埋下復發可能。