燉大骨頭湯有祕訣,記住一定要放這幾樣 喜歡的記得關注、轉發下
秋冬季節,大骨頭湯也是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯裡含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合,尤其對孕期內需要補充鈣物質的孕婦也是極好的。
秋冬季節,大骨頭湯也是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯裡含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合,尤其對孕期內需要補充鈣物質的孕婦也是極好的。
秋冬季節,大骨頭湯也是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯裡含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合,尤其對孕期內需要補充鈣物質的孕婦也是極好的。
秋冬季節,大骨頭湯也是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯裡含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合,尤其對孕期內需要補充鈣物質的孕婦也是極好的。
用料:豬大骨頭、白蘿蔔、土豆、鮮玉米、蔥、姜、蒜、足夠的水、鹽、雞精、香菜。
將買回來的豬大骨頭泡在水中,大約泡1-2小時,泡出血水。
取燜燒鍋的內鍋將水燒開,下豬大骨頭;火再開,保持沸騰1-2分鐘;然後將水倒掉,清洗乾淨豬大骨頭。
將清洗乾淨豬大骨頭再次入鍋,並倒滿一鍋清水,大火燒開後撇去浮沫。
加入蔥和姜,改小火,煮20分鐘。
將燜燒鍋的內鍋移入燜燒鍋的外鍋中,蓋上雙層鍋蓋。
燜3小時,打開鍋,檢查一下效果,燜得很徹底了,骨肉分離了。
將玉米、蘿蔔和土豆切成大塊。
取一砂鍋,先將難煮的玉米放入,舀半鍋湯。
中火燒開3-4分鐘後,下蘿蔔和土豆。
加鹽調味。將蘿蔔和土豆煮熟,一鍋湯就做好了。
將蘿蔔和土豆煮熟,一鍋湯就做好了。
骨頭湯可以用來煮麵,煮粥,做炒菜的高湯,加以上材料的湯,味道甜美不油膩,一般煮麵的時候先用水把面煮好,再放湯裡,然後加點喜歡吃的素菜。下面一碗麵裡我加的菠菜很好吃。