快速記住舞蹈動作的三個方法

快速記住舞蹈動作的三個方法

第一點:肌肉記憶

從簡單的、慢節奏的動作開始培養記動作意識和能力。在基礎課上,動作很簡單,此時是鍛鍊自己記憶能力的最佳動作時間。老師說,當動作示範動作時,一定要跟著老師一起做,眼睛比交過一千遍還要好,跳舞也是如此,那是肌肉的最後記憶。在學習過程中發現行動節奏和節奏,探索教師的課堂風格,能幫你更好的記準動作。

第二點:快速複習法

課後別急著走,因為這是記憶,最新鮮的打擊,而鐵是熱的。在教室裡,快速複習課上內容,加深動作印象。

第三點:筆記記憶

靠寫自己做筆記幫助自己記動作,但是記住,筆記不是為別人寫的,目的是幫助你自己記住行動!因此,在寫作過程中,教師的行動記憶,慢下來像電影一樣,最好用身體去複習,這樣才能加深大腦中的動作印象,學起來。

不要忘了,舞蹈學習是累積的,而不是快速的。

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