作為一名資深痘痘肌，痘痘三年，爛臉長達一年，今天要和大家來分享我的血淚祛痘史，其實自己從初中就開始長痘，那時候就是簡單的青春痘，不算嚴重每次也就冒個一顆兩顆，自己滿滿就消了，後來年紀大了些，痘痘沒怎麼長了，但是皮膚一直不算太好的那種，現在工作以後，飲食和休息都不太健康，在去年夏天連續熬夜一週後我的皮膚終於爆發了，過敏和皮炎痘痘粉刺都冒出來了，本來是拍了照片記錄的 但是換了手機照片就沒了，總之就是非常糟糕。直到一年後也就是幾個月前的夏天皮膚依然算的上非常敏感，那時候在醫院有檢查了，醫生的建議就是每天舒膚佳洗臉，然後＋軟藥膏每天早晚摸臉+喝中藥+西藥，這樣堅持了半個多月，皮膚表面的小疙瘩確實好了一些，但是由於藥物作用那半個多月我的體重足足上漲了10斤多，當時心一狠，我就把喝的藥停了，換成保健品（之前有寫過相關）主要喝的是葡萄籽，因為葡萄籽可以抗氧化和抗過敏，還好情況沒有因為我停止喝藥變得更糟，慢慢加上天氣慢慢轉涼，加上自己還算用心呵護臉蛋，皮膚也慢慢的有好轉，在皮膚由於皮炎肌膚感染引發的小疙瘩消下去了之後，我開始在護膚品上下功課。因為其實這一年來踩得累也好，用的好的產品也好，真的是試了好多種，這篇筆記就想和大家分享那些，對於我而言會在皮膚不穩定的情況下不斷回購的產品和那些千萬不要踩的雷兩個部分來分享了。希望可以幫到同樣有爛臉的你有幫助！首先講一下吃喝把，在皮膚狀況不穩定的情況下，腥辣和冰涼的東西是完全隔離外，寧願餓著也不要碰可以多喝一些豆漿，雪蛤，木瓜等因為我們長痘其實大部分說到底就是雌激素和雄激素不穩定不對稱，一般雄激素分泌過旺就會冒痘然後就是作息了千萬不要熬夜，實在不行你就早起幹活兒學習吧。
作為一名資深痘痘肌，痘痘三年，爛臉長達一年，今天要和大家來分享我的血淚祛痘史，其實自己從初中就開始長痘，那時候就是簡單的青春痘，不算嚴重每次也就冒個一顆兩顆，自己滿滿就消了，後來年紀大了些，痘痘沒怎麼長了，但是皮膚一直不算太好的那種，現在工作以後，飲食和休息都不太健康，在去年夏天連續熬夜一週後我的皮膚終於爆發了，過敏和皮炎痘痘粉刺都冒出來了，本來是拍了照片記錄的 但是換了手機照片就沒了，總之就是非常糟糕。直到一年後也就是幾個月前的夏天皮膚依然算的上非常敏感，那時候在醫院有檢查了，醫生的建議就是每天舒膚佳洗臉，然後＋軟藥膏每天早晚摸臉+喝中藥+西藥，這樣堅持了半個多月，皮膚表面的小疙瘩確實好了一些，但是由於藥物作用那半個多月我的體重足足上漲了10斤多，當時心一狠，我就把喝的藥停了，換成保健品（之前有寫過相關）主要喝的是葡萄籽，因為葡萄籽可以抗氧化和抗過敏，還好情況沒有因為我停止喝藥變得更糟，慢慢加上天氣慢慢轉涼，加上自己還算用心呵護臉蛋，皮膚也慢慢的有好轉，在皮膚由於皮炎肌膚感染引發的小疙瘩消下去了之後，我開始在護膚品上下功課。因為其實這一年來踩得累也好，用的好的產品也好，真的是試了好多種，這篇筆記就想和大家分享那些，對於我而言會在皮膚不穩定的情況下不斷回購的產品和那些千萬不要踩的雷兩個部分來分享了。希望可以幫到同樣有爛臉的你有幫助！首先講一下吃喝把，在皮膚狀況不穩定的情況下，腥辣和冰涼的東西是完全隔離外，寧願餓著也不要碰可以多喝一些豆漿，雪蛤，木瓜等因為我們長痘其實大部分說到底就是雌激素和雄激素不穩定不對稱，一般雄激素分泌過旺就會冒痘然後就是作息了千萬不要熬夜，實在不行你就早起幹活兒學習吧。
作為一名資深痘痘肌，痘痘三年，爛臉長達一年，今天要和大家來分享我的血淚祛痘史，其實自己從初中就開始長痘，那時候就是簡單的青春痘，不算嚴重每次也就冒個一顆兩顆，自己滿滿就消了，後來年紀大了些，痘痘沒怎麼長了，但是皮膚一直不算太好的那種，現在工作以後，飲食和休息都不太健康，在去年夏天連續熬夜一週後我的皮膚終於爆發了，過敏和皮炎痘痘粉刺都冒出來了，本來是拍了照片記錄的 但是換了手機照片就沒了，總之就是非常糟糕。直到一年後也就是幾個月前的夏天皮膚依然算的上非常敏感，那時候在醫院有檢查了，醫生的建議就是每天舒膚佳洗臉，然後＋軟藥膏每天早晚摸臉+喝中藥+西藥，這樣堅持了半個多月，皮膚表面的小疙瘩確實好了一些，但是由於藥物作用那半個多月我的體重足足上漲了10斤多，當時心一狠，我就把喝的藥停了，換成保健品（之前有寫過相關）主要喝的是葡萄籽，因為葡萄籽可以抗氧化和抗過敏，還好情況沒有因為我停止喝藥變得更糟，慢慢加上天氣慢慢轉涼，加上自己還算用心呵護臉蛋，皮膚也慢慢的有好轉，在皮膚由於皮炎肌膚感染引發的小疙瘩消下去了之後，我開始在護膚品上下功課。因為其實這一年來踩得累也好，用的好的產品也好，真的是試了好多種，這篇筆記就想和大家分享那些，對於我而言會在皮膚不穩定的情況下不斷回購的產品和那些千萬不要踩的雷兩個部分來分享了。希望可以幫到同樣有爛臉的你有幫助！首先講一下吃喝把，在皮膚狀況不穩定的情況下，腥辣和冰涼的東西是完全隔離外，寧願餓著也不要碰可以多喝一些豆漿，雪蛤，木瓜等因為我們長痘其實大部分說到底就是雌激素和雄激素不穩定不對稱，一般雄激素分泌過旺就會冒痘然後就是作息了千萬不要熬夜，實在不行你就早起幹活兒學習吧。
作為一名資深痘痘肌，痘痘三年，爛臉長達一年，今天要和大家來分享我的血淚祛痘史，其實自己從初中就開始長痘，那時候就是簡單的青春痘，不算嚴重每次也就冒個一顆兩顆，自己滿滿就消了，後來年紀大了些，痘痘沒怎麼長了，但是皮膚一直不算太好的那種，現在工作以後，飲食和休息都不太健康，在去年夏天連續熬夜一週後我的皮膚終於爆發了，過敏和皮炎痘痘粉刺都冒出來了，本來是拍了照片記錄的 但是換了手機照片就沒了，總之就是非常糟糕。直到一年後也就是幾個月前的夏天皮膚依然算的上非常敏感，那時候在醫院有檢查了，醫生的建議就是每天舒膚佳洗臉，然後＋軟藥膏每天早晚摸臉+喝中藥+西藥，這樣堅持了半個多月，皮膚表面的小疙瘩確實好了一些，但是由於藥物作用那半個多月我的體重足足上漲了10斤多，當時心一狠，我就把喝的藥停了，換成保健品（之前有寫過相關）主要喝的是葡萄籽，因為葡萄籽可以抗氧化和抗過敏，還好情況沒有因為我停止喝藥變得更糟，慢慢加上天氣慢慢轉涼，加上自己還算用心呵護臉蛋，皮膚也慢慢的有好轉，在皮膚由於皮炎肌膚感染引發的小疙瘩消下去了之後，我開始在護膚品上下功課。因為其實這一年來踩得累也好，用的好的產品也好，真的是試了好多種，這篇筆記就想和大家分享那些，對於我而言會在皮膚不穩定的情況下不斷回購的產品和那些千萬不要踩的雷兩個部分來分享了。希望可以幫到同樣有爛臉的你有幫助！首先講一下吃喝把，在皮膚狀況不穩定的情況下，腥辣和冰涼的東西是完全隔離外，寧願餓著也不要碰可以多喝一些豆漿，雪蛤，木瓜等因為我們長痘其實大部分說到底就是雌激素和雄激素不穩定不對稱，一般雄激素分泌過旺就會冒痘然後就是作息了千萬不要熬夜，實在不行你就早起幹活兒學習吧。
因為我是痘痘過敏肌膚，所以我是先舒緩過敏然後，在著手祛痘，然後去痘印。
痘痘皮膚記錄部分圖，雖然現在皮膚還不上特別好了，但是也算擺脫了，長痘，痘痘好了，又長了，又好了，又漲了的死循環了。
作為一名資深痘痘肌，痘痘三年，爛臉長達一年，今天要和大家來分享我的血淚祛痘史，其實自己從初中就開始長痘，那時候就是簡單的青春痘，不算嚴重每次也就冒個一顆兩顆，自己滿滿就消了，後來年紀大了些，痘痘沒怎麼長了，但是皮膚一直不算太好的那種，現在工作以後，飲食和休息都不太健康，在去年夏天連續熬夜一週後我的皮膚終於爆發了，過敏和皮炎痘痘粉刺都冒出來了，本來是拍了照片記錄的 但是換了手機照片就沒了，總之就是非常糟糕。直到一年後也就是幾個月前的夏天皮膚依然算的上非常敏感，那時候在醫院有檢查了，醫生的建議就是每天舒膚佳洗臉，然後＋軟藥膏每天早晚摸臉+喝中藥+西藥，這樣堅持了半個多月，皮膚表面的小疙瘩確實好了一些，但是由於藥物作用那半個多月我的體重足足上漲了10斤多，當時心一狠，我就把喝的藥停了，換成保健品（之前有寫過相關）主要喝的是葡萄籽，因為葡萄籽可以抗氧化和抗過敏，還好情況沒有因為我停止喝藥變得更糟，慢慢加上天氣慢慢轉涼，加上自己還算用心呵護臉蛋，皮膚也慢慢的有好轉，在皮膚由於皮炎肌膚感染引發的小疙瘩消下去了之後，我開始在護膚品上下功課。因為其實這一年來踩得累也好，用的好的產品也好，真的是試了好多種，這篇筆記就想和大家分享那些，對於我而言會在皮膚不穩定的情況下不斷回購的產品和那些千萬不要踩的雷兩個部分來分享了。希望可以幫到同樣有爛臉的你有幫助！首先講一下吃喝把，在皮膚狀況不穩定的情況下，腥辣和冰涼的東西是完全隔離外，寧願餓著也不要碰可以多喝一些豆漿，雪蛤，木瓜等因為我們長痘其實大部分說到底就是雌激素和雄激素不穩定不對稱，一般雄激素分泌過旺就會冒痘然後就是作息了千萬不要熬夜，實在不行你就早起幹活兒學習吧。
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