最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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話不多說，一起跟嘻豹哥來看看小嶽嶽做得眼都快瞎了的P圖：
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雖說只要簡單粗暴的四個步驟就能換臉，可是這張帥氣的臉歸根到底是別人家的，自己瘦下來才是王道啊！！！
經常有健身愛好者跟嘻豹哥吐槽：減肥一下就瘦胸，多吃一點就胖臉，有沒有什麼辦法可以瘦臉？當然有！今天嘻豹哥就給大家介紹一下紅遍島國的瘦臉操，動作不難，只有八步，健身小白也能輕鬆get~
來自嘻豹哥的貼心提示：
1、做操前，將臉部洗乾淨，備好按摩霜或精油；
2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
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1、做操前，將臉部洗乾淨，備好按摩霜或精油；
2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
第四步：用食指從人中開始向兩側提拉
最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
第四步：用食指從人中開始向兩側提拉
第五步：從臉部中間開始向兩側推拉
最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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雖說只要簡單粗暴的四個步驟就能換臉，可是這張帥氣的臉歸根到底是別人家的，自己瘦下來才是王道啊！！！
經常有健身愛好者跟嘻豹哥吐槽：減肥一下就瘦胸，多吃一點就胖臉，有沒有什麼辦法可以瘦臉？當然有！今天嘻豹哥就給大家介紹一下紅遍島國的瘦臉操，動作不難，只有八步，健身小白也能輕鬆get~
來自嘻豹哥的貼心提示：
1、做操前，將臉部洗乾淨，備好按摩霜或精油；
2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
第四步：用食指從人中開始向兩側提拉
第五步：從臉部中間開始向兩側推拉
第六步：沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推
最近，不老男神吳彥祖出現在大眾視野的次數越來越多，先是在綜藝首秀《漂亮的房子》裡搬磚做菜造鞦韆大秀建築才能，這兩天又被搞笑P圖大師小嶽嶽送上了微博熱搜。
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
第四步：用食指從人中開始向兩側提拉
第五步：從臉部中間開始向兩側推拉
第六步：沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推
第七步：在眼睛下方，畫8字按摩
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2、做操時，臉部記得保持放鬆狀態，切勿飲食；
3、根據皮膚承受程度調整按摩力度，健康瘦臉。
第一步：由下巴開始，由外向內畫圈至人
第二步：用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側
第三步：用手掌沿鼻翼兩側上推至眼眶下
第四步：用食指從人中開始向兩側提拉
第五步：從臉部中間開始向兩側推拉
第六步：沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推
第七步：在眼睛下方，畫8字按摩
第八步：從鼻翼兩側沿著顴骨下方向兩邊提拉
這個世界沒有減不了的肥，只有不努力的人！瘦臉小絕招已經教給你們了，早日練出小V臉吧~