2017年世界糖尿病日的主題為“女性與糖尿病——我們擁有健康未來的權利”(WOMEN AND DIABETES – OUR RIGHT TO A HEALTHY FUTURE)。

2017年糖尿病主題在女性與糖尿病，旨在傳播以下關鍵信息：

1、所有女性糖尿病患者都需要可負擔的、公平的治療和教育，以改善她們的糖尿病管理水平和健康結局。

2、孕婦需要更好的篩查、治療和教育，以獲得更好的母嬰健康結局。

3、婦女和女童是養成健康生活方式、改善後代健康和生活水平的關鍵。

我們把糖尿病根據性別分為女性糖尿病和男性糖尿病，但是並不是代表糖尿病有其自己的特殊性。女性糖尿病的症狀是符合糖尿病三多一少的情況的，只不過是在生理上與男性有所區別而已。

“三多一少”。這是典型糖尿病早期症狀。

“三多”就是多飲、多尿、多食。

“ 一少”是體重減輕，會伴有疲乏無力的症狀。

糖尿病對女性的危害

一、糖尿病影響女性的生長髮育

糖尿病影響女性的生長髮育主要表現在，如果小女孩患有糖尿病，並且沒有得到及時ʌʌʌ和控制那極有可能會出現到一定年齡而沒有月經出現或是月經初潮推遲。

二、糖尿病影響女性的月經

糖尿病對女性月經的影響主要體現在是女性容易出現原發性閉經、月經初潮延遲等症狀，後果嚴重。

三、糖尿病影響女性的性功能

糖尿病影響女性的性功能主要有糖尿病容易引發女性朋友出現抑鬱症、神經性疾病肥胖等，這些都是造成女性性功能障的原因。

四、糖尿病影響女性的生殖功能

糖尿病影響女性的生殖功能主要表現在在育齡患者，其卵巢內分泌功能呈不同程度的衰退，出現無排卵月經甚至閉經，測定雌激素及孕激素均低於正常。無排卵、懷孕率低及過早絕經等卵巢功能低下嚴重影響女性朋友的生殖功能。

深色蔬菜可緩解糖尿病

荷蘭馬特勒支大學的一項最新研究顯示，飲食中富含抗氧化劑類胡蘿蔔素（α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素）可降低患上Ⅱ型糖尿病的風險。類胡蘿蔔素主要存在於深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿蔔、西蘭花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，越是顏色強烈的水果或蔬菜，含β-胡蘿蔔素越豐富。

黑枸杞有效緩解糖尿病

黑枸杞果實中含有多糖的含量為52.62%，黑枸杞果實多糖能顯著降低糖尿病患者的血糖含量，並促進糖尿病患者的葡萄糖轉變為肝糖元，黑枸杞能滋補肝腎、益精明目、增強免疫功能，常吃可以減輕糖尿病患者的病情。

黑枸杞是如何來治療糖尿病的呢?

　　經過臨床研究表明：黑果枸杞果實多糖有顯著降糖作用，但降糖作用弱於鹽酸二甲雙胍。(鹽酸二甲雙胍是2型糖尿病的常用降糖藥，主要作用機制是抑制葡萄糖的吸收，增加葡萄糖的利用和抑制胰高血糖素的釋放)

　　黑果枸杞果實多糖降糖機制之一是通過促進機體對SO D等抗氧化劑的生物合成，增加機體抗氧化能力及清除氧化產物的能力，減少或阻止自由基對胰島β細胞損傷，促進胰島β細胞修復與再生實現的。

　　糖尿病患者多飲多食，體重減輕症狀十分突出，從實驗結果表明：黑果枸杞多糖能減少糖尿病糖患者的食量和飲水量，增加糖尿病患者的體重，這一作用有益於緩解糖尿病患者症狀，而鹽酸二甲雙胍沒有降低糖尿病患者食量的效果。

糖尿病性視網膜病是糖尿病的徵兆，它是眼睛毛細血管微出血引起的，是成年盲人的常見病因。黑果枸杞含有非常豐富的花青素，在法國用原花青素治療該病已經很多年了。這一方法顯著減少了眼睛毛細血管出血，改善了視力。原花青素也已經用來防止糖尿病患者白內障手術後的併發症。

　　1998年，專家們選擇了許多沒有眼病眼傷的人做試驗，考察原花青素是否可以緩解夜盲症。參加者分成兩組，一組是晚上開車的司機，一組是整天和電腦屏幕為伴的人。四個星期後，再檢查他們的耐盲能力，98%的試驗者有了改善。

降血糖誤區

1、少吃最能控制病情

2、常吃稀飯

3、輕信食譜

4、不吃早餐

5、不吃甜的食物，其他都吃

希望以上對各位糖友有所幫助~通過正確的方式減少疾病的痛苦~