教你簡單實用的刺探步

技巧教學教你簡單實用的刺探步！

簡單的來說

Jab Step（刺探步）

就是朝籃筐的方向胯一步.

當我們在三分線外接到球后

這時你的身體處於三威脅狀態

面對防守者的時候

重心腳不動，另一條腿就可以做刺探步的動作了

刺探步的主要目的是為了判斷你在進攻時候防守者的策略！

◆ ◆ ◆ ◆

如果你向前刺探步，防守者沒有動的話

這時你就可以再往前一小步同時用力拍球突過防守人員

當你使用刺探步的時候,如果防守者向後撤退了

哈哈，那你就可以把腳收回來，利用你的好的投籃空間，起身跳投！

當防守者後撤了，但是又及時回來防你

你可以做個投籃假動作

晃開對手後，你就可以繼續突破了

◆ ◆ ◆ ◆

如果當你刺探步突破了防守者

協防的人員及時跟進了

那麼你可以後撤步跳投，或者直接後仰跳投

幾個刺探步的組合技能！

1.刺探步+一次運球

2.刺探步+拉回直接跳投

3.刺探步+直擊籃下

4.刺探步+後撤步跳投

學習好刺探步

可以讓你的第一步非常有威脅性！