一個二十多歲的姑娘時常抱怨，二十多歲真的好難。
愣頭青似的剛入職場處處碰壁，每個人都沒有好臉色，卻沒人告訴你到底錯在哪裡。合租的舍友跟自己格格不入，賭氣想一個人住，但膽氣和財力都不允許。
買不起喜歡的東西，得不到想愛的人，覺得自己的二十幾歲是灰色的，像池塘邊不起眼也不值錢的大坨汙泥。
為什麼我們聽過了那麼多大道理，卻還是沒過好這一生。
大概是道理和人生之間，終究還是差了能力吧。
一個二十多歲的姑娘時常抱怨，二十多歲真的好難。
愣頭青似的剛入職場處處碰壁，每個人都沒有好臉色，卻沒人告訴你到底錯在哪裡。合租的舍友跟自己格格不入，賭氣想一個人住，但膽氣和財力都不允許。
買不起喜歡的東西，得不到想愛的人，覺得自己的二十幾歲是灰色的，像池塘邊不起眼也不值錢的大坨汙泥。
為什麼我們聽過了那麼多大道理，卻還是沒過好這一生。
大概是道理和人生之間，終究還是差了能力吧。
多少年後回頭看去，自己的二十出頭過的也並不十分如意，一方面固然是來自於窮，但最重要的，還是缺乏內心獨立的能力。
內心獨立說起來很簡單的四個字，卻是很多人一生都繞不過的天塹，因為它並不是憑空喊出的一句口號，獨立的背後，是穩定的收入，健康的身體，不斷刷新的技能和知識，有價值的興趣愛好，自知之明和真正的自信。
這是我在接近二十歲的末尾才想通的道理，一生順遂固然很難，但我走過的彎路，卻希望你能少走一點。
獨處力
孤獨是個很具質的東西，它不僅僅是一個人瀟灑的逛街追劇打遊戲，或是坐在電影院裡凹造型，它更是你每時每刻都得要去應對的麻煩：
冬夜裡忽然跳閘的電錶；沒人可以幫你開箱驗貨的快遞；雙手提著包但是鞋帶散開的尷尬；良辰好景虛設的空洞與遺憾。
作家黎戈寫過這樣的一句話：獨處的意義是，內心的風暴無人可以轉移，分流，化解，最後它會強迫你的內心暴露在自己面前。
但並不是每一個人都有能力跟自己的內心和平共處。
這或許就是為何我們常常一邊在朋友圈積極的轉發讚頌孤獨與單身的文章，另一方面又迫不及待的把自己交付給不那麼合拍的友誼和不那麼舒適的愛情。
一個二十多歲的姑娘時常抱怨，二十多歲真的好難。
愣頭青似的剛入職場處處碰壁，每個人都沒有好臉色，卻沒人告訴你到底錯在哪裡。合租的舍友跟自己格格不入，賭氣想一個人住，但膽氣和財力都不允許。
買不起喜歡的東西，得不到想愛的人，覺得自己的二十幾歲是灰色的，像池塘邊不起眼也不值錢的大坨汙泥。
為什麼我們聽過了那麼多大道理，卻還是沒過好這一生。
大概是道理和人生之間，終究還是差了能力吧。
多少年後回頭看去，自己的二十出頭過的也並不十分如意，一方面固然是來自於窮，但最重要的，還是缺乏內心獨立的能力。
內心獨立說起來很簡單的四個字，卻是很多人一生都繞不過的天塹，因為它並不是憑空喊出的一句口號，獨立的背後，是穩定的收入，健康的身體，不斷刷新的技能和知識，有價值的興趣愛好，自知之明和真正的自信。
這是我在接近二十歲的末尾才想通的道理，一生順遂固然很難，但我走過的彎路，卻希望你能少走一點。
獨處力
孤獨是個很具質的東西，它不僅僅是一個人瀟灑的逛街追劇打遊戲，或是坐在電影院裡凹造型，它更是你每時每刻都得要去應對的麻煩：
冬夜裡忽然跳閘的電錶；沒人可以幫你開箱驗貨的快遞；雙手提著包但是鞋帶散開的尷尬；良辰好景虛設的空洞與遺憾。
作家黎戈寫過這樣的一句話：獨處的意義是，內心的風暴無人可以轉移，分流，化解，最後它會強迫你的內心暴露在自己面前。
但並不是每一個人都有能力跟自己的內心和平共處。
這或許就是為何我們常常一邊在朋友圈積極的轉發讚頌孤獨與單身的文章，另一方面又迫不及待的把自己交付給不那麼合拍的友誼和不那麼舒適的愛情。
獨處力非常重要。它會讓你有完整的時間思考，自己想去做什麼，如何才能實現目標而不僅僅是在人群中打著哈哈人云亦云。
它會讓你有揭開面具的機會，直面真正的自己，去思考自己到底想要成為什麼樣的人，而不是被侷限在某一個角色之中，艱難的維持著本不屬於自己的人設。
最重要的是，因為沒有旁人可以發洩與轉移，你得學會在獨處中處理自己的所有情緒，欣喜，傷心，懊喪，焦慮，無力感，你會慢慢懂得如何與它們相處，如何最大限度的保留愉悅，如何在不去壓抑與逃避負面情緒的前提下快速的重建自己的內心秩序。
察覺力
職場上，不會再像小時候那樣，有人時刻注意著你，提醒你，哪裡做的不對，哪裡做的不好。你自己察覺的到，還有機會去改，一直自以為良好的，就只能一條路走到黑。
你差勁到一定程度，別人不過紛紛側身避開而已。與勾心鬥角無關，與人情冷漠無關，成年人的交往準則，是不問不說不為師。
漫長的校園生活，老師家長的耳提面命，讓我們的察覺力逐漸退化，我們習慣根據指令行事，根據別人的反饋來調整自己。因而當指令和反饋都消失的時候，難免便會無所適從。
一個二十多歲的姑娘時常抱怨，二十多歲真的好難。
愣頭青似的剛入職場處處碰壁，每個人都沒有好臉色，卻沒人告訴你到底錯在哪裡。合租的舍友跟自己格格不入，賭氣想一個人住，但膽氣和財力都不允許。
買不起喜歡的東西，得不到想愛的人，覺得自己的二十幾歲是灰色的，像池塘邊不起眼也不值錢的大坨汙泥。
為什麼我們聽過了那麼多大道理，卻還是沒過好這一生。
大概是道理和人生之間，終究還是差了能力吧。
多少年後回頭看去，自己的二十出頭過的也並不十分如意，一方面固然是來自於窮，但最重要的，還是缺乏內心獨立的能力。
內心獨立說起來很簡單的四個字，卻是很多人一生都繞不過的天塹，因為它並不是憑空喊出的一句口號，獨立的背後，是穩定的收入，健康的身體，不斷刷新的技能和知識，有價值的興趣愛好，自知之明和真正的自信。
這是我在接近二十歲的末尾才想通的道理，一生順遂固然很難，但我走過的彎路，卻希望你能少走一點。
獨處力
孤獨是個很具質的東西，它不僅僅是一個人瀟灑的逛街追劇打遊戲，或是坐在電影院裡凹造型，它更是你每時每刻都得要去應對的麻煩：
冬夜裡忽然跳閘的電錶；沒人可以幫你開箱驗貨的快遞；雙手提著包但是鞋帶散開的尷尬；良辰好景虛設的空洞與遺憾。
作家黎戈寫過這樣的一句話：獨處的意義是，內心的風暴無人可以轉移，分流，化解，最後它會強迫你的內心暴露在自己面前。
但並不是每一個人都有能力跟自己的內心和平共處。
這或許就是為何我們常常一邊在朋友圈積極的轉發讚頌孤獨與單身的文章，另一方面又迫不及待的把自己交付給不那麼合拍的友誼和不那麼舒適的愛情。
獨處力非常重要。它會讓你有完整的時間思考，自己想去做什麼，如何才能實現目標而不僅僅是在人群中打著哈哈人云亦云。
它會讓你有揭開面具的機會，直面真正的自己，去思考自己到底想要成為什麼樣的人，而不是被侷限在某一個角色之中，艱難的維持著本不屬於自己的人設。
最重要的是，因為沒有旁人可以發洩與轉移，你得學會在獨處中處理自己的所有情緒，欣喜，傷心，懊喪，焦慮，無力感，你會慢慢懂得如何與它們相處，如何最大限度的保留愉悅，如何在不去壓抑與逃避負面情緒的前提下快速的重建自己的內心秩序。
察覺力
職場上，不會再像小時候那樣，有人時刻注意著你，提醒你，哪裡做的不對，哪裡做的不好。你自己察覺的到，還有機會去改，一直自以為良好的，就只能一條路走到黑。
你差勁到一定程度，別人不過紛紛側身避開而已。與勾心鬥角無關，與人情冷漠無關，成年人的交往準則，是不問不說不為師。
漫長的校園生活，老師家長的耳提面命，讓我們的察覺力逐漸退化，我們習慣根據指令行事，根據別人的反饋來調整自己。因而當指令和反饋都消失的時候，難免便會無所適從。
而成長中遇到的問題，並不是看幾篇文章收藏幾個經驗教訓就能避免的。人生自有百態，而你只有保持察覺力，才能發現自己的問題到底出在哪裡。
察覺自己的情緒，明瞭自己的狀態，思考所作所為是否偏離了原始的目標，觀察自己是否有生活變得更快樂和輕鬆一點。
第一步是自省，第二步才是改變。你總得知道自己在哪兒，才能決定下一步要走向哪裡。
止損力
經濟學上有個術語，叫沉沒成本，它指的是不可收回的支出，如時間、金錢、精力等等。兒時，人們總覺得，得不到就是因為不夠努力。但長大的過程就是慢慢明白，有些事，真的並非人力所能及。
愛不到的人，掙不到的錢，和無法改變的原生家庭。
你開始知道有的夢想註定實現不了，比如那個很好很好但是並不愛你的人，比如1500度的近視還想做飛行員，比如明明才華平平，但又想妙筆生花萬古流芳的作家夢。
而成長就意味著你會知道：沒能實現那個願望很遺憾啊，但這並不是我生活的全部意義。而止損力的可貴之處，就在於它能幫助你逃離“越陷越深”的困境。
一個二十多歲的姑娘時常抱怨，二十多歲真的好難。
愣頭青似的剛入職場處處碰壁，每個人都沒有好臉色，卻沒人告訴你到底錯在哪裡。合租的舍友跟自己格格不入，賭氣想一個人住，但膽氣和財力都不允許。
買不起喜歡的東西，得不到想愛的人，覺得自己的二十幾歲是灰色的，像池塘邊不起眼也不值錢的大坨汙泥。
為什麼我們聽過了那麼多大道理，卻還是沒過好這一生。
大概是道理和人生之間，終究還是差了能力吧。
多少年後回頭看去，自己的二十出頭過的也並不十分如意，一方面固然是來自於窮，但最重要的，還是缺乏內心獨立的能力。
內心獨立說起來很簡單的四個字，卻是很多人一生都繞不過的天塹，因為它並不是憑空喊出的一句口號，獨立的背後，是穩定的收入，健康的身體，不斷刷新的技能和知識，有價值的興趣愛好，自知之明和真正的自信。
這是我在接近二十歲的末尾才想通的道理，一生順遂固然很難，但我走過的彎路，卻希望你能少走一點。
獨處力
孤獨是個很具質的東西，它不僅僅是一個人瀟灑的逛街追劇打遊戲，或是坐在電影院裡凹造型，它更是你每時每刻都得要去應對的麻煩：
冬夜裡忽然跳閘的電錶；沒人可以幫你開箱驗貨的快遞；雙手提著包但是鞋帶散開的尷尬；良辰好景虛設的空洞與遺憾。
作家黎戈寫過這樣的一句話：獨處的意義是，內心的風暴無人可以轉移，分流，化解，最後它會強迫你的內心暴露在自己面前。
但並不是每一個人都有能力跟自己的內心和平共處。
這或許就是為何我們常常一邊在朋友圈積極的轉發讚頌孤獨與單身的文章，另一方面又迫不及待的把自己交付給不那麼合拍的友誼和不那麼舒適的愛情。
獨處力非常重要。它會讓你有完整的時間思考，自己想去做什麼，如何才能實現目標而不僅僅是在人群中打著哈哈人云亦云。
它會讓你有揭開面具的機會，直面真正的自己，去思考自己到底想要成為什麼樣的人，而不是被侷限在某一個角色之中，艱難的維持著本不屬於自己的人設。
最重要的是，因為沒有旁人可以發洩與轉移，你得學會在獨處中處理自己的所有情緒，欣喜，傷心，懊喪，焦慮，無力感，你會慢慢懂得如何與它們相處，如何最大限度的保留愉悅，如何在不去壓抑與逃避負面情緒的前提下快速的重建自己的內心秩序。
察覺力
職場上，不會再像小時候那樣，有人時刻注意著你，提醒你，哪裡做的不對，哪裡做的不好。你自己察覺的到，還有機會去改，一直自以為良好的，就只能一條路走到黑。
你差勁到一定程度，別人不過紛紛側身避開而已。與勾心鬥角無關，與人情冷漠無關，成年人的交往準則，是不問不說不為師。
漫長的校園生活，老師家長的耳提面命，讓我們的察覺力逐漸退化，我們習慣根據指令行事，根據別人的反饋來調整自己。因而當指令和反饋都消失的時候，難免便會無所適從。
而成長中遇到的問題，並不是看幾篇文章收藏幾個經驗教訓就能避免的。人生自有百態，而你只有保持察覺力，才能發現自己的問題到底出在哪裡。
察覺自己的情緒，明瞭自己的狀態，思考所作所為是否偏離了原始的目標，觀察自己是否有生活變得更快樂和輕鬆一點。
第一步是自省，第二步才是改變。你總得知道自己在哪兒，才能決定下一步要走向哪裡。
止損力
經濟學上有個術語，叫沉沒成本，它指的是不可收回的支出，如時間、金錢、精力等等。兒時，人們總覺得，得不到就是因為不夠努力。但長大的過程就是慢慢明白，有些事，真的並非人力所能及。
愛不到的人，掙不到的錢，和無法改變的原生家庭。
你開始知道有的夢想註定實現不了，比如那個很好很好但是並不愛你的人，比如1500度的近視還想做飛行員，比如明明才華平平，但又想妙筆生花萬古流芳的作家夢。
而成長就意味著你會知道：沒能實現那個願望很遺憾啊，但這並不是我生活的全部意義。而止損力的可貴之處，就在於它能幫助你逃離“越陷越深”的困境。
堅持和死撐最大的區別是：前者是會轉彎的，曲線救國畢竟也是圓滿，後者卻只蒙著眼扎進牛角尖死不回頭。
認一點命，但不要全認，用盡全力，但不要死撐。畢竟遺憾也沒那麼可怕的，只是不要把它都變成了恨。
（來源：cctv國際頻道、網絡）