卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂的功效
卵磷脂的功效與作用
一、解毒祛痘
卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以讓皮膚變得更好。
卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂的功效
卵磷脂的功效與作用
一、解毒祛痘
卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以讓皮膚變得更好。
卵磷脂的功效
二、護肝
卵磷脂具有護肝的作用。卵磷脂中的膽鹼不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復，具有保肝護肝的作用。
卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂的功效
卵磷脂的功效與作用
一、解毒祛痘
卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以讓皮膚變得更好。
卵磷脂的功效
二、護肝
卵磷脂具有護肝的作用。卵磷脂中的膽鹼不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復，具有保肝護肝的作用。
卵磷脂的功效
三、促進大腦發育
卵磷脂可以有效促進大腦發育，增強記憶力，對嬰兒的智力發育是很重要的，所以在孕期服用卵磷脂可以讓嬰兒更聰明。
四、預防老年痴呆
卵磷脂可以有效預老年痴呆症的發生。上了年紀的人記憶力會減退，其原因與乙酰膽鹼含量不足有一定關係。乙酰膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物，人腦能直接從血液中攝取磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙酰膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進程，可以預防老年痴呆及延緩衰老。
卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂的功效
卵磷脂的功效與作用
一、解毒祛痘
卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以讓皮膚變得更好。
卵磷脂的功效
二、護肝
卵磷脂具有護肝的作用。卵磷脂中的膽鹼不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復，具有保肝護肝的作用。
卵磷脂的功效
三、促進大腦發育
卵磷脂可以有效促進大腦發育，增強記憶力，對嬰兒的智力發育是很重要的，所以在孕期服用卵磷脂可以讓嬰兒更聰明。
四、預防老年痴呆
卵磷脂可以有效預老年痴呆症的發生。上了年紀的人記憶力會減退，其原因與乙酰膽鹼含量不足有一定關係。乙酰膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物，人腦能直接從血液中攝取磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙酰膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進程，可以預防老年痴呆及延緩衰老。
卵磷脂的功效
五、防治動脈硬化
卵磷脂具有防治動脈硬化的作用。另外一個卵磷脂的功效與作用就是能分解油脂，有助於提升血液循環、降低血清膽固醇、減少血管壁上的脂肪等，最終達到預防和治療動脈粥樣硬化的作用。
卵磷脂又稱為“蛋黃素”；被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”。但是真正瞭解卵磷脂的功效與作用並不多，大部分都是胡亂猜測。今天專家就來揭開這個面紗，讓大家進一步的瞭解卵磷脂的功效與作用。
卵磷脂的功效
卵磷脂的功效與作用
一、解毒祛痘
卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以讓皮膚變得更好。
卵磷脂的功效
二、護肝
卵磷脂具有護肝的作用。卵磷脂中的膽鹼不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復，具有保肝護肝的作用。
卵磷脂的功效
三、促進大腦發育
卵磷脂可以有效促進大腦發育，增強記憶力，對嬰兒的智力發育是很重要的，所以在孕期服用卵磷脂可以讓嬰兒更聰明。
四、預防老年痴呆
卵磷脂可以有效預老年痴呆症的發生。上了年紀的人記憶力會減退，其原因與乙酰膽鹼含量不足有一定關係。乙酰膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物，人腦能直接從血液中攝取磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙酰膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進程，可以預防老年痴呆及延緩衰老。
卵磷脂的功效
五、防治動脈硬化
卵磷脂具有防治動脈硬化的作用。另外一個卵磷脂的功效與作用就是能分解油脂，有助於提升血液循環、降低血清膽固醇、減少血管壁上的脂肪等，最終達到預防和治療動脈粥樣硬化的作用。
卵磷脂的功效
六、提高免疫力
卵磷脂能增強機體的免疫功能。卵磷脂是組成人體細胞膜的重要部分，而細胞膜能夠保護細胞不受細菌傷害，常補充卵磷脂可以提高免疫力，減少病害。