大家好，我們是挽愛情感團隊。專注情感，守護幸福。致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

回想八年前，我跟大家一樣行走在情感迷茫的岔路口，如今我早已走出困境獲得情感自由，我跟我的小夥伴更多的榮譽感來源於幫助更多的人收穫完美愛情。

很多來諮詢的朋友經常會提到這麼幾個問題：

然而所有這些困難和苦惱都是在自我設限，九成以上的情感破裂可以被修復，關鍵是找到正確的方式方法。

經過我們多年接手數以千計的案子，總結出一套行之有效的挽回方法。下面這則案例，囊括了以上所謂四大難題，無月為大家展開詳細講解如何一步步挽回。

案例自述

關鍵詞：拉黑，第三者

難度指數：★★★★☆

我叫程飛，一名工程師。曾經有過幾段感情經歷，分手或者被分手，但都沒有給我留下不可磨滅的記憶，也不曾想過再去追回。直到遇到她，也許這就是愛情的命中註定。

去年的十月份，我去廣州出差，在臥鋪上認識了鄰座的小萱。一襲白色長裙，隱約透露出修長筆直的雙腿，化著精緻的淡妝，標準的鵝蛋臉型，清純中透露著一點嫵媚。

因為是鄰座兩人很自然的聊了起來，到站後互留微信，我在廣州下，小萱到茂名。後面我多次以到茂名出差約小萱見面。經過兩個月的追求，加上小萱從一開始對我的印象也比較好，最後被打動，我們正式在一起。

開始的時候，我們的感情非常甜蜜，每天都有微信和電話聊天。處在熱戀時期的我和小萱眼裡看到的都是對方的優點，每隔一兩個星期我都會去茂名跟小萱約會，或者一起相約去廣州見面。

然而，隨著我工作任務的加重，我們見面的次數逐漸減少，熱戀期的興奮也在逐漸消退，兩人開始歸於平靜。平時電話時我會不經意的將工作上的一些負面情緒傳遞給小萱，小萱總是耐心的安慰我。

很多時候，除了扯扯工作上的事情，我也不知道聊什麼，小萱會努力的去找話題，維持兩個人的談話。我能感覺到兩個人之間慢慢有種壓抑的氛圍。

慢慢小萱開始回覆我信息變慢，有時電話也不接。為此我們經常發生爭吵，我會去盤問她為何不接電話，但吵過後過幾天也就好了，兩人也都在小心的維護這段感情。

我開始變的敏感，小心翼翼地維持這段感情，頻繁主動的關心小萱。但是非但沒有好轉，小萱還變的越來越冷漠。

然而，越是擔心的事情越會發生。突然有一天小萱提出分手，在我毫無心理準備的情況下，對我猶如晴天霹靂。我極力挽留，乞求都無濟於事。我追問原因，小萱只是說不合適，異地太累。

苦苦挽留一個星期，小萱的態度沒有任何改變，堅決分手，在我的持續騷擾下她拉黑了我的電話並刪除了微信。心愛的女人變的如此絕情冷漠，讓我痛苦萬分。

情急之下我跑到茂名，想通過公司堵門的方式跟小萱面談。然而看到的場景卻是一個很帥氣的男生在公司門口把她接走。我強忍住沒有衝上去阻止，內心受到沉重打擊，只好一個人灰溜溜離開。

案例分析

分手類型:

程飛的情況屬於典型的戀愛中無法引領關係走向，導致吸引逐漸降低，雙方關係失衡誘發分手。

很多戀情之所以開始的快結束的也快，是因為在剛剛相識的熱戀期，情侶雙方都極力把自己最好的一面展示出來，而真正相處一段時間後，各自缺點才慢慢暴露，分手也再所難免。

關鍵點分析:

兩人開始戀愛時便是異地，感情基礎薄弱，加之小萱本身比較漂亮，追求者眾多。這種情況對男方情感維繫能力要求較高，稍有不甚便會進入惡性循環導致情感失衡，女生疲倦，進而移情別戀。

我們從交往細節分析出，程飛在追求階段價值吸引層面做的比較到位，所以在初期出現矛盾時，小萱也積極主動化解，這是一個好的信號。

但從小萱的成長經歷以及相識相處細節判斷出，小萱屬於浪漫主義特質明顯的女生，旅途偶遇滿足了小萱對浪漫愛情的幻想，這樣類型的女生在意感情的純潔度，但也不意味著在戀愛時不會移情別戀。

這樣的女生心性不穩，變化很快，需要一個有掌控力，行為又不容易被預測的男人，給她帶來更多情緒體驗。而程飛的交往和溝通模式過於死板壓抑，很難把控好這樣女生的心，被甩是遲早的事情。

挽回過程

針對程飛的情況，我們策劃了以下幾個挽回階段：

1.緩衝期 2.破冰期 3.推進期 4.複合期

很多兄弟分手後，採取了很多錯誤的方式去挽回，導致女生抗拒等級很高。這個時候需要立即停止錯誤行為進行止損。

我們對程飛進行了心態上面的輔導和建設，並對小萱這種類型女生的特點和心理用理論結合案例的方式進行了剖析，幫助李波看清挽回路線。堅定信心後的程飛精神狀態得到了一個全新的煥發。

挽回中心態極其重要，如果焦躁便很難聽進別人勸告，失去耐心，對執行挽回計劃非常不利。

經過進一步開會討論，我們讓程飛現階段不要輕舉妄動，因為不能判斷小萱跟第三者目前感情情況，盲目進攻可能導致打草驚蛇，毀掉最後一線希望。

我們安排程飛聯繫她的閨蜜側面瞭解兩人情況。因為從女方朋友處打聽消息是一把雙刃劍，如果閨蜜告密，會引起女方更大反感情緒。

這個過程中，用了一些小伎倆收買了她的閨蜜，讓她堅定的站在我們這邊，以免功虧一簣，女生保密能力普遍偏差。所以跟她閨蜜的每條信息溝通都由導師團隊全程策劃，確保閨蜜跟李波在一條戰線上。

利用目標周圍的朋友親戚等幫助挽回，需謹慎的操作，一旦目標對此行為產生反感，將增大挽回難度。

然而，從閨蜜處瞭解到情況並不樂觀，小萱跟第三者相處還不錯，這個男生屬於天生的壞男孩，很會逗女孩子開心。程飛聽到這個消息非常沮喪。

我們及時開導了程飛，穩定情緒繼續前行。挽回中不可能沒有阻礙一帆風順，會出現各種阻礙和突發情況，平穩的心態非常重要。

第三者插足情況下的挽回，更多的是與競爭對手實力比拼，需要打敗對手而不是女生，再強的對手都會有破綻。

鑑於現狀，我們果斷讓程飛進入友誼區。女孩此時處在非空窗期，帶有進攻性的接觸都會增加她的牴觸。我們讓程飛用朋友手機發送了一條短信表明意思，退到安全區。

與此同時，我們指導程飛進行了形象改造和生活模式構建，教授了以下幾門課程:

1.《吸引特質構建》搞清楚不同女生喜歡怎樣的男生，找到自身魅力優勢，讓吸引變的輕鬆。

2.《框架博弈原則》通過正確的相處態度拉昇吸引力，保持戀愛中的主動權。

3.《長期關係》避免長期關係危機，增加情感黏度。

4.《三維聊天》與異性無障礙溝通能力，通過聊天走入她的內心。

很多兄弟急於用一些偏門大招挽回，這是非常錯誤的思維。試想你沒有任何改變，還是她討厭的樣子，為什麼要選擇跟你複合呢？短平快的方法往往伴隨著風險，只有特殊情況下才會採用。

形象提升:每個女生喜歡的男生穿著打扮風格不盡相同。有些喜歡潮男風，有些喜歡商務精英範，有些喜歡文藝風，有些喜歡運動休閒風等等。

根據程飛描述小萱喜歡的男星我們分析出，她偏向於商務精英範，而程飛之前一直保持一種風格:休閒風，可以說一直沒有對上小萱口味。我們進行了針對性改造。

生活模式構建:最初的吸引決定兩人能不能在一起，能不能持續維持吸引力和構建可期待的生活模式決定女生要不要長久跟你在一起乃至走入婚姻，生活模式構建就顯得尤為重要。

通過豐富自己的生活來豐富自己的朋友圈，是破冰期必要的鋪墊。根據程飛實際情況和小萱偏好，我們讓程飛發了演唱會，多肉植物，野外燒烤，讀書會等朋友圈做鋪墊。

我們設計安排了一個釣魚場景:程飛相親認識一個女孩，各方面條件跟程飛比較搭配，兩個人在接觸瞭解中。

我們讓程飛找了一個顏值較高，又比較要好的高中女同學配合。發了一張輕度無過分曖昧的合影到朋友圈，只對小萱和共同好友圈可見。

目的是，用這樣的方式勾起小萱的好奇，女孩子對前男友跟別的女生合影一般都比較在意。女生上勾，則可進行下面操作。

這是女性一種普遍的嫉妒心理。雖然是女甩男，但是當之前跪舔自己的男人秀起恩愛來，內心難免有點酸酸的。這時候會打破女生心理的防護罩，高冷的姿態會放低。

因為微信拉黑，基於跟閨密琴琴的關係較好，我們策劃讓閨密約小萱吃飯。並且提前讓程飛發送了加微信申請。

飯桌上琴琴故意提及看到了李波的朋友圈，引起小萱好奇和八卦的心理，然後慫恿小萱通過申請。在好奇心和閨密慫恿下，小萱通過了微信。

在琴琴慫恿下，小萱評論了程飛這條朋友圈，問程飛是不是找了女朋友。我們讓程飛切小窗聊天，告訴小萱家裡催的緊，安排了一個相親女孩，作為朋友試著瞭解，傳達出更多是為了順應家裡的意思。

加回微信後，通過我們生活模式朋友圈的針對性構建和之前預選的刺激，小萱對這個甩掉的前男友也開始越來越好奇，多次提到李波的變化。

我們分幾次試探性的跟小萱聊天，明顯感覺到她沒有那麼防備了，而且會主動問起相親女的一些情況。

聊天態度傳遞積極的能量，讓小萱感受到分手後這一段時間，程飛心態上並沒有因此消極，而是改掉了之前負能量的東西。

經過一段時間的指導學習，程飛對溝通核心已經掌控的比較自如，再也不會像之前只會聊工作，或者抒發負能量。話題的延續和切換也越來越輕鬆。關鍵點時候由導師代聊，併為程飛分析這樣回覆的原理，以便後面可以自己操作。

為了增加兩人之間的共同話題，不再像以前那樣只聊工作家常，我們安排程飛追了幾部小萱比較喜歡的電視劇，這是一個非常容易打開話題的點。

經過大約十天時間，小萱跟程飛的互動已經很輕鬆愉快，初步目標已經達成。

於此同時，時刻保持與她閨蜜的溝通，瞭解目標和小三的狀態。重點了解小萱跟那個男生一般什麼時間待一起，什麼時間分開。

同時得到一個重要信息，這個男生控制慾比較強，會控制小萱跟異性的接觸。小萱對這點非常不滿意，兩人會因為這個偶爾吵架，這是一個可以利用的突破點。

前期，我們讓程飛儘量避開兩人在一起時跟小萱聊天，時機不成熟不要驚動任何人。

跟小萱斷斷續續聯繫了有一週時間，我們把聊天慢慢移到晚上七點到十一點，從閨蜜處瞭解到這段時間她跟那個男生待一起的概率比較大，目的是利用競爭對手得控制慾讓他產生一些懷疑，製造他們之間的裂隙。

後面從她閨蜜處也瞭解到，最近那個男生把小萱看的比較緊，還試圖偷看她手機，小萱經常給她抱怨這事。

我們初步判斷這個男生的佔有慾開始發酵，陣腳已經不穩。程飛放鬆豁達，張弛有度的進攻態度，已經跟情敵形成鮮明對比和優勢，只要後續操作不犯錯，成功逆序機率已經非常大。

對於第三者介入的挽回，首先需要讓女生接受以朋友身份相處，將自己放在一個安全位置。在這個前提下做定向提升和二次吸引。同時要抓住任何能夠製造矛盾的可能，以最安全的方式挑撥，到達反挖牆腳的目的。

然而這隻成功了一半，最後的一擊還是要靠約會來完成。我們給李波惡補了一個星期的約會課程，對《約會指標體系》內容進行了定向培訓。

其實後面的邀約過程並沒有遇到困難，小萱對程飛已經沒有太多防備心理，我們依然採取到茂名辦事順便邀約。程飛提前一晚趕到，跟小萱約定第二天上午十點見面。

這次約會地點，主要選擇之前戀愛時經常去的地方，在潛意識裡給女生製造回憶共振，但是要在之中穿插新場景，這樣不會顯得刻意引起女生警覺，還可以給女生製造新鮮感。

我們同時安排了很多約會過程中調情的話術和小遊戲，幫助調節氣氛。程飛按照我們的安排，約會中隻字不提複合的事情。我們告知程飛如果中途情敵打來電話來，不需要關注，就當沒發生，表現出大度和從容。

約會結束臨近分開時，按照安排，程飛說出了我們之前準備的挽回話術。小萱沒有立即答應，但態度已經動搖，這在我們預料之中。下來只需要加快節奏安排一到兩次約會即可。

後面又經過一次約會策劃，第二天早上收到了小萱的短信，後面我們得知，小萱在三天前已經跟情敵分手，打定了跟程飛複合。

總結:

很多兄弟在戀愛中無法持續讓雙方的情感黏度提升，經常因為一些負面情緒的傳遞導致兩人爭吵不斷，同時不注重自身生活建設，吸引力逐漸喪失。在戀愛中不能居安思危，要時刻提醒自己。

最後送大家一句話:把女人當成一個孩子，用豁達的心態跟她們相處。

如果你還有更多的情感問題，可以和我溝通：挽回那些事兒 （waqg100） 您身邊的挽回指導專家

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