心理醫生：懂，才能更愛

文字/蘇哥哥、盧逃濤

很多時候

“我愛你”可能不是最動人的情話

而最能撩撥我心的

是你恰到好處的那句

“我懂你”

在安雪的眼裡，老公是一個活在自己音樂世界裡的人：

能夠感覺到，安雪的老公是是一個有音樂夢想的人，只是，這份追求時常令安雪感覺不到自己被疼愛。乃至最後要思考：這樣的日子到底還要不要過下去？

看完留言，我頭腦中形成的第一個形象，就是一個沉浸在自己世界裡的老公，他夠專注、夠堅持，當然，在安雪看來，也夠冷漠、夠自私。然後呢？就勸她放棄婚姻？勸導當然是容易的，但對安雪來說，這樣不乏顯得冷漠或者不負責任。

安雪和他老公彷彿生活在兩個世界，這樣的兩個世界在同一屋簷下更加分明。所以，安雪痛苦。這也是當下一部分中國婚姻的現實寫照：男人忙於事業，女人備受冷落；男人孤獨前行，女人孤苦伶仃。

男人要做的是：平衡自己的事業與家庭角色的擔當。

女人呢？像安雪一樣找老公大哭大鬧？想著離婚？這顯然不夠理性。

如果你不願意主動走近我，那我就主動走近你吧！因為抱怨哭鬧只會讓兩個人的關係越來越遠，只會讓自己和對方越發孤獨。當愛被孤獨掩埋，婚姻也只剩名存實亡。

丈夫進行音樂創作，伏案埋頭，你哼著清新小曲兒端去一杯熱茶，而非在一旁抱怨訴苦，那畫風是否完全變了呢？

你為丈夫送去的音符和茗香也許在不經意間給了他一個創作靈感，然後他不用眉頭緊鎖，然後他離開座位，給你一個大大的擁抱。在這裡不是說你要處心積慮的想著怎麼去“討好”丈夫，而是一種融入的能力。你融入了他的世界，他自然也會關注到你的世界。

這不是一種討好和卑屈，而是自我能力的一種升級！

丈夫5天外出後，做的第一件事不是回家而是繼續外出，雖然卻有不妥，但也不至於不可理喻，也許真的只能這樣做呢？你用一句貼心的關懷，取代責備與不滿，那兩個人的關係是否會融洽一些呢？

因為，相比你的責備與不滿，一句溫馨的關懷，更能喚起一個男人回家的心。

你慢慢地融入了他的世界，融入了他的音樂，一定會更懂他，一定會更愛他。這種人性的光芒在照拂他的同時更是一種自我修煉。

你對音樂的懂得與欣賞，也許會讓他更放鬆，更容易在自己的專業領域得到滿足，誰說，這時已經滿足的他不會轉而擁抱家庭，進入你的世界呢？

當然，這一切都需要女人的智慧。但，回報女人的卻是一段幸福的婚姻。

By 蘇哥哥

“蘇哥哥說”之一滴暖流盧逃濤（醫學碩士、高級心理諮詢師、國家生涯規劃師、性格分析）

安雪，你好！

讀完你的描述，能夠感受到你現在的情緒狀態不是很好，相信這些年你應該做出了很多的努力，然而結果並未如你所期待的好轉，下面幾點建議希望對你有些幫助：

1.夫妻關係根本上也是社交關係，社交提倡情商的概念，情商的核心在於換位思考，你對你的先生了解多少，你滿足了他多少，和你在一起他的感受是什麼？這幾個問題你可以好好反思一下，愛是一種能力，有懂才能有愛；如果一個人和你在一起是舒服的、愉快的，他自然會靠近你的；平時你跟身邊的朋友交往對你的溝通能力也是一個客觀的反應，可以作為參考；

2.人簡單的分可分為積極樂觀和消極悲觀，如果分為三種人，可以分為喜歡獨處，喜歡一對一交流，喜歡跟一群人交流，你提到了你的老公要麼鑽進書房要麼出去找朋友，而你說你想要的生活很簡單，就是一家人簡單快樂的生活在一起，可以看得出你喜歡一對一的陪伴；那你老公呢？一個典型的喜歡獨處的人即使陪孩子玩也是有時間設置的，他們這種“電池”就需要靠獨處充電，不然就會耗竭。

3.你提到你多次提到離婚，他不願意，你也沒提到他出軌；從這點看你們的感情基礎應該還是有的。如果你是全職媽媽，建議你可以把生活分為多個部分，投入精力做自己喜歡的，和朋友在一起，和家人在一起，雞蛋不投在一個籃子，你緊張別人也緊張。

最後一點，只要你確定你們的愛情根基在，一切問題都是可以通過溝通解決的，祝好！

By 盧逃濤

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