體溫上升1度免疫力提高5~6倍，孩子受寒感冒時把握好事半功倍

接上一篇文章《把握第一時間在感冒初期把病毒扼殺，就不會發展到咳嗽發燒肺炎了》，今天給大家詳細分析下。

感冒是什麼?按照西醫的說法就是鼻腔黏膜被病毒入侵了，又叫急性鼻炎，上呼吸道感染，簡稱上感！那感冒到底是上呼吸道感染了什麼呢？其實就是感染了感冒病毒哦！這樣就很明瞭了，感冒主要是病毒引起的，不是細菌引起的，但是感冒有時又合併細菌感染，或是由病毒型發展到細菌型，也就是中醫講的風熱感冒差不多一個意思。

空氣當中，有流感病毒300多種，感冒病毒200多種，也就是說90%的感冒都是病毒引起的，中醫講的傷風著涼，不及時控制住馬上就轉變為病毒感冒了。因為當身體受寒~全身或局部血管收縮~血液循環減慢~營養供應不足，代謝廢物運輸不及時~身體部分機能下降（特別是免疫系統活性能下降20%～30%）~病毒趁虛而入~感冒。

有人贊同確實要把病毒扼殺在初期，不然多一天就更加嚴重。別說一天，分分鐘都在變化，病毒是成倍複製的。每個人都經歷過感冒，當時有什麼感受和變化自己都能體會到，就不用我多說了。“感冒，很少超過半小時”對我來說，感冒能引起我的咳嗽--簡直是天方夜譚，這是我老師的原話（一位快50歲的中年男士），你信不，就是因為掌握了大量的現代營養醫學知識和疾病原理，並很好地運用了，才能有這麼強的免疫抵抗力。

世界上沒有1粒藥物能殺病毒的，那麼我們用什麼對付病毒？那就是我們人體免疫力的強大。感冒病毒進入人體後迅速感染複製數量驚人，但一個健康人的B細胞，1小時可以活化釋放出1000萬－3000萬個抗體，普通感冒病毒立刻被抗體絞殺，所以能不能治好感冒，其實就是個賽跑。你的抗體數量和感冒病毒複製數量看誰多。

體溫上升1度免疫力就會提高5~6倍，在受寒的病毒感冒初期提高體溫促進循環，就是在跟病毒搶時間，確保第一時間把它阻擋或消滅。這就能解釋為什麼中醫裡說的風寒感冒，在初期喝點生薑蔥白紅糖水，出點汗，體質好的免疫抵抗力強的就好了，體質弱的要難受幾天甚至要吃感冒藥打針吊瓶才得以緩解。有的免疫力差的，第一天病毒感冒，第二天就合併細菌，細菌感染了基本上用抗生素之類，代價就高了。

我上一篇分享的我兒子三次都是因胃腸道受寒，引起腸道痙攣導致的肚子不舒服、疼，如果我沒及時用提高體溫促進循環排寒的方法，或是不懂得這些方法，或是像有的父母直接就送醫院。本來自己能處理好的小事，等送到醫院耽誤下，是不是馬上就嚴重了，到醫院醫生又是開藥打針輸液之類，不是把事情搞複雜了嗎？就當感冒治了。這個時候就是搶時間，跟時間和病毒賽跑，體溫上升1度免疫力就會提高5~6倍，主要是這個在起作用，所以我很容易就搞定了，沒有讓病情發展到下一步更嚴重的症狀。

有人說什麼措施都不做，也就三五天就過去了。三五分鐘就能搞定的事為什麼要用三五天呢？孩子難受你能心安理得？什麼措施都不做，孩子抵抗力好的話三五天就好了，抵抗力稍微弱一點容易被各種病毒感染、細菌感染，變成其他病也就是發展到各種感冒症狀：咳嗽、發燒、流清黃綠鼻涕、頭痛、扁桃體炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎、鼻炎、心肌炎，嚴重的到腎炎等等症狀，你以為感冒是小病嗎？大錯特錯！

感冒-咳嗽-長期咳嗽-支氣管炎-紋理增粗-支氣管哮喘-支氣管擴張-肺氣腫-肺心病-咳血-死亡。一個可以傾家蕩產的肺心病，其實是從最簡單的感冒開始的。除了三高和癌症，醫院一半以上的病人都是被感冒送進去的，所以感冒號稱第一病。

如果及時調理，在第二階段就掐滅了，不會發展為支氣管炎（肺炎）的。因為這些所謂的上呼吸道疾病，大都是免疫系統節節敗退的結果，單靠藥物一停就復發。藥物，是維持生命；營養和運動是維持健康！平時營養免疫基礎不同，生病來臨時就各自不同代價！其實，有時不是孩子病情複雜，而是各個孩子營養基礎不同。有人說：生病也不是壞事，其實這句話是錯的，因為感冒導致的後遺症，隨便一種代價都很大。除了高血壓、糖尿病、肥胖等這些生活方式疾病，醫院大部分患者都是被感冒送進去的，小小感冒絕對是人間第一殺手。老百姓都以為感冒是小病，其實不是的。

先講這麼多，下次繼續感冒系列，感謝大家的認同。

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一位經過7年時間，從學習中醫養生到營養學/兒童全食物調理，目前正努力往營養醫學的職業營養師修練的5歲男孩媽媽。

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