口臭不敢接吻怎麼辦？每天喝水時放點“它”，幫你把臭氣全都趕走

你有沒有這種感受，接吻的時候不敢親女朋友，因為口太臭了。跟別人工作交談的時候，不敢說太多，因為口太臭了，或者正當跟別人講的起勁兒的時候，別人突然捂著鼻子，表示嫌棄的樣子。

不管是哪個瞬間，都會感到尷尬，有的人說，為什麼會有口臭呢？怎麼能夠解決呢？今天就教大家1個小妙招，每天喝水時放點“它”幫你把臭氣全都趕走。

我們首先看一下為什麼會口臭，口臭絕大部分的原因都是因為口腔出了問題，如牙周疾病、口中有壞的牙齒等都會出現口臭。

而大多數口腔疾病，一方面是跟我們食用食物過後，食物的殘渣在牙齒上，長期沒有清理掉就會滋生細菌，造成口腔疾病。另一方面，如果口中已經有壞牙了，那麼更是細菌的寄居地。

其它的如腸胃道疾病、新陳代謝疾病也會引發口臭，那有口臭我們應該怎麼解決呢？

其實很簡單，口臭主要是脾胃溼熱導致的，在我們吃完食物後，脾胃的氣反應到了口腔，從而口腔中會出現食物腐爛的味道，也就是口臭。

給大家推薦的小妙招就是荷葉茶飲，我們可以取少量的荷葉，每天泡水喝即可，荷葉不僅可以起到減肥的作用，還可以幫助我們調節脾胃，祛溼熱，可以很好的趕走口臭哦，或者我們還可以做成荷葉粥來食用哦。