口臭越來越厲害，取出這麼多奇臭無比的東西后，清爽了很多

由於飲食和生活習慣等原因，現代人的口腔問題變得越來越受重視，尤其是牙齒，許多年輕人早早就患上了牙齒疾病，還有的人容易牙齦出血，容易口腔有異味等，從嘴裡取出這些東西后，才發現原來是這個奇臭無比的東西在作怪。它就是牙結石。

牙結石

牙結石通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。

牙結石

牙結石的危害

牙結石形成後對人體的危害取決於機體對牙石刺激反應性和修復能力，因此，有的病人表現為牙石的壓迫致牙齦萎縮；而另一些則表現為牙齦受刺激後發炎出血，嚴重的則表現為牙周組織的破壞而發生 牙周病 ，出現牙齦出血、 口臭 、牙周溢膿、牙齒鬆動等改變。一般情況大部分老年人都有程度不同的牙結石。沉積在齦緣或齦溝內的結石，對牙齦造成持續性的刺激和壓迫，使牙齦組織發生局部營養障礙，抗菌能力降低，牙齦易出現炎症、出血、萎縮，嚴重時可引發牙周膿腫、牙齒鬆動、脫落，破壞牙列完整，妨礙咀嚼功能，加重消化道負擔，影響機體健康。所以老年人應該尤其注意。

牙結石

怎樣預防牙結石的形成呢?

牙結石

刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。所以應該讓兒童堅持刷牙，如若等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，就刷不掉了，必須由大夫協助才能去除。

牙結石

另外由於精細食物粘性重糖分高，極易沉積於牙面，因此，應告誡兒童少吃精細食品，或吃後必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅乾、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結石，而且還會造成齲齒。所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。

形成原因

牙結石

1由於唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。

2由於退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉澱於牙齒表面而形成。

3由於細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。

4與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。所有剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。

注意

牙結石

1喝完茶、咖啡、紅酒後記得漱口。

2刷牙方法要注意，正確是“豎”刷，不是“橫”刷。

3使用牙線，完全清除牙縫內的食物殘渣及菌斑。

4早晚使用潔齒白淨方刷牙。