紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
正是由於紫蘇籽油彙總歐米伽3成分的發現，讓紫蘇籽油成為世界醫學研究的熱點。鑑於全世界飲食中普遍缺乏歐米伽3亞麻酸，世界衛生組織和聯合國糧農組織曾聯合宣佈，應在全世界補充歐米伽3亞麻酸。每人日均補充歐米伽3亞麻酸1300毫克，約需攝入紫蘇籽油2毫升。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
正是由於紫蘇籽油彙總歐米伽3成分的發現，讓紫蘇籽油成為世界醫學研究的熱點。鑑於全世界飲食中普遍缺乏歐米伽3亞麻酸，世界衛生組織和聯合國糧農組織曾聯合宣佈，應在全世界補充歐米伽3亞麻酸。每人日均補充歐米伽3亞麻酸1300毫克，約需攝入紫蘇籽油2毫升。
藥理作用
現代藥理研究證明紫蘇子油還具有以下作用：
1、紫蘇子油可增強學習記憶功能，能夠提高記憶力。
2、紫蘇子有降血脂作用，其作用甚至好於西藥，不僅降血脂，還能清除血液垃圾。
3、紫蘇子油有降血壓作用，對臨界性高血壓效果較好，而對實質性高血壓效果一般，其有效成分是α-亞麻酸。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
正是由於紫蘇籽油彙總歐米伽3成分的發現，讓紫蘇籽油成為世界醫學研究的熱點。鑑於全世界飲食中普遍缺乏歐米伽3亞麻酸，世界衛生組織和聯合國糧農組織曾聯合宣佈，應在全世界補充歐米伽3亞麻酸。每人日均補充歐米伽3亞麻酸1300毫克，約需攝入紫蘇籽油2毫升。
藥理作用
現代藥理研究證明紫蘇子油還具有以下作用：
1、紫蘇子油可增強學習記憶功能，能夠提高記憶力。
2、紫蘇子有降血脂作用，其作用甚至好於西藥，不僅降血脂，還能清除血液垃圾。
3、紫蘇子油有降血壓作用，對臨界性高血壓效果較好，而對實質性高血壓效果一般，其有效成分是α-亞麻酸。
4、紫蘇子有抑制血小板聚集作用，能夠對抗動脈粥樣硬化，預防腦血栓。
5、紫蘇子油有促進胎兒大腦發育和視力發育的作用，孕婦食用能讓寶寶聰明，健康。
6、紫蘇子油有抗癌作用，能抑制癌細胞轉移。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
正是由於紫蘇籽油彙總歐米伽3成分的發現，讓紫蘇籽油成為世界醫學研究的熱點。鑑於全世界飲食中普遍缺乏歐米伽3亞麻酸，世界衛生組織和聯合國糧農組織曾聯合宣佈，應在全世界補充歐米伽3亞麻酸。每人日均補充歐米伽3亞麻酸1300毫克，約需攝入紫蘇籽油2毫升。
藥理作用
現代藥理研究證明紫蘇子油還具有以下作用：
1、紫蘇子油可增強學習記憶功能，能夠提高記憶力。
2、紫蘇子有降血脂作用，其作用甚至好於西藥，不僅降血脂，還能清除血液垃圾。
3、紫蘇子油有降血壓作用，對臨界性高血壓效果較好，而對實質性高血壓效果一般，其有效成分是α-亞麻酸。
4、紫蘇子有抑制血小板聚集作用，能夠對抗動脈粥樣硬化，預防腦血栓。
5、紫蘇子油有促進胎兒大腦發育和視力發育的作用，孕婦食用能讓寶寶聰明，健康。
6、紫蘇子油有抗癌作用，能抑制癌細胞轉移。
7、紫蘇子油有延緩衰老作用，能預防老年痴呆。
8、紫蘇籽油有抗過敏和潤膚美容作用，能促進細胞膜合成，增強皮膚彈性。
紫蘇籽中的有效成分α-亞麻酸在人體內代謝後可以生成EPA和DHA形式存在，猶如在體內生成魚油，預防心腦血管疾病。
紫蘇子是我們常聽說的一種中藥材，在我國有兩千多年的歷史。中醫常用紫蘇子和紫蘇葉來入藥。《中醫藥典》記載紫蘇性辛，溫，歸肺經，主治：降氣消痰，平喘，潤腸。用於痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便祕。
可以說，中藥中的紫蘇子是常用藥，但一直沒有得到充分的重視。直到近些年，現代科學研究發現，紫蘇子壓榨得到的紫蘇籽油，竟然是世界上天然植物中，歐米伽3含量最高的食物，其阿爾法亞麻酸含量高達67%，是橄欖油的80倍，被譽為歐米伽3之王，陸地上的深海魚油。
正是由於紫蘇籽油彙總歐米伽3成分的發現，讓紫蘇籽油成為世界醫學研究的熱點。鑑於全世界飲食中普遍缺乏歐米伽3亞麻酸，世界衛生組織和聯合國糧農組織曾聯合宣佈，應在全世界補充歐米伽3亞麻酸。每人日均補充歐米伽3亞麻酸1300毫克，約需攝入紫蘇籽油2毫升。
藥理作用
現代藥理研究證明紫蘇子油還具有以下作用：
1、紫蘇子油可增強學習記憶功能，能夠提高記憶力。
2、紫蘇子有降血脂作用，其作用甚至好於西藥，不僅降血脂，還能清除血液垃圾。
3、紫蘇子油有降血壓作用，對臨界性高血壓效果較好，而對實質性高血壓效果一般，其有效成分是α-亞麻酸。
4、紫蘇子有抑制血小板聚集作用，能夠對抗動脈粥樣硬化，預防腦血栓。
5、紫蘇子油有促進胎兒大腦發育和視力發育的作用，孕婦食用能讓寶寶聰明，健康。
6、紫蘇子油有抗癌作用，能抑制癌細胞轉移。
7、紫蘇子油有延緩衰老作用，能預防老年痴呆。
8、紫蘇籽油有抗過敏和潤膚美容作用，能促進細胞膜合成，增強皮膚彈性。
紫蘇籽中的有效成分α-亞麻酸在人體內代謝後可以生成EPA和DHA形式存在，猶如在體內生成魚油，預防心腦血管疾病。
【食用之法】
1、直接口服，每次2到5ml。
2、淋到菜裡，將做好的菜淋入少許紫蘇籽油後食用。
3、做涼拌菜或沙拉，將紫蘇籽油加入少許，起到調味和保健作用。
4、紫蘇籽油拌酸奶：200毫升酸奶中，加入5毫升紫蘇籽油，攪拌均勻後服用，這個就是血液排毒療法的簡易操作方式，能清腸清血，起到補腦，通便，降三高的作用。