作為第一位登陸五大聯賽的球員，楊晨的綜合實力是非常強的。他腳下技術出色、速度快，是北京國安10號球衣歷史上第一任主人。在2002年韓日世界盃上，對陣土耳其的比賽中，他一腳精彩的射門打中立柱。
楊晨，1974年1月17日出生於北京，自從1994年中國足球聯賽職業化以來，楊晨加盟北京國安，效力4年後轉會德甲法蘭克福隊，並且多次打入首發，進入德甲的第一個賽季就打入8球。2003年，回國轉會深圳隊，在2004年中超元年，就幫助深圳隊奪得冠軍。在2008年，楊晨正式退役。
如今楊晨已經退役10年了，退役後他先後在江蘇舜天、貴州人和、北京北控擔任教練員。在今年俄羅斯世界盃上，央視邀請兩位前國腳楊晨和徐陽作為解說嘉賓出席。
在近期的採訪楊晨的節目中，他表示：“中國的青訓體系還不太完善，像退役的一部分國腳應該再去深造，教教年輕的孩子們。讓他們少走彎路，多走捷徑，中國足球的青訓還是要踏踏實實，不能急功近利，搞好青訓才是對國足未來最好的發展。”
楊晨的足球成績離不開妻子的支持，他的妻子劉珊珊是一名舞蹈演員，兩人結婚後有一兒子。如今兒子已經11歲了，兒子的眉眼間很像爸爸楊晨。在談到自己的未來市，楊晨表示：“希望自己的兒子能像自己一樣，這只是期望，這要看他以後的選擇。無論他將來如何，我都支持他。”
在今年9月份，足協宣佈楊晨將出任國家隊訓練總監。在業餘時間，楊晨還在央視體育、“解說者聯盟”擔任解說員。作為曾經第一位進入五大聯賽的中國球員，祝福他。
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