'莫讓過去的不快事影響到當下的自己'

月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，可能一件小事，影響到了自己。

中秋收到的孤獨，來自一個異鄉人的傾訴。

在這團圓之夜問個有點孤獨的問題，大家有沒有覺得其實自己不是消極過去型屬性。但是在做錯什麼時候，被別人說了以後就跌入了消極過去的深淵？怎麼走出來的？

如果發生的我身上，我會去先去做深度分析，然後再從容面對。

先分析以下：

1.我做錯事的前因後果，自己的問題在哪裡，是主觀原因還是客觀原因，找出關鍵，發現自己在這件事上存在的問題，原諒自己，並且告訴自己以後儘量避免；如果還有其他的客觀原因，那更容易原諒自己了。

所以分析做錯的事情目的是先和自己和解。

2.分析別人為什麼說我？說的內容客觀嗎？還是帶有主觀的臆斷。如果是客觀的，那我會感謝他，感謝幫我發現問題。如果更多的是主觀臆斷，我會一笑置之。說明他的認知能力有問題，我不需要去幫他提高他的認知，那是他自己的事情！

所以我對於別人的評價會採取兩種態度：

一是接受並感激（這是對客觀的評價，當然客不客觀還是更多基於自己內心的評價，這個時候就不必太在意外界的說法了） 。

二是 保持理解的態度（這是對不客觀的評價，我會試圖去理解他的言行，但並不代表我接受或者否定！理解他的認知和判斷有他的侷限性，不必為他的侷限性而陷入痛苦和困擾）。

人生不如意十之八九，不用太在意。中秋之際，送上蘇軾的《水調歌頭 明月幾時有》。

明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。

轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。