文:小樓老師
從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己。
想要走出原生家庭的影響,成為更好的自己,
歸根結底是要補足童年時的缺失。
01
孫儷和鄧超的原生家庭各是什麼樣?
因為妹妹微博被人扒出來,很多粉絲留言辱罵妹妹的母親是第三者,孫儷立即展開公關。這次公關很成功,不僅消除了誤會,還讓人們又更加讚賞孫儷的情商。
這一次公關也使得大家關注到一個問題——孫儷的原生家庭。
據媒體報道,孫儷12歲那年父母離異,當時媽媽只拿到了2000元的扶養費,母女倆處境艱難,媽媽白天在商場做售貨員,下班後還去朋友公司當清潔工,看著媽媽辛勤勞累,孫儷對父親的怨恨與日俱增。
《南海網》的一篇文章裡是這樣描述孫儷對父親的憎恨:每次看到媽媽這麼辛苦,孫儷就在心裡暗暗發誓,我長大了一定要有出息,讓媽媽過上好日子!同時對爸爸的怨恨也更增添了幾分―――他一定忘記了我和媽媽吧?他一定在和他的新妻子過著幸福的生活吧?
那時候孫儷經常在心裡幻想一個畫面:我有錢了,開著跑車行駛在上海的街頭,紅燈亮了,我停了下來,無意間一轉臉,看見路邊站著的爸爸,他也正在看著我,然後綠燈亮了,我開著車揚長而去,爸爸在後面默默地注視著我,神情傷感……這樣想著,孫儷覺得特別解恨。
再來看看鄧超的原生家庭。鄧超的父母是一個重組家庭,父親是一家博物館的書記,母親是一家企業的幹部。母親帶著大姐、父親帶著大哥和二姐組成了一個再婚家庭,然後有了鄧超。
鄧超父親對兒子十分嚴厲,但是這種嚴厲似乎讓兒子更加叛逆。據說那時的鄧超總是惹是生非,以至於他爸媽有個外號叫“消防隊員”。在學校裡,鄧超綽號是“混世魔王”,酷愛抱打不平。鄧超還經常逃學泡舞廳,被父親從舞廳抓回來免不了一頓打罵。後來鄧超對父親的不滿與日俱增,又一次被父親從舞廳抓回去之後,他偷偷地買了張去廣東的火車票,離家出走了。
過了好多天後,他才見到到處尋找自己的父母,發現父親的頭髮白了很多。鄧超本以為父親會罵他打他,可父親什麼也沒說,只是默默地撫摸著他的頭髮,帶他回了家。後來他中戲畢業之後,開始跑組,演話劇,當些小配角。
文:小樓老師
從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己。
想要走出原生家庭的影響,成為更好的自己,
歸根結底是要補足童年時的缺失。
01
孫儷和鄧超的原生家庭各是什麼樣?
因為妹妹微博被人扒出來,很多粉絲留言辱罵妹妹的母親是第三者,孫儷立即展開公關。這次公關很成功,不僅消除了誤會,還讓人們又更加讚賞孫儷的情商。
這一次公關也使得大家關注到一個問題——孫儷的原生家庭。
據媒體報道,孫儷12歲那年父母離異,當時媽媽只拿到了2000元的扶養費,母女倆處境艱難,媽媽白天在商場做售貨員,下班後還去朋友公司當清潔工,看著媽媽辛勤勞累,孫儷對父親的怨恨與日俱增。
《南海網》的一篇文章裡是這樣描述孫儷對父親的憎恨:每次看到媽媽這麼辛苦,孫儷就在心裡暗暗發誓,我長大了一定要有出息,讓媽媽過上好日子!同時對爸爸的怨恨也更增添了幾分―――他一定忘記了我和媽媽吧?他一定在和他的新妻子過著幸福的生活吧?
那時候孫儷經常在心裡幻想一個畫面:我有錢了,開著跑車行駛在上海的街頭,紅燈亮了,我停了下來,無意間一轉臉,看見路邊站著的爸爸,他也正在看著我,然後綠燈亮了,我開著車揚長而去,爸爸在後面默默地注視著我,神情傷感……這樣想著,孫儷覺得特別解恨。
再來看看鄧超的原生家庭。鄧超的父母是一個重組家庭,父親是一家博物館的書記,母親是一家企業的幹部。母親帶著大姐、父親帶著大哥和二姐組成了一個再婚家庭,然後有了鄧超。
鄧超父親對兒子十分嚴厲,但是這種嚴厲似乎讓兒子更加叛逆。據說那時的鄧超總是惹是生非,以至於他爸媽有個外號叫“消防隊員”。在學校裡,鄧超綽號是“混世魔王”,酷愛抱打不平。鄧超還經常逃學泡舞廳,被父親從舞廳抓回來免不了一頓打罵。後來鄧超對父親的不滿與日俱增,又一次被父親從舞廳抓回去之後,他偷偷地買了張去廣東的火車票,離家出走了。
過了好多天後,他才見到到處尋找自己的父母,發現父親的頭髮白了很多。鄧超本以為父親會罵他打他,可父親什麼也沒說,只是默默地撫摸著他的頭髮,帶他回了家。後來他中戲畢業之後,開始跑組,演話劇,當些小配角。
02
是什麼消除了原生家庭的消極影響?
孫儷和鄧超,兩人的童年各有各的不順,兩人的原生家庭也並不完美。但是後來的故事我們都知道,孫儷和鄧超組成的家庭很幸福,兩人事業發展也很好。
為什麼兩人原生家庭的消極面似乎對他們沒影響呢?
第一個原因就是“與父母的和解”。
孫儷受到父親的傷害明顯比較嚴重,這種傷害甚至讓她有了“以後不結婚,永遠陪著媽媽”的念頭。
孫儷對父親的恨,其實是她內心對父親“愛”的渴望得不到滿足時的一種反應。我始終堅持一種觀點,每一個孩子都渴望父母的愛,每一個孩子也渴望愛父母。
當得不到父親“愛”的時候,孫儷對父親有了怨恨,據說孫儷和父親關係僵持了多年,直到爺爺70大壽才有所化解。孫儷成名之後,有些媒體也注意到孫儷和爸爸的關係,他們去採訪孫儷的爸爸。孫儷爸爸對媒體說:“對女兒孫儷沒有盡到做父親的責任,她能取得現在的成績全靠她自己的努力和她媽媽的付出,看她現在很好,我覺得很欣慰。”據說孫儷看到這段採訪失聲痛哭,因為父親對女兒的維護,傳遞給了孫儷一個信息——父親還是愛著自己,作為孩子,“被愛”的渴望已經有了滿足。
孫儷也得知爸爸與繼母生了一個女兒,靠經營雜貨店維生但生活相當拮据,她的情緒頓時變得複雜。複雜是因為,她內心也渴望“愛父親”。但是僵持多年的關係,這份愛該不該送出、該怎麼送出讓她為難。這時丈夫鄧超對她的勸誡,讓她邁出了勇敢的一步。
除了鄧超的鼓勵,母親的話也讓孫儷放心了不少。有一次孫儷試探性地問媽媽還恨不恨爸爸,想不到媽媽很平靜地說:“不恨,再怎麼樣,畢竟他給了我你這樣一個女兒,看著你,就不恨她了。”看著母親對父親也已經寬容,孫儷決定與父親和解。
與父母的和解,是人生最重要的和解之一。當子女能夠感受到對父母的愛,並且也能夠開始表達自己對父母的愛時,他們內心的糾纏就已經打開。他可以順利的接受愛,也可以順利的給與愛,他內心情感的通道是暢通的,這將不再會成為他人生中的一道障礙。
文:小樓老師
從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己。
想要走出原生家庭的影響,成為更好的自己,
歸根結底是要補足童年時的缺失。
01
孫儷和鄧超的原生家庭各是什麼樣?
因為妹妹微博被人扒出來,很多粉絲留言辱罵妹妹的母親是第三者,孫儷立即展開公關。這次公關很成功,不僅消除了誤會,還讓人們又更加讚賞孫儷的情商。
這一次公關也使得大家關注到一個問題——孫儷的原生家庭。
據媒體報道,孫儷12歲那年父母離異,當時媽媽只拿到了2000元的扶養費,母女倆處境艱難,媽媽白天在商場做售貨員,下班後還去朋友公司當清潔工,看著媽媽辛勤勞累,孫儷對父親的怨恨與日俱增。
《南海網》的一篇文章裡是這樣描述孫儷對父親的憎恨:每次看到媽媽這麼辛苦,孫儷就在心裡暗暗發誓,我長大了一定要有出息,讓媽媽過上好日子!同時對爸爸的怨恨也更增添了幾分―――他一定忘記了我和媽媽吧?他一定在和他的新妻子過著幸福的生活吧?
那時候孫儷經常在心裡幻想一個畫面:我有錢了,開著跑車行駛在上海的街頭,紅燈亮了,我停了下來,無意間一轉臉,看見路邊站著的爸爸,他也正在看著我,然後綠燈亮了,我開著車揚長而去,爸爸在後面默默地注視著我,神情傷感……這樣想著,孫儷覺得特別解恨。
再來看看鄧超的原生家庭。鄧超的父母是一個重組家庭,父親是一家博物館的書記,母親是一家企業的幹部。母親帶著大姐、父親帶著大哥和二姐組成了一個再婚家庭,然後有了鄧超。
鄧超父親對兒子十分嚴厲,但是這種嚴厲似乎讓兒子更加叛逆。據說那時的鄧超總是惹是生非,以至於他爸媽有個外號叫“消防隊員”。在學校裡,鄧超綽號是“混世魔王”,酷愛抱打不平。鄧超還經常逃學泡舞廳,被父親從舞廳抓回來免不了一頓打罵。後來鄧超對父親的不滿與日俱增,又一次被父親從舞廳抓回去之後,他偷偷地買了張去廣東的火車票,離家出走了。
過了好多天後,他才見到到處尋找自己的父母,發現父親的頭髮白了很多。鄧超本以為父親會罵他打他,可父親什麼也沒說,只是默默地撫摸著他的頭髮,帶他回了家。後來他中戲畢業之後,開始跑組,演話劇,當些小配角。
02
是什麼消除了原生家庭的消極影響?
孫儷和鄧超,兩人的童年各有各的不順,兩人的原生家庭也並不完美。但是後來的故事我們都知道,孫儷和鄧超組成的家庭很幸福,兩人事業發展也很好。
為什麼兩人原生家庭的消極面似乎對他們沒影響呢?
第一個原因就是“與父母的和解”。
孫儷受到父親的傷害明顯比較嚴重,這種傷害甚至讓她有了“以後不結婚,永遠陪著媽媽”的念頭。
孫儷對父親的恨,其實是她內心對父親“愛”的渴望得不到滿足時的一種反應。我始終堅持一種觀點,每一個孩子都渴望父母的愛,每一個孩子也渴望愛父母。
當得不到父親“愛”的時候,孫儷對父親有了怨恨,據說孫儷和父親關係僵持了多年,直到爺爺70大壽才有所化解。孫儷成名之後,有些媒體也注意到孫儷和爸爸的關係,他們去採訪孫儷的爸爸。孫儷爸爸對媒體說:“對女兒孫儷沒有盡到做父親的責任,她能取得現在的成績全靠她自己的努力和她媽媽的付出,看她現在很好,我覺得很欣慰。”據說孫儷看到這段採訪失聲痛哭,因為父親對女兒的維護,傳遞給了孫儷一個信息——父親還是愛著自己,作為孩子,“被愛”的渴望已經有了滿足。
孫儷也得知爸爸與繼母生了一個女兒,靠經營雜貨店維生但生活相當拮据,她的情緒頓時變得複雜。複雜是因為,她內心也渴望“愛父親”。但是僵持多年的關係,這份愛該不該送出、該怎麼送出讓她為難。這時丈夫鄧超對她的勸誡,讓她邁出了勇敢的一步。
除了鄧超的鼓勵,母親的話也讓孫儷放心了不少。有一次孫儷試探性地問媽媽還恨不恨爸爸,想不到媽媽很平靜地說:“不恨,再怎麼樣,畢竟他給了我你這樣一個女兒,看著你,就不恨她了。”看著母親對父親也已經寬容,孫儷決定與父親和解。
與父母的和解,是人生最重要的和解之一。當子女能夠感受到對父母的愛,並且也能夠開始表達自己對父母的愛時,他們內心的糾纏就已經打開。他可以順利的接受愛,也可以順利的給與愛,他內心情感的通道是暢通的,這將不再會成為他人生中的一道障礙。
第二步也非常關鍵,就是在婚姻中得到滋養。
人們往往會把原生家庭的痛苦帶入自己的婚姻關係中,夫妻在生活中某些時候也會將伴侶當成自己的父母,期望伴侶能夠給予自己父母沒能夠給予的關愛,這些關愛有人稱之為“心理營養”。
如果伴侶能夠給到自己需要的“心理營養”,一個人的心靈會得到滋養,可能從童年愛的匱乏狀態中成長起來。
這一點在孫儷與鄧超的婚姻中很明顯。
從鄧超微博能看出,他對孫儷非常關注。
還會有非常肉麻的“示愛”。
一個沒有得到過充足父愛的女孩,會在親密關係中向伴侶要很多的關注和愛。而鄧超給到了孫儷。
相對於鄧超赤裸裸的示愛不同,孫儷對鄧超的“示愛”非常含蓄。孫儷微博中放的動物照片都比單獨放鄧超的照片多。但是孫儷微博中放的一組鄧超給孩子餵奶的照片引起了我的關注,這幾張姿勢其實差不多,但是孫娘娘連拍了好幾張,還做成了黑白照片放在微博。
不知道大家有沒有了解過黑白照片的心理學意義,黑白照片其實代表的意義是“回憶”。當丈夫對女兒展示出滿滿的父愛之情時,妻子關於父女的情感很容易被觸發,此時她看到的不僅僅是自己的丈夫愛女兒,她心中關於自己和父親感情的記憶或者感受也會出現,所以這一組照片被孫儷PS成了黑白照。
“很多人會將自己做孩子時的感受投射到自己孩子身上,將孩子看成曾經的自己”。與父母的和解加上婚姻中來自於伴侶的滋養,讓孫儷的內心開始豐沛。
簡單的說一下鄧超。鄧超的原生家庭其實比孫儷好很多,雖然父親嚴厲,但那只是一種教育方式,父母給與鄧超的愛不比任何一個家庭少。鄧超是家裡最小的孩子,還有哥哥姐姐,所以他不僅僅是得到父母的愛,也得到了哥哥姐姐的愛。
鄧超其實有一個愛很豐沛的童年,或許正是如此,他也才能給到孫儷豐沛的愛和足夠的關注。
遇到鄧超的孫儷是幸福的,她在婚姻中成長起來,諒解了父親,我想遇到孫儷的鄧超也是幸福的,他在採訪說:“因為有家庭,我也體會了更多的情感。”
文:小樓老師
從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己。
想要走出原生家庭的影響,成為更好的自己,
歸根結底是要補足童年時的缺失。
01
孫儷和鄧超的原生家庭各是什麼樣?
因為妹妹微博被人扒出來,很多粉絲留言辱罵妹妹的母親是第三者,孫儷立即展開公關。這次公關很成功,不僅消除了誤會,還讓人們又更加讚賞孫儷的情商。
這一次公關也使得大家關注到一個問題——孫儷的原生家庭。
據媒體報道,孫儷12歲那年父母離異,當時媽媽只拿到了2000元的扶養費,母女倆處境艱難,媽媽白天在商場做售貨員,下班後還去朋友公司當清潔工,看著媽媽辛勤勞累,孫儷對父親的怨恨與日俱增。
《南海網》的一篇文章裡是這樣描述孫儷對父親的憎恨:每次看到媽媽這麼辛苦,孫儷就在心裡暗暗發誓,我長大了一定要有出息,讓媽媽過上好日子!同時對爸爸的怨恨也更增添了幾分―――他一定忘記了我和媽媽吧?他一定在和他的新妻子過著幸福的生活吧?
那時候孫儷經常在心裡幻想一個畫面:我有錢了,開著跑車行駛在上海的街頭,紅燈亮了,我停了下來,無意間一轉臉,看見路邊站著的爸爸,他也正在看著我,然後綠燈亮了,我開著車揚長而去,爸爸在後面默默地注視著我,神情傷感……這樣想著,孫儷覺得特別解恨。
再來看看鄧超的原生家庭。鄧超的父母是一個重組家庭,父親是一家博物館的書記,母親是一家企業的幹部。母親帶著大姐、父親帶著大哥和二姐組成了一個再婚家庭,然後有了鄧超。
鄧超父親對兒子十分嚴厲,但是這種嚴厲似乎讓兒子更加叛逆。據說那時的鄧超總是惹是生非,以至於他爸媽有個外號叫“消防隊員”。在學校裡,鄧超綽號是“混世魔王”,酷愛抱打不平。鄧超還經常逃學泡舞廳,被父親從舞廳抓回來免不了一頓打罵。後來鄧超對父親的不滿與日俱增,又一次被父親從舞廳抓回去之後,他偷偷地買了張去廣東的火車票,離家出走了。
過了好多天後,他才見到到處尋找自己的父母,發現父親的頭髮白了很多。鄧超本以為父親會罵他打他,可父親什麼也沒說,只是默默地撫摸著他的頭髮,帶他回了家。後來他中戲畢業之後,開始跑組,演話劇,當些小配角。
02
是什麼消除了原生家庭的消極影響?
孫儷和鄧超,兩人的童年各有各的不順,兩人的原生家庭也並不完美。但是後來的故事我們都知道,孫儷和鄧超組成的家庭很幸福,兩人事業發展也很好。
為什麼兩人原生家庭的消極面似乎對他們沒影響呢?
第一個原因就是“與父母的和解”。
孫儷受到父親的傷害明顯比較嚴重,這種傷害甚至讓她有了“以後不結婚,永遠陪著媽媽”的念頭。
孫儷對父親的恨,其實是她內心對父親“愛”的渴望得不到滿足時的一種反應。我始終堅持一種觀點,每一個孩子都渴望父母的愛,每一個孩子也渴望愛父母。
當得不到父親“愛”的時候,孫儷對父親有了怨恨,據說孫儷和父親關係僵持了多年,直到爺爺70大壽才有所化解。孫儷成名之後,有些媒體也注意到孫儷和爸爸的關係,他們去採訪孫儷的爸爸。孫儷爸爸對媒體說:“對女兒孫儷沒有盡到做父親的責任,她能取得現在的成績全靠她自己的努力和她媽媽的付出,看她現在很好,我覺得很欣慰。”據說孫儷看到這段採訪失聲痛哭,因為父親對女兒的維護,傳遞給了孫儷一個信息——父親還是愛著自己,作為孩子,“被愛”的渴望已經有了滿足。
孫儷也得知爸爸與繼母生了一個女兒,靠經營雜貨店維生但生活相當拮据,她的情緒頓時變得複雜。複雜是因為,她內心也渴望“愛父親”。但是僵持多年的關係,這份愛該不該送出、該怎麼送出讓她為難。這時丈夫鄧超對她的勸誡,讓她邁出了勇敢的一步。
除了鄧超的鼓勵,母親的話也讓孫儷放心了不少。有一次孫儷試探性地問媽媽還恨不恨爸爸,想不到媽媽很平靜地說:“不恨,再怎麼樣,畢竟他給了我你這樣一個女兒,看著你,就不恨她了。”看著母親對父親也已經寬容,孫儷決定與父親和解。
與父母的和解,是人生最重要的和解之一。當子女能夠感受到對父母的愛,並且也能夠開始表達自己對父母的愛時,他們內心的糾纏就已經打開。他可以順利的接受愛,也可以順利的給與愛,他內心情感的通道是暢通的,這將不再會成為他人生中的一道障礙。
第二步也非常關鍵,就是在婚姻中得到滋養。
人們往往會把原生家庭的痛苦帶入自己的婚姻關係中,夫妻在生活中某些時候也會將伴侶當成自己的父母,期望伴侶能夠給予自己父母沒能夠給予的關愛,這些關愛有人稱之為“心理營養”。
如果伴侶能夠給到自己需要的“心理營養”,一個人的心靈會得到滋養,可能從童年愛的匱乏狀態中成長起來。
這一點在孫儷與鄧超的婚姻中很明顯。
從鄧超微博能看出,他對孫儷非常關注。
還會有非常肉麻的“示愛”。
一個沒有得到過充足父愛的女孩,會在親密關係中向伴侶要很多的關注和愛。而鄧超給到了孫儷。
相對於鄧超赤裸裸的示愛不同,孫儷對鄧超的“示愛”非常含蓄。孫儷微博中放的動物照片都比單獨放鄧超的照片多。但是孫儷微博中放的一組鄧超給孩子餵奶的照片引起了我的關注,這幾張姿勢其實差不多,但是孫娘娘連拍了好幾張,還做成了黑白照片放在微博。
不知道大家有沒有了解過黑白照片的心理學意義,黑白照片其實代表的意義是“回憶”。當丈夫對女兒展示出滿滿的父愛之情時,妻子關於父女的情感很容易被觸發,此時她看到的不僅僅是自己的丈夫愛女兒,她心中關於自己和父親感情的記憶或者感受也會出現,所以這一組照片被孫儷PS成了黑白照。
“很多人會將自己做孩子時的感受投射到自己孩子身上,將孩子看成曾經的自己”。與父母的和解加上婚姻中來自於伴侶的滋養,讓孫儷的內心開始豐沛。
簡單的說一下鄧超。鄧超的原生家庭其實比孫儷好很多,雖然父親嚴厲,但那只是一種教育方式,父母給與鄧超的愛不比任何一個家庭少。鄧超是家裡最小的孩子,還有哥哥姐姐,所以他不僅僅是得到父母的愛,也得到了哥哥姐姐的愛。
鄧超其實有一個愛很豐沛的童年,或許正是如此,他也才能給到孫儷豐沛的愛和足夠的關注。
遇到鄧超的孫儷是幸福的,她在婚姻中成長起來,諒解了父親,我想遇到孫儷的鄧超也是幸福的,他在採訪說:“因為有家庭,我也體會了更多的情感。”
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遇到鄧超的孫儷是幸福的,她在婚姻中成長起來,諒解了父親,我想遇到孫儷的鄧超也是幸福的,他在採訪說:“因為有家庭,我也體會了更多的感。”
俗話說,家家有本難唸的經。孫儷也一直強調自己和鄧超並不是模範夫妻,但是在浮躁的娛樂圈,他們的婚姻至今還是典範,兩人事業也各有建樹,或許也能給各位一些啟發——原生家庭的缺憾並非無解,一段好的親密關係,一個能夠替代父母彌補童年缺憾的伴侶,也能讓一個人成長起來。
從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己。 想要走出原生家庭的影響,成為更好的自己,歸根結底是要補足童年時的缺失。
童年在家庭中缺少肯定和接納的人,缺失了關鍵的“心理營養”,終其一生都戰戰兢兢,無意識討好,不自信、不接納自己,尋找童年缺失的肯定和讚美。為人父母后,甚至將這種缺失帶給下一代。
但原生家庭已經不能重來,我們該怎麼辦?
好在成年後的我們,是有能力做自己父母、補足心理營養的。
本文來源微信公號歐美爸媽。這裡是一所父母學院,只分享最先進的教育學、心理學成果。
下載暖心理app，人生的困惑，這裡都有答案。溫柔成長
我們相信每個人都有自我療愈的天賦和能力，暖心理始終致力於讓每一個心中有希望的人尋找到屬於自己的光之路。