一、騎行裝備篇
1. 自行車（車不重要，好車會舒服些，關鍵還是人）
2. 騎行頭盔：必須戴，不解釋。
3. 騎行服：讓騎行更舒適，尤其是褲子的坐墊能對男性健康起到很好的保護作用。
4. 騎行手套：長途騎行可以很好的減輕疲勞，摔車時可以保護手掌。
5. 魔術頭巾：最好備兩條
6. 分體式雨衣：南方夏天雨天會比較多，有時雨天騎行也不可避免。為此自己特意買了一套輕薄的，結果防雨效果並不好。建議還是選擇那種厚一些。
7. 防晒服、防晒袖：因為自己穿的長袖騎行服，這兩樣雖然準備了，沒用上。
8. 駝包+防雨罩：裝行李
9. 鞍包：裝手機，小工具很方便。
10. 坐墊：長途騎行可以讓屁屁好受點。
11. 碼錶：分為有線碼錶和無線碼錶兩大類，個人選用的是有線的。
12. 水壺架
13. 後車架
14. 手電筒：以防夜間騎行。
15. 尾燈：傍晚及夜間騎行都要打開。
16. 反光條：晚上很有用。
17. 束腳帶：雖然帶了，一次沒用。
18. 基本修車保養工具：補胎套裝（撬胎棒，備用內胎，補胎膠，膠皮，銼片），保養套裝（潤滑油，鏈條油，前叉硅油），內六角扳手一套，小號活動扳手，螺絲刀套裝。
19. 便攜打氣筒。
20. 防水鞋：買雨衣送的，結果防水效果不好，建議買防水鞋套。
21. 自行車行李包：火車託運自行車用。
22. 圓沿帽：城市用遊玩可以帶，遮光防晒。
23.擋泥板：買了後發現不好裝，就扔了！
24. 如果想住帳篷的還需要自帶帳篷、睡袋、防潮墊、固定繩鉤等等。不過單人騎行不建議住帳篷，一是不安全，二是睡不好影響第二天騎行。
25. 如果想要野餐的還需要自帶爐頭、鍋碗瓢盆、柴米油鹽等等。算下來成本也不低，不如直接吃快餐。
二、生活用品篇
1. 洗漱套裝：牙刷，牙膏，牙缸，香皂，洗髮水，沐浴露。超市有專門的旅行套裝。
2. 毛巾
3. 換洗衣物：我當時選擇的衣褲都是速乾的
4. 夏款透氣山地鞋
5. 衣架：旅館有時提供不了
6. 拖鞋：不建議穿公用拖鞋
7. 洗衣粉
8.衛生紙，紙巾
9. 水杯
10. 雨傘
11. 揹包+防雨罩：在城市裡面遊玩時用得上
12. 打火機：雖然不抽菸，但是以備不時之需。
13. 美工刀：割水果用。
14. 3M口罩
三、電子用品篇
1. 手機，充電器，耳機
2. 相機，充電器，備用電池，內存卡
3. 充電寶，如果野外騎行可以選擇太陽能充電板。
4. 小音箱：喜歡聽歌的可以帶
四、實用小工具
1. 電吹風：洗的衣服幹不了可以吹乾，非常方便！！！
2. 剃鬚刀：男人必備
3. 指甲刀
4. 自封袋：用於裝一些怕水的東西，我的衣服全都放在自封袋中。
5. 打包繩
6. 手提袋
7. 筆記本，筆：雖然手機可以記錄，有時紙質記錄也是無可替代的。
8. 自拍杆：拍照神器，雖然帶了，沒用過。
9. 插座：充電的東西太多，賓館插頭會不夠用。
10. 尼龍紮帶：捆綁數據線、充電線等很好用。
五、其他
1. 錢包：帶少量現金就好了，我都是用手機支付。
2. 銀行卡：最好手異地跨行取款沒手續費的，當時自己帶了渣打銀行和興業銀行兩張，最後一天都丟了。唉……
3. 證件：身份證
4. 信用卡：當時還沒辦，不過綁定支付寶後很好用。
5. 零錢：在城市中游玩坐公交會用得到。
6. 必備藥品：感冒藥，腹瀉藥，創可貼。（雖然帶了，一路上沒用過）
7. 糖，小零食：騎行過程中可以補充能量
個人此次騎行大概就帶了這些，歡迎推薦補充！
附個人騎行物品參考清單：
個人物品參考清單
個人很喜歡的五彩騎行服，注意看胸前的一隻蝴蝶
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