1、七種禁忌食物
1、1歲以內不要吃蜂蜜，雖然甜甜的，但是含有激素，小朋友慎吃。
2、3歲以內不喝茶，茶裡面有茶多酚，寶寶還是不吃為妙。
3、5歲以內不要大補，小朋友不需要太早吃進補的食物。
4、10歲以內不要吃醃製食物，鹽分高沒營養。
5、3歲以內寶寶不要吃元宵，黏膩易卡喉，還不好消化。
6、3歲以下不吃巧克力，糖分高熱量高，還含有咖啡因容易引起興奮過度。
7、少兒不宜吃筍子，筍子含有大量草酸，影響鈣吸收。
2、米飯的祕密
粳米最滋補、糙米助消化、黑米最補腎、糯米最排毒、薏米最養顏、小米最養胃。
寶寶在吃大米的同時也要偶爾補充一些雜糧，不同的雜糧效果不同，尤其對於需要大量吸收營養的小朋友，如果媽媽怕寶寶不好消化可以用雜糧煮粥給寶寶喝也是非常好的。
3、家長5誤區耽誤孩子
1、期望過高，不切實際的期望讓孩子失去信心，永遠達不到家長的要求，會變的自甘墮落或者信心不足。
2、成績最重要，雖然孩子的成績相對比較重要但不是唯一重要的東西，家長不能一切以成績為標準，健康的身體和高尚的品質才是最重要的。
3、嘮叨，雖然每一個媽媽都喜歡嘮叨，但是嘮叨只會讓孩子更不願意聽家長講話，要用心與孩子交流，知道孩子的需求才能抓住要害。
4、言傳不身教，教育需要的是言傳身教，單靠言傳沒有任何用處，小孩子是以家長為榜樣的，孩子會以家長的行為作為標準。
5、強迫孩子做不喜歡的事情，強迫孩子學習各種各樣的東西，不管孩子是否喜歡都要求孩子學習，不僅學不好還會影響孩子興趣，讓孩子更加厭煩。
4、爸爸陪寶寶5大好處
1、樹立爸爸在寶寶心目中的美好形象。
2、讓寶寶學習到了爸爸的陽剛之氣和堅毅的男子漢性格。
3、完善寶寶性格，女孩子不再矯情，男孩子更加陽光。
4、減輕媽媽的負擔是最主要的，帶小孩不是媽媽一個人的事情。
5、讓爸爸也放鬆心情。
5、鍛鍊孩子十大品格
自信、堅持、忍耐、謙虛、謹慎、獨立、果斷、合作、勤奮、平靜。
