豬八戒踢皮球是什麼菜 豬八戒踢皮球怎麼做

豬八戒 豬蹄 鵪鶉蛋 生抽 婚嫁百科 婚嫁百科 2017-09-29

中國菜式多種多樣,人們喜歡根據菜的材料和形象來取好聽有趣的菜名,那麼豬八戒踢皮球是什麼菜?豬八戒踢皮球怎麼做呢?

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豬八戒踢皮球是什麼菜

豬八戒踢皮球是一道菜譜,製作原料主要有豬蹄、雞蛋、姜、香菜等。

豬八戒踢皮球這個菜名就很可愛有沒有,其實就是豬蹄子燉鵪鶉蛋,鵪鶉蛋其實用雞蛋也可以,用雞蛋更不容易碎,但是我更喜歡吃鵪鶉蛋,之前也出了一個燉豬蹄的教程,其實兩者的做法差不多,幾乎是沒有區別的。

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豬蹄燉鵪鶉蛋的做法

準備材料:

豬蹄子(切大塊,上次讓賣肉的把豬蹄子切小一下,其實燉的時候容易化,這次買的是包裝好的豬蹄子,一袋裡面有4大塊)

鵪鶉蛋(煮熟,剝殼備用。小提示:鵪鶉蛋放在水裡面剝殼會很容易)

辣椒 辣椒麵 小米辣(喜歡吃辣的寶寶們,我推薦用小米辣,因為辣椒麵和幹辣椒的效果遠遠不如小米辣,可是我沒有買到小米辣)

蔥姜(姜一定要多,去腥味很重要)

生抽 老抽 料酒 鹽 糖

大料 香葉 花椒(放不放無所謂,我就沒有放花椒)

步驟:

1.處理豬蹄,涼水下鍋,放豬蹄。倒入料酒,生薑片,蔥段,大火煮。還可以放一點花椒 這樣去腥效果會好一些。大火煮沸之後,再煮10分鐘。把血沫都煮出來。之後用涼水沖洗豬蹄,備用。

2.炒制,倒油,倒入糖,炒個糖色,沒有冰糖就用白砂糖代替了,這一步個人覺得也是無所謂。放入蔥薑片爆香。再放入豬蹄,大料 香葉 炒一炒倒入料酒 生抽 和老抽炒制上色即可。

3.高壓燉,倒入高壓鍋內,加水沒過豬蹄。高壓鍋大概30分鐘即可燉制軟爛。

4.再次燉制,這裡我還是選擇了砂鍋,其實炒菜的鍋也可以。倒入水 繼續頓,這個時候可以再放入一些生抽老抽上色。加入少許鹽。倒入鵪鶉蛋。大火燒開之後轉成小火慢慢燉。可以再加入一些幹辣椒和辣椒麵一起,這樣更有味道,收汁 收到自己喜歡的程度就可以,鵪鶉蛋顏色也會變深,看著就很入味。

豬八戒踢皮球是什麼菜?豬八戒踢皮球它是一道菜的名字哦,很多人可能還是地第一次聽說,它其實就是豬蹄子燉鵪鶉蛋,鵪鶉蛋其實用雞蛋也可以的。一起來看看八戒踢皮球怎麼做。

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豬蹄的營養價值

豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜餚,而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。

豬蹄性平,味甘鹹,是一種美味菜餚及治病“良藥”。豬肉具有補虛弱、填腎精、健腰膝等功能。對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

另外豬蹄的膠原蛋白還可促進毛髮、指甲生長,保持皮膚柔軟、細膩,指甲有光澤。經常食用豬蹄,還可以有效地防止進行性營養障礙,對消化道出血、失血性休克有 一定療效,並可以改善全身的微循環,從而能預防或減輕冠心病和缺血性腦病。對於手術及重病恢復期的老人,有利於組織細胞正常生理功能的恢復,加速新陳代 謝,延緩機體衰老。

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