眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
周杰倫愛喝奶茶是圈內出名的，儘管自己也知道發福，卻還是戒不掉奶茶。幾年前他就曾在採訪中坦言，健身練肌肉是為了保持身材不發胖，因為他“太愛吃”。果然胖子的肉都是一口一口吃出來的，工作強度降低加上飲食不注意，生活方式各種放飛，怎能不長胖呢？
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
周杰倫愛喝奶茶是圈內出名的，儘管自己也知道發福，卻還是戒不掉奶茶。幾年前他就曾在採訪中坦言，健身練肌肉是為了保持身材不發胖，因為他“太愛吃”。果然胖子的肉都是一口一口吃出來的，工作強度降低加上飲食不注意，生活方式各種放飛，怎能不長胖呢？
但是小8覺得，林俊杰和周杰倫如今的身材之所以會天差地別，最關鍵的原因還是未婚和已婚的區別。近年來周杰倫熱衷於“老婆孩子熱炕頭”，老婆孩子的照片取代了社交賬號裡健身照的地位。也許比起晒肌肉，還是晒娃更有樂趣、更有成就感。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
周杰倫愛喝奶茶是圈內出名的，儘管自己也知道發福，卻還是戒不掉奶茶。幾年前他就曾在採訪中坦言，健身練肌肉是為了保持身材不發胖，因為他“太愛吃”。果然胖子的肉都是一口一口吃出來的，工作強度降低加上飲食不注意，生活方式各種放飛，怎能不長胖呢？
但是小8覺得，林俊杰和周杰倫如今的身材之所以會天差地別，最關鍵的原因還是未婚和已婚的區別。近年來周杰倫熱衷於“老婆孩子熱炕頭”，老婆孩子的照片取代了社交賬號裡健身照的地位。也許比起晒肌肉，還是晒娃更有樂趣、更有成就感。
昆凌去戛納走紅毯，周杰倫都要悄悄跟在身後，曾經桀驁不羈的周董成了“寵妻狂魔”，沉浸在家庭生活的幸福之中，如今的微胖可能就是傳說中的“幸福肥”吧。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
周杰倫愛喝奶茶是圈內出名的，儘管自己也知道發福，卻還是戒不掉奶茶。幾年前他就曾在採訪中坦言，健身練肌肉是為了保持身材不發胖，因為他“太愛吃”。果然胖子的肉都是一口一口吃出來的，工作強度降低加上飲食不注意，生活方式各種放飛，怎能不長胖呢？
但是小8覺得，林俊杰和周杰倫如今的身材之所以會天差地別，最關鍵的原因還是未婚和已婚的區別。近年來周杰倫熱衷於“老婆孩子熱炕頭”，老婆孩子的照片取代了社交賬號裡健身照的地位。也許比起晒肌肉，還是晒娃更有樂趣、更有成就感。
昆凌去戛納走紅毯，周杰倫都要悄悄跟在身後，曾經桀驁不羈的周董成了“寵妻狂魔”，沉浸在家庭生活的幸福之中，如今的微胖可能就是傳說中的“幸福肥”吧。
而林俊杰至今仍是單身，生活方式就會更自律一點。不錄新歌沒有巡演的時候，就變身“遊戲博主”直播打遊戲，健身+遊戲簡直就是單身狗的標配。
眾所周知，身材管理對藝人而言極其重要，不僅女藝人要保持苗條纖細的身材，對於男藝人而言“穿衣顯瘦脫衣有肉”才是最理想的效果。如今很多男藝人都喜歡在鏡頭前展示一下自己的身材，38歲的林俊杰居然也加入了“晒肌肉”的行列。
也許在很多人印象中，林俊杰的形象一直都屬於偏圓潤的類型，長得溫和而無攻擊性，甚至有人還覺得他有點微胖。然而，林俊杰本人卻親自用事實擊碎了大家對他的固有印象，原來他也是個肌肉型男。
前段時間，林俊杰的微博粉絲突破5000萬大關，於是他親自錄製了一段視頻，作為粉絲的“回饋禮”。視頻中他一把扯下T恤，露出了他的一身肌肉。他的身材其實屬於精幹的類型，肌肉形狀並不像健美先生那樣練得過於大塊，但胸肌和腹肌還是清晰可見，
在視頻結尾還附帶一張他健身時的照片，照片中的6塊腹肌更為明顯。林俊杰的這一身肌肉讓很多人刷新了對他的認識，連小8也感到很是意外，原來他也是一位舉鐵愛好者，實在是始料未及，看來以前一直被他的圓臉給誤導了。
其實林俊杰最近之所以要如此努力健身，一來是身材管理，二來也是巡演的準備工作。很多歌手在巡演期間都會舉鐵健身，包括女歌手，因為演唱會對體力要求很高，加強體魄才能以更好狀態完成演出。
看到林俊杰即將奔四還如此努力，小8不禁想到了另一位和他年紀相仿的歌壇天王級人物周杰倫。最近幾年他對身材管理似乎是有點懈怠，一直在微胖的界線之間遊走，他自己還研究出了一套顯瘦的拍照角度。
其實周杰倫曾經也是一名舉鐵愛好者，畢竟身邊就有一位健身達人好友劉畊宏，耳濡目染之下也培養出了健身舉鐵的愛好。後來還把“哥練的胸肌”寫進歌詞裡，小8覺得如果不是真的有胸肌，想必也不會想到如此“畫風清奇”的歌詞吧。
曾經的周杰倫也經常“炫腹”，時不時地就在硬照和MV裡小露一下，還請了一位專業健身教練指導他健身，他當年的肌肉對比現在的林俊杰完全是有過之而無不及。
然而周杰倫已經3年未發新專輯，給自己放長假的周董在身材管理方面也懶惰了不少。從這兩年幾乎不晒健身照就可看出，估計8塊腹肌已經減少到1塊了。小8覺得，就連他最近兩年蓄起來的絡腮鬍，恐怕也是用來掩飾他的雙下巴。
既然演唱會期間藝人都要健身，周杰倫每年巡演不斷，怎麼還瘦不下來？有網友反映，這兩年周杰倫的演唱會經常是嘉賓表演佔三分之一，以“奶新人”的任務為主，儘管每年巡演不斷，強度卻並不厲害。
周杰倫愛喝奶茶是圈內出名的，儘管自己也知道發福，卻還是戒不掉奶茶。幾年前他就曾在採訪中坦言，健身練肌肉是為了保持身材不發胖，因為他“太愛吃”。果然胖子的肉都是一口一口吃出來的，工作強度降低加上飲食不注意，生活方式各種放飛，怎能不長胖呢？
但是小8覺得，林俊杰和周杰倫如今的身材之所以會天差地別，最關鍵的原因還是未婚和已婚的區別。近年來周杰倫熱衷於“老婆孩子熱炕頭”，老婆孩子的照片取代了社交賬號裡健身照的地位。也許比起晒肌肉，還是晒娃更有樂趣、更有成就感。
昆凌去戛納走紅毯，周杰倫都要悄悄跟在身後，曾經桀驁不羈的周董成了“寵妻狂魔”，沉浸在家庭生活的幸福之中，如今的微胖可能就是傳說中的“幸福肥”吧。
而林俊杰至今仍是單身，生活方式就會更自律一點。不錄新歌沒有巡演的時候，就變身“遊戲博主”直播打遊戲，健身+遊戲簡直就是單身狗的標配。
小8覺得，身材有時能夠體現出一個人的生活狀態，很多男性結婚生子以後會漸漸發福，都是和周董一樣的原因。最近周杰倫發佈了新歌，大家心心念唸的新專輯應該也不遠了，希望周董在經歷過“幸福肥之後，也可以迎來“發片瘦”。