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《素問·奇病論》中說:“肥者令人內熱,甘者令人中滿。” 對於脾胃本來比較虛弱的人來說,過多的油膩食物讓脾胃不堪重負,就會以生病的方式來提醒你。肥甘厚味歸納起來有五大罪過:
脾胃受損:脾胃互為表裡,共同完成食物的消化吸收與輸送。若過食肥甘厚味,食物不能及時消化、運輸,脾氣不升,胃氣不降,濁氣不能下行,入裡化熱,則出現口中異味、胃痛、食慾下降、腹脹腹滿、泛酸、牙齦腫痛等一系列病症。
肝膽受損:肝的功能是疏洩,與膽互為表裡;膽貯藏、排洩膽汁,以助消化。如果愛吃肥甘厚味,溼熱內生,在肝膽蘊結,肝氣不能疏洩,氣滯血淤,則出現兩肋部疼痛。
心和小腸受損:心主神明,開竅於舌,與小腸互為表裡。吃過多的辛辣厚味,會導致心火旺盛,出現心中煩熱、口舌生瘡和嚴重失眠。
肺和大腸受損:肺主氣,司呼吸,與大腸相表裡。大腸的功能是排洩糟粕。愛吃肥甘厚味的人,溼熱內盛,侵犯到肺,就會出現咳嗽、咳痰、氣喘、胸痛等症狀。
腎和膀胱受損:腎主水,與膀胱相表裡。膀胱的功能是貯尿、排尿。若飲食不節,溼熱蘊結膀胱,熱迫尿道,會導致尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、血尿等病症。
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(本文圖片均來源於網絡,版權歸原作者所有)
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