龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

中醫 龍眼 睡眠 蓮子 使志安寧之秋 使志安寧之秋 2017-08-27

龍眼,又稱桂圓、益智,常綠大喬木,樹體高大,7—8月果實成熟呈黃褐色時採摘。龍眼為無患子科植物,分佈在福建、廣東、廣西、雲南等地區,果供生食或加工成乾製品、制罐、制膏、泡酒等,肉、核、皮、葉及根均可作藥用。龍眼肉味甘性溫,歸心、脾經,適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。功效:壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美宏等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

作用:龍眼肉甘溫滋補,入心脾兩經,功善補益心脾,而且甜美可口、不滋膩、不壅氣,實為補心健脾之佳品。中醫認為心主血脈與神志,與精神、意識思淮維活動有關。脾為後天氣血生化之源,提供全身的營養。如果人們思慮過廢、勞傷心脾,可導致心悸、怔忡、失眠健忘、神疲乏力等症狀;經常吃些含糖量高,蛋白質、葡萄糖和各種維生素等營養成分的龍眼肉,很有補益。龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

婦女產後,龍眼也是重要的調補食品。可以水煎服,也可製成果羹食用,還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。民間用龍眼肉9克,花生米15克煎湯;或用龍眼肉6克,蓮子15克,糯米30克熬粥,早晚各吃一次,均有補益的功效。龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

孕婦最好別吃龍眼。中醫認為,孕婦的主要生理變化是“陽常有餘,陰常不足”。因為婦女受孕後,陰血聚以養胎,大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,才往往出現大便燥結,心悸燥熱,舌質偏紅和肝火旺等症狀,而龍眼肉性溫、味甘、極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆,嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產症狀,甚至引起流產或早產,故孕婦不宜吃龍眼。龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

而且凡具有陰虛內熱、溼阻中滿、痰火體質的人就不宜服用。龍眼雖好,不宜多食,易上火哦。宜配塔:小米、當歸、大米、雞蛋。相剋:番石榴。龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

用途:龍眼樹木質堅硬,紋理細緻優美,星是製作高級傢俱的原料,又可以雕刻成各種精巧工藝品。小枝葉可當材火燒。龍眼花是一種重要的蜜源植物,龍眼蜜是蜂蜜中的上等蜜!龍眼成熟時話龍眼、附各時期的龍眼圖

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