小偏方
枳實2個，白醋50毫升。
將枳實切細絲加350毫升清水煎煮，大夥燒開後再轉成小火，待清水熬幹一半時，加入50毫升白醋再煮5分鐘，關火冷卻後放到玻璃瓶中保存。每天將枳實煎汁塗於患處，晚上再將患部在稀釋10倍的白醋中浸泡20分鐘。
老江40歲了，身體不錯，沒啥大毛病，最煩惱的就是患有腳氣。他看了報紙，上面說了，研究表明70%~80%的成人患有腳氣，只是輕重不同而已。老江很不幸就是腳氣家族的成員之一。腳氣一般都在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈的。這個病跟了他很多年了，主要的表現就是腳出汗、腳臭、瘙癢，嚴重時起很多水皰，水皰潰破後會流水，經常反反覆覆，弄得他都不敢去朋友、親戚家，怕穿人家的拖鞋傳染給旁人。
這個夏天，老江的腳氣更重了。經人介紹，老江找到筆者。筆者仔細給他看了看，又詢問了病史，開了只有一味藥的外洗方。老江眼睛瞪得大大的，說這能管用嗎？筆者笑了笑，說試試看。
過了一個星期，老江又來了，臉上已經“多雲轉晴”了。原來，他回家用上述方子試驗了三四天，發現腳上的水皰和流水現象改善了很多，腳臭也減輕了，看來的確有效。
腳氣是足癬的俗名，是一種極常見的真菌感染性皮膚病，可分為浸漬糜爛型、水皰型和角化過度型，表現各異，但病因都是真菌感染。腳氣發病往往從單側（即單腳）開始，經過數天到數月後會感染另一隻腳。水皰一般出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現。為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。腳氣的皮膚損害邊界清楚，可逐漸向外擴展，但絕不會是瀰漫性、邊界不清楚的。如果沒能及時治療使病情發展或病人常去搔抓患病部位，則可引發糜爛、滲液甚至繼發細菌感染等。西醫治療腳氣一般使用咪康唑、克黴唑、酮康唑等軟膏，病情容易反覆。而使用一些中藥的方法效果也不錯，例如枳實。
枳實施芸香科植物酸橙和甜橙的乾燥幼果，在我國的四川、江西產量高，又被稱為川枳實、江枳實。枳實味苦、性寒，主要功效為破氣消積、化痰散痞。現代研究表明，枳實中含有新橙皮苷、柑橘苷等物質，它們具有抗炎的作用，能對抗真菌感染。
用於腳氣的其他偏方
1、冬瓜皮湯：冬瓜皮50克，切成小塊，鍋中加適量清水，投入冬瓜，煮沸後轉中火煮15分鐘，趁熱先薰後洗患足，水溫降下來後加熱水，字啊水中浸泡15分鐘，每日1次。本方能利水消腫、消除炎症，可用於腳氣。
2、綠茶末：綠茶30克，研成細末，敷在腳趾間水皰破潰處。本方能清熱解毒、利水除溼，對緩解腳氣有一定效果。
3、蘆薈汁：取一節蘆薈洗淨，搗爛取汁，將患處洗乾淨，用蘆薈汁塗擦，每日早晚各1次，能解毒殺菌，對緩解腳氣有一定效果。
醫師提示
腳氣的日常調養
對於腳氣患者來說，除了積極進行治療，注意一些生活細節也十分重要。
1、要注意保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
2、洗腳盆及擦腳毛巾應同家人分開使用，以免發生傳染。
3、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪，以吸水通氣。
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