身體總是出汗這正常嗎？其實很多人有這些困擾，比如手心總是出汗，額頭也總是出汗等等，其實這很可能是因為一些疾病造成的，我們需要及時的調理身體，千萬不能掉以輕心，這些地方總出汗？可能是你的身體出了問題！
1、額頭出汗——肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。
2、鼻子出汗——肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。
建議：建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分佈的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
3、頸部出汗——內分泌失調
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗;如果脖子常常出汗，可能與全身內分泌失調有關。
建議：及時到醫院接受全面激素檢查。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，從中醫角度來說，很可能是體內脾胃失和;西醫則認為，體內的血液多半循環很慢，氧氣運輸不順暢所致。
建議：平時不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
5、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重
腋下分佈了很多大汗腺，所以汗液較多。但是，如果汗液分泌太過旺盛，多半是汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因飲食過重，吃了太多蔥、蒜等食物。
建議：汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要以清淡，少鹽、少香料為主，多吃水果、蔬菜。
6、手心、腳心出汗——脾失運化、脾胃溼熱、血虛
當情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，多半是脾失運化、脾胃溼熱，並伴有血虛。
建議：每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好儘量不吃冷食，比如：冰淇淋、冷飲等。
7、背部出汗——陰陽虛弱、極度疲勞
背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，或者已經極度疲勞。
建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
8、私處出汗——溼熱下注、腎陽虛弱
如果私處愛出汗，中醫認為體內溼熱下注、腎陽虛弱;西醫則認為，患細菌性婦科炎症的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。
建議：日常飲食要儘量保持清淡，最好不吃冷食、冷飲。除此之外，平時可以用黃芪泡水喝;如果私處氣味變重，請儘快去醫院做婦科檢查。
上面為大家介紹了身體的這些部位經常出汗的話一定要引起重視，因為很可能是身體的虛弱造成的，比如脾虛腎虛氣虛等等，我們應該從自身的情況出發及時的進行調理和治療，才能避免身體出現更大危險。