民間素有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說法！經常使用黃芪煲湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。
1、黃芪的主要功效
保肝；
利尿；
抗衰老；
抗應激；
增強機體免疫功能；
降壓和較廣泛的抗菌作用。
2
黃芪的7款最佳搭配方
黃芪+枸杞
功效：養顏抗衰老。
適應症：適用於需要預防衰老的人士，及免疫力低下人群。
黃芪+當歸
功效：益氣生血。
適應症：適用於勞倦內傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發熱、諸氣血不足等。
黃芪+麥冬
功效：養陰生津。
適應症：適用於氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。
黃芪+甘草
功效：平補氣血。
適應症：適用於身體機能逐漸衰退的中老年人群。
黃芪+人蔘
功效：甘溫補氣。
適用症：適用於氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。
黃芪+白朮
功效：補氣健脾。
適應症：適用於氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。
黃芪+升麻
功效：昇陽舉陷。
適應症：適用於氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。
3、3款黃芪食療推薦
鯽魚黃芪湯
材料：鮮鯽魚200克，黃芪20克，炒枳殼12克，生薑、細蔥、味精、精鹽各適量。
做法：將鯽魚剖除內臟，摳去腮，洗乾淨；黃芪切片，與枳殼一起用紗布袋裝好，紮緊口；生薑、細蔥洗淨切碎。
將藥袋人鍋，加水適量，煮約半小時，再下鯽魚同煮，待魚熟後，撈去藥袋，加入姜、蔥、精鹽、味精調味即成。
功效：補中益氣、升舉內臟。
黃芪銀花粥
材料：生黃芪50克、金銀花40克、粳米50克。
做法：將配料洗淨，將生黃芪、金銀花裝入已消毒的紗布袋中，放入砂鍋內，加入1000ml水，煮沸20分鐘，將紗布袋及藥渣撈去，放入洗淨的粳米，煮爛成粥。
功效：清暑熱，解溼毒，夏季感受暑溼之邪，發熱，四肢倦怠，噁心厭食者可選用此膳。
黃芪烏雞湯
材料：烏雞肉250克、當歸5克、炙黃芪25克。
做法：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。
功效：氣血雙補，固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰痠，面色蒼白等。
注意：黃芪應選用炙黃芪也叫熟黃芪，當歸應選擇甜當歸，使用當歸頭和當歸尾最好。黃芪當歸比例為5：1，如果比例錯誤，燉出來的湯苦澀難喝。
4、黃芪的4個禁忌
1從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾溼型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。
2從身體狀況來說，孕期、經期、感冒都不要吃黃芪。
3從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。
4陰虛、溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。
陰虛患者必須配伍養陰藥使用，如生地、熟地、玄蔘、麥冬、天冬、玉竹等；溼熱患者必須配伍清利溼熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等；
熱毒熾盛患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
中國中醫科學院脾胃病專家魏瑋來到這裡，發現隨處可見天然生長的土黃芪，這裡的村民平時挖來晒乾泡水喝。
黃芪有哪些功效呢
1
益氣固表
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痺、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。
2
補氣養血
蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。
3
降血壓
現代醫學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。
常喝黃芪湯，防病保健康
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，它被譽為“脾為後天之本，補氣諸藥之最”，深得人們的喜愛。
與10種藥材的巧妙搭配，不但可以治療百病，還能做成藥膳，下面一起來看看黃芪的10款神奇妙用。
黃芪配丹蔘
1、胸痺心悸：現在年輕人工作壓力大，經常會感覺胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪丹蔘湯可以很好的緩解此症狀。
2、抑制增生：黃芪丹蔘一起使用對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。
3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，多喝丹蔘水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。
黃芪配山藥
1、降低血糖：山藥藥性溫和，也是滋補的藥材，能健脾益氣，而且能輔助降低血糖，對糖尿病日久造成的脾腎衰弱有很好的治療作用。
2、補氣止血：氣血是使我們保持年輕以及滋養皮膚的根本，也是女性美容很重要的物質，能夠使得我們的皮膚顏色紅潤，如果氣血足的話，那容顏難老。
3、潰瘍癒合：不小心摔傷碰上，可以用黃芪泡水喝，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口癒合。
黃芪配金銀花
1、清熱解毒：金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，還有解表祛溼的功能。
2、慢性腎病：黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中，可以說是一對絕配藥對。
3、皮膚瘙癢：常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。
黃芪配白朮
1、補充能量：如果感覺身體氣虛無力，幹什麼事都提不起勁，這是“氣虛”的表現，連喝兩天黃芪白朮湯，你會發現整個人非常有活力。
2、抗氧化作用：白朮能減少脂質過氧化作用，增強機體對自由基的去除能力。
黃芪配益母草
1、活血化瘀：廣東的客家人，喜歡用新鮮的益母草煮湯，給生完孩子的女士喝，可以調理身體，活血祛瘀。
2、防衰老：益母草含有多種微量元素。有效抗衰防老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。
黃芪配桑葉
1、生髮護髮：常用桑葉洗頭髮的女性們頭髮長的都普遍快，因為蛋黃中的膽鹼有利於促進頭髮生長。男生也可以喝。
2、治黃褐斑：取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處置後備用。每日取15g，沸水浸泡當茶飲。
黃芪配當歸
1、調經止痛：許多女性經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用黃芪泡當歸喝，不僅能消除婦科炎症，還能讓經期正常，減少痛苦。
2、動脈硬化：當歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液中紅血球的生長，補血養血。
黃芪配葛根
1、擴張血管：葛根素能改善心肌的氧代謝，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，故可用於防治心肌缺血，心肌梗死等病症。
2、失眠健忘：現在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用黃芪配葛根連喝幾次，就能明顯見效。
3、美容豐胸：葛根粉為天然的植物雌激素，可以促進乳房的發育，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚。
黃芪配枸杞
1、有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用。
2、提高睡眠質量：枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。
3、提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。
黃芪配麻黃
1、降血壓：很多高血壓患者，很容易出現下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
2、支氣管炎：麻黃對對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會有不錯的緩解和改善。
3、外感風寒：季節交替時容易引發流感，喝黃芪麻黃湯，能有效預防各種流感病毒，老人孩子更要常喝。
三種人群不宜服用黃芪！
1、月經期間的女性
正在月經期間的女性不能服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。
2、懷孕期間的女性
懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害。
3、肺結核的患者
如果是患有肺結核的患者，症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的。
別忘了告訴身邊人，讓好東西傳遞下去。