能補陰的枸杞和補氣的黃芪一起泡水對於滋補身體大有好處。黃芪和枸杞相結合泡水喝能讓二者的藥用功效發揮得更大。日常泡來喝，利於人們養氣固神，強身健體。那黃芪和枸杞具體是怎麼讓我們的身體強壯的呢?我們一起來看一下吧!
黃芪和枸杞有什麼功效?
黃芪性溫、味甘，有補氣、止虛汗、排毒、再生肌細胞、利尿、消炎消腫、抗衰老、美容養顏的功效。如果一個人常感到呼吸困難、睏倦、無力、或者是嘴巴經常發生潰瘍，那黃芪於他而言是一大良藥。而枸杞性平，味甘，有著補陰，補充精氣神，補腎，護養心肝，保護眼睛，補充血氣，讓人心安神定的功效。如果一個人會經常口乾咳嗽，使用枸杞可幫助止渴，滋潤脾肺。但如果一個人脾肺較虛弱，溼氣較重，或是經常腹瀉，那麼請謹慎使用。
黃芪能補氣補津，但潤肺功能不太顯著，而相反枸杞利於滋潤脾肺，二者結合使用，既不會導致過寒，也不會導致過熱，有助於人們提高自身的免疫力，對運動後體力不支的人來說也有一定的好處。
黃芪和枸杞一起泡水喝雖然有著很好的養身護理功效，但二者相結合以泡水喝也有一些禁忌。只有瞭解這些禁忌，補藥才不會變成毒藥，我們才能更好地護養身體，強身壯體。
黃芪的禁忌：
對於一般人而言，黃芪不適宜在春天吃。另外，一個人如果處於感冒，或者發燒、或是處於生理經期，那最好不要接觸黃芪。除此以外，精氣虛弱，脾胃溼氣重的人最適合使用黃芪，而有這些特徵的人通常屬於虛胖類型，脂肪多，腹部肌肉鬆軟，能夠承受黃芪的藥性。而那些乾瘦，脂肪較少的人就不適於使用黃芪。特別需要強調的是，如果一個人的腎陰虛，使用黃芪可能會傷陰，使病情更嚴重。同時那些溼熱、熱毒較嚴重的患者，如果服用黃芪，也可能導致病情加重。
枸杞的禁忌：
枸杞有補氣補陰的作用，所以如果身體高熱、流鼻涕、鼻塞、喉嚨幹癢等症狀，處於感冒、發燒、發炎、腹瀉的狀態，最好遠離枸杞。此外，身體虛弱，寒氣重的人服用可能會產生較嚴重的腹瀉副作用。同時如果自身溼熱或熱毒較嚴重，內熱尚未排清，請慎用。個別的人如果不控制枸杞的量，可能會出現眼睛紅脹，視力下降，視野模糊的後果。