日常生活中，很多人服用中藥時，往往因為對中藥的認識不足，或因為服用或使用方法不當，不僅不能治病，反倒容易讓中藥變成不利於身體健康的“毒藥”。這裡僅就老百姓普遍存在的誤區加以總結和說明：
雷區一：無毒副作用 中藥大多來自天然動、植物，經過不同方法炮製，適當配比，一般很少發生毒副反應，但絕對不能認為中藥無毒副作用。如果長時間、大劑量服用同一種藥物，那麼也可能會發生不良反應。
雷區二：不能用於急救 “獨蔘湯”、“參附湯”、“四逆湯”等都是古人用於搶救危重病人的良方。現在已根據古方製成療效更好、更迅速的中藥製劑。所以，只要用之得當，中藥也可以治療急性病。
雷區三：可以長期應用 許多中藥，特別是礦石類中藥容易產生蓄積中毒等不良反應，如長期服用龍膽瀉肝丸可致腎損傷等。因此，需要長期服用中藥者，一定要在中醫的指導下進行。
雷區四：任意加大劑量 有的中成藥含有一定的毒性成分，服用時有嚴格的劑量限制，即使是不含毒性成分的藥品，也不可隨意過量服用。如更衣丸，其主要成分是蘆薈和硃砂，其中硃砂為礦物類藥物，適量服用可鎮靜促眠，過量服用則適得其反。
雷區五：不需對症選藥 中醫講辨證論治，即對症下藥。如蛇膽川貝液偏寒，風寒咳嗽者不宜；消咳喘則偏熱，黃痰帶血者不宜。
雷區六：煮沸或用沸水沖服 現實生活中，大多數的中成藥均應以溫開水吞服。沸水沖服或是煮沸後服用不但不利於藥效的發揮，而且部分揮發性藥物成分也會因此喪失。另外，滋補品所含的糖酵素和不少營養素很容易在高溫下分解變質。
雷區七：苦味中成藥加糖 苦味本身也有治療作用，比如有些健胃藥靠苦味來促進消化液分泌，加糖後會降低其刺激作用。同時，藥物的化學成分複雜，其中的蛋白質鞣酸可與糖起化學反應，因此加糖不但影響藥效，還可能危害健康。
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