很多人都喝過益母草，大家都知道益母草的功效，尤其是在女性生完孩子後，醫生會讓女性喝一杯益母草，這樣有助於排除毒血，而且在經期時如果腹部疼痛也有很多人會喝益母草，大家應該注意益母草的功效，益母草是女性的好朋友。
益母草什麼時候吃
益母草雖被稱為婦女之友，在治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈和收縮子宮方面上都有著很好的療效，但是針對不同的病症，益母草的食用時間也是不同的，像是在針對月經不調和產後的症狀的用藥時間也是有著很大差異的，下面我們就針對不同人群來淺談益母草什麼時候吃比較合適。
其實現在市場上的益母草製劑名目繁多，包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。要是想要讓女性們從中選擇出藥品並從中獲益，那麼吃藥的時間就顯得很重要了。
針對閉經，痛經月經不調等症狀，需要在經期前7天就開始服用益母草，而在月經來臨時就停止服用，因為益母草有活血的功能，如果在月經期間繼續食用會導致月經量過大。而對於產婦，益母草則是需要在產後初期服用，因為女性產後，子宮還沒有完全復原，易患子宮炎症，而益母草能夠促進子宮收縮，有利於排除淤血，哺乳期間也不會對嬰兒健康有不良影響。若是有痛經的症狀，也可以在月經前食用益母草，因為這樣能很好的化瘀調經。女性流產後也可以用益母草調養身體，此時服用益母草可以促進子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。
益母草的功效及作用
益母草的作用主要是在針對女性問題上，因為益母草有著祛淤、調經、消水活血等功效，加上在胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍等症狀上的治療效果極佳，所以益母草也時常被用來治療婦科病，其實益母草是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。
對於具體的病症，益母草主要是用於治療婦女閉經、痛經、產後出血過多、月經不調、產後子宮收縮不全、胎動不安、子宮脫垂及赤白帶下等症。據悉新聞報道，益母草在治療腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡等疾病上的效果也很不從。
其實益母草的種類在市面上很多，但是基本對人體都是沒什麼損害的，因為絕大多數是中藥製劑，但是不同的人群根據不同的病症，在食用益母草時還是需要按照時間來使用的。
據悉益母草不僅僅是能通過食用來治療身體的某些問題，其實益母草還可以當成外敷藥，據悉將益母草研磨成粉，然後將益母草粉末和黃瓜汁、蜂蜜調勻敷在臉上，晾乾後洗去。這種方法可以除痘、滋潤皮膚。
而且益母草對心血管、呼吸中樞、腸平滑肌、改善冠脈循環和保護心臟等方面都是有作用的。
益母草的食用方法
益母草的食用方法有很多，除了被當成中藥製劑之外，益母草也可被當成美食，下面我們就簡要介紹幾款益母草美食。
益母草豆羹：準備好益母草嫩莖葉250 克，黃豆100 克、調料：精鹽、味精、蔥花、豆油；將益母草去雜洗淨，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠於水切段。黃豆泡發去雜洗淨，磨成豆沫；油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用；將豆沫放入鍋內燒熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精鹽、味精調好味，出鍋裝碗即成。
益母草粥：益母草嫩莖葉150 克，粳米250 克、精鹽、蔥花、生油；將益母草嫩莖葉去雜洗淨，入沸水鍋內焯一下，撈出洗去苦味，擠幹水切碎；油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用；鋁鍋內加適量水，燒沸時加入淘洗乾淨的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段時間，出鍋裝碗即成。
益母草煲雞蛋：益母草30~60克、青皮雞蛋1~2個、如甜食可加紅糖適量；益母草用清水反覆洗淨，並浸泡15分鐘，之後與雞蛋一起放進瓦煲內；加入清水450~500毫升，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼後再放進瓦煲內；加入適量的紅糖，煎煮片刻即可，宜每週2~3次。
益母草的副作用
雖然益母草在對付很多女性問題上的效果都很贊，但是對於益母草的副作用也是要引起很大關注的，因為益母草雖然有很多作用，但是它在某些方面還是存在弊端的，像是益母草含有微毒性，在動物身上實驗有過致動物死亡的結果。而在益母草雖然在產後對縮宮效果很好，但是益母草卻有著會讓孕婦流產的潛在危機，傳有實驗者拿家兔做實驗，而益母草確實是會造成家兔流產，所以不建議孕婦食用益母草。
據悉益母草還會導致過敏反應，傳患者會表現為胸悶心慌、皮膚髮紅、呼吸加快。過量服用益母草膏後能出現腹瀉腹痛等症狀，傳益母草具有腎毒性。動物實驗表明，益母草可引起大鼠腎間質輕度炎症及少量纖維組織增生、腎小管輕度脂肪變，而在臨床上也有人因食用益母草而導致急性腎功能衰竭的報道。
雖然益母草可以針對治療女性身上的很多婦科方面的疾病，但是在小老鼠身上試驗，卻意外的發現益母草居然能促進乳腺癌的增長，而因為沒有確切的資料可以證實，所以益母草和乳腺癌之間的關係也很曖昧。
對於這位好朋友，大家應該注意認識，如果腹部疼痛痛經都可以喝點益母草進行緩解，會治療很多的婦科疾病，大家應該注意用草和乳腺癌之間的關係，也會造成一定的副作用，大家應該關注益母草，當心如線而出現，雖然沒有明確的實驗結果其實有一定的關係。