茶健康—男性健康補腎茶飲
補腎中藥茶越來越受到很多職業男性的喜愛，認為這樣不僅不會失去面子，同時又默默的起到了補腎的作用，一舉多得。補腎是眾多男性都關心的問題，今天，就來和大家一起說說補腎中藥茶有哪些，一起來看看吧！
補腎中藥茶
老中醫告訴我們，身體出現腎虛的情況並不是一朝一夕所造成的，他是由於長時間的不科學生活習慣或者是飲食習慣所導致的。所以說，日常生活中想要達到補腎的作用，那麼一定不能夠立即就服用大補的藥材，而是應該進行慢慢有耐心的調養，這樣才能夠在身體健康的情況下起到補腎的作用。具體的補腎中藥茶如下：
第一：肉蓯蓉茶
肉蓯蓉是一種常見的中藥材，服用之後具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養生選擇。
可以將肉蓯蓉鮮乾片和適量的鎖陽，枸杞一起用開水進行沖泡，隨後加入適量蜂蜜，大約十分鐘之後就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對於一些陽痿、遺精等症狀具有很好的效果。如果男性出現了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道肉蓯蓉茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有抗疲勞及延年益壽的功效。
第二：益智仁茶
將益智仁徹底的碾碎，隨後和茶葉一起放入杯子之中用開水沖泡，隨後當做茶飲來服用。這道方子具有很好的溫腎益氣的作用，同時對一些由於腎元不足所引起的各類型問題治療效果很好，例如陽痿、不舉、性慾低下還有失眠多夢以及心煩氣躁的情況。
第三：蝦米茶
將蝦米和紅茶按照10比3的比例準備好，然後將兩種食材一起放入杯子之中沖泡，大約十五分鐘之後就可以開始服用了。這道茶飲在沿海地帶非常的流行，是很多漁民非常喜愛的日常茶飲之一。經常服用蝦米茶，能夠很好的起到溫腎壯陽功效。老中醫建議，在服用蝦米茶的時候最好能夠一直反覆的沖泡，等到沒有味道的時候直接將蝦米還有茶葉一起吃掉，這樣才能夠保證效益最大化。
第四：核桃蜜茶
將核桃仁以及紅茶搗碎成為碎末之後用開水沖泡，服用之前加入蜂蜜。這道方子具有很好的溫腎養氣的作用，對於一些遺精還有房事底下具有很好的治療效果。
第五：菊花茶
將句話放入開水之中沖泡然後服用，具有很好的平肝解毒以及明目益氣的作用。另外，很多人將菊花茶認為是一種具有延年益壽功效的飲料，這是一種正確的認識，所以在日常生活中可以適當的多喝一些菊花茶或者是菊花粥等等。
第六：龍眼茶
將龍眼肉放入鍋中隔水蒸熟，然後用開水進行沖泡作為茶飲服用，能夠很好的補氣血、去除煩躁以及保健肝腎，具有很好的滋補作用，經常服用還能夠起到延年益壽的功效。
第七：人蔘茶
將人蔘切薄片用開水沖泡，然後代替茶來服用。人蔘是一種大補的藥材，服用之後不僅能夠補肝腎、脾胃以及肺部，同時還具有提高智力的作用。所以說，補腎中藥茶有哪些，人蔘茶是一個非常不錯的選擇。