人蔘是酸性還是鹼性 夏天可以吃人蔘嗎

中藥 睡眠 養生 健康 婚嫁百科 2017-08-02

飲食是要看時節的,雖然人蔘是非常好的補品,但是我們吃人蔘也要注意時節。下面一起來看看人蔘是酸性還是鹼性?夏天可以吃人蔘嗎?

人蔘是酸性還是鹼性 夏天可以吃人蔘嗎

人蔘是酸性還是鹼性

人蔘的化學成分的多少是不固定的,人蔘的品種、生長的年限等方面都影響人蔘成分的含量。一般是按人蔘所含總皁甙量高低來判斷人蔘的好壞。但是,整顆人蔘含有很多的澱粉,人吃了之後,人蔘就是酸性的;按人蔘化學成分的含量多少來講,人吃了之後,呈現鹼性反應了,那就說人蔘是鹼性的;反之,吃了呈現酸性反應,就是酸性的。為此,人蔘是酸性還是鹼性,取決於人蔘含有的無機鹽的酸鹼性。

人蔘是酸性還是鹼性 夏天可以吃人蔘嗎

夏天可以吃人蔘嗎

夏天是可以吃人蔘的,夏季機體活動較為亢進,能量與營養物質被大量消耗,睡眠減少,食慾下降,人易疲勞,體質也往往受到影響,而人蔘正是抗禦暑邪的佳品。只要舌苔不是白膩,或厚膩,或黃膩,或有熱度的話,就可以服參進補,除此之外夏季服用人蔘可以扶正固本,提高機體的免疫功能,預防冬季慢性病的發作,起到冬病夏治的作用。

人蔘的藥用價值:

1、降血糖:人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。尤其是人蔘皁苷Rb2有明顯的降血糖作用,此外人蔘多糖(或糖肽類)是人蔘中另一類降血糖成分。

2、生津養血:人蔘可以補氣又能生津。適用於氣津兩傷,短氣,口渴者,可用於治療熱病氣津兩傷,身熱煩渴,口舌乾燥,汗多,脈大無力,以及消渴病氣陰兩傷者。此外,人蔘味甘能補,可以補氣生血,養血,適用於氣血兩虛,久病虛羸的的病症。

3、改善心臟功能:人蔘能增加心肌收縮力,減慢心率,增加心輸出量與冠脈血流量,可抗心肌缺血與心律失常。對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人蔘有明顯的耐缺氧作用,其製劑可有效地對抗竇性心率失常。

4、提高免疫力:人蔘對機體的免疫功能有調節作用,其主要作用是刺激免疫功能低下的各種改變,使其趨於正常化,從而起到了增強免疫、強健身體的作用。

5、延緩衰老:人蔘的抗衰老作用是全省性、多方面的延緩效應。不僅可以延緩細胞、組織形態結構的隨齡老化,還可以提高和調節神經系統、內分泌系統好免疫系統的功能,增加老年人對各種有害刺激的非特異性抵抗力,因此起到延年益壽的作用。

人蔘是生活中很有營養的補品,很多人都特別喜歡吃人蔘,那人蔘是酸性還是鹼性?夏天可以吃人蔘嗎?下面我們就一起來看看吧。

人蔘是酸性還是鹼性 夏天可以吃人蔘嗎

人蔘怎麼吃比u>蝦/strong>

1、燉服

將人蔘切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。

2、嚼食

以2~3片人蔘含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。

3、磨粉

將人蔘磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次~1.5克。

4、沖茶

將人蔘切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。

5、泡酒

將整根人蔘可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

6、燉煮食品

人蔘在食用時常常伴有一定的苦味,如果將人蔘和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。

另外,需要特別注意的是,無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。

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