相信很多朋友都知道綠豆沙呢，可能大家都不清楚呢，那麼綠豆沙不能和什麼一起吃，經期能吃綠豆沙嗎，今天小編就帶大家看看吧!
一、綠豆沙不能和什麼一起吃
1、中藥：
綠豆中特有的蛋白會與中藥中的一些成分發生反應，從而使藥效降低，不利於病情的恢復。
2、西紅柿：
夏天西紅柿是人們非常喜歡吃的一種蔬菜，但是如果同時吃這兩種食物，會對元氣造成一定的損傷，所以不建議同時食用哦。
3、狗肉：
綠豆與狗肉一起吃，會出現胃脹，嘔吐、中毒的現象，這時，可以吃2~3棵空心菜進行緩解症狀，但如果過多的食用的話，可以能會導致肚皮漲破，這時候應馬上送去醫院急救哦。
二、經期能吃綠豆沙嗎
對於女性來說，經期是一個比較特殊的時期呢，在這一時期,在月經期間，女性的身體是很脆弱的，需要得到很好的保護才能保證身體健康，所以女人這幾天要注意保養自己的身體，以便經期過後身體能很快的恢復。女人會大量的流經血，身體很虛弱，性情也會很煩躁，注意飲食健康和身體上的衛生也很關鍵。那麼女性經期能吃綠豆沙嗎?
其實綠豆還有一定的補鐵的作用。而鐵是造血必備的物質，所以其實綠豆沙對女性是有一定的好處的。
三、綠豆沙的功效與作用
據介紹，綠豆沙可以清暑益氣、止渴利尿，它不僅能補充水分，而且還可及時補充無機鹽，維持體液電解質平衡。因此夏天喝綠豆湯來消暑是有科學根據的呢。而中醫認為，綠豆性涼、昧甘，歸心，有清熱解毒、利水消腫、利尿、除煩消暑、健胃止渴的功效。所以綠豆常用於治療癰腫瘡毒、丹毒癤腫、水腫腹脹、煩躁悶亂、嘔吐口渴等症狀。值得一提的是，綠豆沙還可解金石、砒霜之毒呢!
綠豆沙中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、葉酸、胡蘿蔔素、礦物質鈣、磷、鐵等營養物質。綠豆磷脂中的磷脂酰膽鹼等還有增進食慾的作用。而蛋白質和磷脂等能為機體重要臟器提供所必需的營養，還有興奮神經、增進食慾的作用。所以在食療中綠豆沙是一種不錯的選擇哦。