腫瘤患者在化療期間要注意:兩大飲食方略,按摩三個穴位!

化療,無疑是很多腫瘤患者在治療過程中必經之路。

化療期間患者很痛苦,但是很多患者以及家屬在化療不知道吃什麼。

化療時的患者,有哪些飲食方略呢?

腫瘤患者在化療期間要注意:兩大飲食方略,按摩三個穴位!

化療前後每一位患者的體質不一樣,因此對化療藥物的吸收程度就不一樣,體質較好的對藥物吸收的好,殺死的癌細胞就多,而且化療後身體恢復快;體質不好的,對藥物吸收不怎麼樂觀,反而身體承受不了化療藥物的毒性,因此化療前和化療期間飲食調理很重要,那麼腫瘤患者在化療的前和化療期間如何飲食呢?

中醫腫瘤專家李忠教授為大家指導

一、化療前的飲食指導

吃低脂肪、高碳水化合物飲食,補充維生素和礦物質(鈣:低脂牛奶、蝦皮等;鐵:動物血、菠菜等)。

同時補充維生素C,促進鐵吸收,例如獼猴桃、青紅椒、芥藍等。

適當攝入蛋白質:一副撲克牌大小的魚肉、瘦肉、家禽或一杯豆類大米混合物,每天兩次。

全穀類、豆類、蔬菜、水果中,被發現富含抗氧化劑和植物營養素或植物因子。深色的食物中,含量最為豐富,應經常攝入一定量的此類食物。

腫瘤患者在化療期間要注意:兩大飲食方略,按摩三個穴位!

二、化療期間的飲食指導

避免在用藥的24小時以內吃過多喜歡的食物,防止用藥後帶來的副作用。

1、乳腺癌病人身體一般比較虛弱,化療期間要適當增加蛋白質、碳水化合物的攝入,吃低脂(每天少於3勺油或40克脂肪),少食高脂肪、高膽固醇類的食物,特別要保證蛋白質的攝入,多食一些蛋類、瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚肉等;在果汁中添加蛋白質粉(大豆或乳清蛋白)也是很好的補充 蛋白質的方法。

忌食油炸類食物,少吃鹽漬食品,嚴禁食用刺激性強的調味品。

飲食上講究多樣化,葷素搭配、酸鹼平衡,注意食物的色、香、味。

厭食的患者可適當吃一些山楂、蘿蔔、金桔等健胃食品,增加患者食慾。

2、多吃富含抗癌成分的食物,下面列舉幾類對乳腺癌患者有一定防治作用的食物:

A、捲心菜、大白菜、甘藍等含有抗癌物質吲哚-3-甲醇,可以阻止體內致癌物誘導腫瘤細胞的作用,抑制腫瘤的生長;

B、大蒜、洋蔥等含有大蒜素,能夠阻斷亞硝胺的合成,同時含有維生素C、維生素A等成分,可以起到抗癌作用;

C、豆腐、豆漿、黃豆芽等豆類製品含有豐富的植物類雌激素,可以競爭性抑制體內雌激素的作用而起到抗癌成果;

D、蘆筍中含有組蛋白,實驗證明能有效控制乳腺癌細胞的生長。

另外,海帶、紫菜、西紅柿等食物中含有抗癌成分,經常食用對於乳腺癌患者有一定的益處。

3、適當進食一些新鮮的水果:如西瓜、獼猴桃、杏、蘋果、梨、草莓等含有豐富的維生素C、維生素B等物質,具有一定的抗癌作用。而且大棗不僅含有山楂酸等多種抗癌成分,同時對化療引起的包細胞降低、血小板減少有治療作用,因此乳腺癌患者化療期間可經常食用大棗。

4、合理安排飲食與化療的時間:患者在這時的消化功能會很弱,所以飲食應該以粥類為主,少吃多餐。如排骨海帶湯、烏雞滋補粥、蓮子百合桂圓粥、山藥薏米紅棗粥、紅棗銀耳羹等。

腫瘤患者在化療期間要注意:兩大飲食方略,按摩三個穴位!

化療當天,飲食應清淡可口;經靜脈化療時空腹進行,因此應在化療前3小時進食,此時食物已經基本消化排空,化療結束後晚餐晚些吃,減少噁心、嘔吐的症狀。

口服化療藥物時,飯後半小時服用較好,血藥濃度達高峰時,此時已呈空腹狀態,消化道反應會輕些。

化療嘔吐時可將生薑片含在嘴裡,對於止吐有一定幫助。

此外推薦三個穴位,指壓按摩刺激可以緩解嘔吐症狀:

1.內關位於前臂正中,腕橫紋上2寸;

2.合谷位於手背虎口處,於第一掌骨與第二掌骨間陷中;

3.足三裡位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。

出現白細胞減少、脫髮症狀,進食瘦肉、魚、河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉、牛奶、紅棗、紅小豆,均有提升白細胞作用。

出現便祕,多吃蔬菜、水果,如蘆筍、紅薯、海帶、海藻、蘑菇等。

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