文 | 心之助 小譯
最近新出的綜藝《我最愛的女人們》中,一場吵架引起了國民大討論。
張倫碩有擔當的人設一夜崩塌,突然就被群嘲“媽寶”、“大男人主義”。甚至在微博跪榴蓮,高舉“我錯了”求原諒。
但網友毫不買賬。
輿論不斷髮酵,鍾麗緹不得不再次在微博解釋。
這到底是怎麼回事呢?
鍾麗緹被張倫碩罵哭
早晨起來,張倫碩要去洗澡,但衛生間有個攝像機,他讓鍾麗緹拿個東西幫他擋一下。
鍾麗緹拿了張紙去擋,然後就忙著做早飯。
結果張倫碩洗完澡出來看到,就炸了。
張倫碩讓鍾麗緹把攝像頭清空。
鍾麗緹回答“好”之後,轉身進了廚房,繼續做飯。
這個時候,張倫碩跑去找老媽吐槽,並說她“不為別人著想、自私、懶”。
這波操作引發了眾怒,網友們說他媽寶,還嘴碎。
這輪指責,鍾麗緹在廚房聽到,情緒爆發,摔了鏟子,衝過去說,“我不是故意的”。
而張倫碩仍舊要求她道歉。
這是第二輪爭吵,不了了之。
張倫碩也很無奈,自己去跟導演組要求刪鏡頭。
等到冷靜下來,才發覺自己語氣不好。
他想道歉,可他要面子。
於是,他是這樣道歉的:
“我們聊一下,首先呢,我可以給你道歉,我今天脾氣很爆炸,讓你沒有面子了。
為什麼呢?因為我覺得,就是有時候,應該多顧及一下別人的感受。我會生氣就是因為你跟我說話那個態度。
好,那我錯了,對不起。如果你真的是,那我們趕緊把它刪了吧,我不會生氣。”
鍾麗緹說:”我就是覺得這是一件小事,沒有穿幫,我現在接受你的道歉。“
但鍾麗緹仍舊認為這是件小事,自己的態度沒有問題。
可想而知,張倫碩又炸了,爆發了第三輪爭吵。
他說,你如果這種態度,從此之後我就不說話,你說的都對。
吵完,鍾麗緹就哭了。
看到這裡,你可能也想跟著網友一起罵他了。
但我們先換一個角度,試想一下,如果你在拍真人秀,要洗澡,希望你的愛人幫你拿東西遮一下攝像機。
結果一出來,發現攝像機上就蓋著一張紙。誰知道紙一沾上水蒸氣會不會滑下來,或者風一吹會飄到哪裡去?
半個屁股就入鏡了,天曉得這個視頻會流到哪裡。
於是,你有點生氣,但想著趕緊解決這件事情,叫他趕緊把鏡頭清掉。
他迅速地道歉,一直說,好的,我知道了,對不起。你放心了。結果他一轉頭繼續做早飯了。
好了,你現在生氣不?
其實很多夫妻都有這樣的矛盾,你說人要上進,他說畢生目標是混吃等死;
你說家要乾淨整潔,他說人要自由,隨手就把臭襪子一扔;
你說少玩點遊戲多陪孩子,他說不玩遊戲,人生還有什麼樂趣。
這些三觀不合的地方,不同的想法,都能讓我們進入戰鬥狀態,希望對方同意自己,理解自己。
可為什麼有的人越衝突越幸福,有的人卻吵的特傷感情。
這就是因為很多人沒有處理衝突的能力。
“大男人”背後永遠有個“小公舉”
很多人都認為,鍾麗緹是個完美的賢妻,為這個家付出了很多。
她是香港娛樂圈鼎盛時代的性感女神,風情萬種的人魚公主。
微博幾乎70%的內容都與張倫碩、與家庭有關。
年近50,還想要給張倫碩生子,心甘情願。
完全是超級愛老公,願意為他付出一切的小女人。
可是,如果你認真看看這個節目就會覺得哪裡怪怪的。
其他家庭一起搬4、5個行李箱已經很辛苦,所以大家都在擔心有十個行李箱的張倫碩家。可他們搬行李的畫風是這樣的:女人們負責貌美如花。
媽媽有點心疼,問,咱倆是不是得幫他一下。
鍾麗緹玩著手機說,他有那麼多肌肉,沒問題。
媽媽繼續說“我覺得他挺累的,咱倆應該幫他一下。”
鍾麗緹乾脆不說話了。
這是她面對衝突的第一種方式:迴避。
媽媽也不放棄,繼續勸說。
鍾麗緹用難以置信地語氣,行李要我搬?!
這是她面對衝突的第二種方式:迴避不了的時候,就爆發情緒,企圖用情緒嚇住別人。
就這樣,倆人陷入了沉默。
感受一下十個行李箱的恐怖:
就這樣,倆人陷入了沉默。感受一下十個行李箱的恐怖。
說張倫碩“大男人主義”,節目中的一個片段也讓他備受指責。
鍾麗緹說,你有空也可以做做飯。
張倫碩答,男人在你需要他的時候,他不掉鏈子就可以了。你需要我每天給你做飯吃嗎?你也不需要。
可是,大家好像忘了:
他一個人搬十個行李;
一邊吐槽,一邊默默幫鍾麗緹裝蹦床。
在媽媽和老婆發生爭執時,站在老婆的一邊調解。
其實,他也在默默地付出。
可是在鍾麗緹提出更多的需要時,他並不解釋。
這是張倫碩面對衝突的第一種方式:默默付出。
可付出總被忽視,他就有了第二種方式:表現地什麼都不給你了。
兩人都在付出,可他們面對衝突的方式卻讓兩人都看不見對方真正的需要。
這合謀把張倫碩變得越發“大男人主義”,而鍾麗緹越發的“小公舉”。
他們爭吵的根源是什麼?
鍾麗緹對待婆婆,總是稱讚,還很順從。
打掃衛生時,婆婆說擦桌子,她也說“是,好的。”
可轉頭就看著老公,一手指著婆婆,一臉嫌棄地表情,說,你看。
看到這裡,你可能就會覺得怪怪的,但又說不出到底哪裡怪。
就覺得,她對人很好,但好像缺點什麼。
直到吵架,張倫碩才說出了這種感受,“你能不能真誠點。”
而這才是他們爭吵的根源:不真誠。
可願意嫁給一個脾氣差、小自己12歲的男人,願意年近50還為他備孕,怎麼還會讓人覺得不真誠呢?
這是因為鍾麗緹不敢面對衝突。
如果一個人不敢面對衝突,就會迴避,而回避不了,就順從。
可是不願意做的事,即使為了關係順從,也會難過,不滿,憤怒,這些情緒就變成一種被動的攻擊。
比如,婆婆叫鍾麗緹打掃衛生,她一邊說好的,一邊磨磨蹭蹭。
比如,張倫碩叫鍾麗緹清空攝像機,她一邊道歉,可就是不去。
你可能也會有這樣的經歷:
讓老公早點回家,他就是天天加班,就算不加班,也在路上磨嘰。
想跟老公週末約會,他嘴上答應的好,一到週末就加班。
讓老公幫忙帶個牛奶回家,他沒有哪次能記住。
這些其實都是被動攻擊。
這種攻擊和乖巧的態度形成巨大的反差,就會讓人感受到不真誠。
張倫碩:我沒法好好說話!
其實,每個人都不喜歡脾氣差的自己。
張倫碩發完火也很自責:我今天脾氣比較爆炸,聲音有點大,還說了一些不太好聽的話,應該道歉。
可為什麼張倫碩要吼人呢?
一件事,好好說幾遍,然後慢慢提高聲音,對方都聽不見,你漸漸地就吼起來了。
節目中張倫碩與鍾麗緹爭吵之前的一個場景,就展現了這個過程。
張倫碩先是語帶撒嬌,叫了三遍,“老婆~”“老婆~”“親愛的~”。
鍾麗緹答“你說什麼,你找我嗎?”。
張倫碩語氣有點焦急,說,“這個攝像機要清空,你過來。”
鍾麗緹答,“那你找我幹什麼?”仍舊不過去。
張倫碩終於炸了,“你沒給我擋住,你過來。”
鍾麗緹乾脆不說話了。
張倫碩繼續喊到“親愛的”,沒有迴應。
最後他怒了,生氣道,“你過來!”
這下好了,鍾麗緹快步走了過去。
你看,其實他的內心是很受傷的,他一直都在體驗到被忽視。
但他就算受傷了,也只能拿著道理正確這個武器跟女人戰鬥。
偏偏每個人的道理都不一樣,鍾麗緹就是認為這是小事。
他沒招了,男人除了道理,只剩下最後一個武器,就是冷暴力,只能說,那我就不說話了。
很多男人解決衝突的方式就是:道理正確和冷暴力。
可女人一哭,這場戰鬥男人就輸了。
最後鍾麗緹得到了全網的同情票。
而張倫碩呢......
好慘一男的!
婚姻如何才能長久?
節目中,鍾麗緹問蔡少芬:“婚姻怎麼才能維持11年?”
其實,祕訣就是你們處理衝突的能力。
婆媳矛盾,夫妻衝突存在於每一個家庭中。
女人習慣用要求和情緒來處理衝突,男人習慣用迴避和冷暴力來處理衝突。
這讓兩個想要相互靠近的人陷入一種惡性循環,女人拼命追,男人瘋狂逃。
而處理衝突,需要不斷練習。
盧悅老師講過三個關於衝突的建議:
一、不人身攻擊
吵架的時候,我們容易把兩個人的衝突上升到對方的人格。
比如,張倫碩在爭吵的時候就會不斷地指責:你一點都不顧及別人的感受,你太自私了。這樣的人身攻擊是特別傷人的,會讓衝突不斷升級。
二、只吵一件事,一次吵架只談一個話題,不要翻舊賬
比如:
他說:你又忘記帶鑰匙,能不能長點心,我又不是你的保姆,你就不能讓我省點心嗎。平時花錢又大手大腳,家務也從來不做。
你說:我怎麼沒做家務了,我怎麼不節約了。你天天做了點啥,你上次買電腦花了多少錢,你天天加班,幾點才回來。
兩個人都在不斷地指責對方,發洩情緒,可是一個問題都解決不了。
這個時候,你就需要控制你們的爭吵,提醒一下吵架的主題。
你可以說:我們今天只說鑰匙的事情吧,家務和花錢的事情下次再講可以嗎?
三、不要把自己放在弱勢的一方
最關鍵的是,不要把自己放在弱勢的一方。
在節目中,袁成傑與陳芊芊因為沒帶主食爭吵之後,陳芊芊並沒想著,你是男人,你就是應該哄我,反而是主動走進廚房,要幫袁成傑洗菜。
袁成傑還嫌棄她,你別,你一洗菜,兩個小時就過去了。
她並沒有再次生氣,反而堅持洗菜。
而袁成傑也安靜下來,乖乖等她洗菜。
男人不是超人,不是神,他也有脆弱的時候,也需要一個避風港,也需要關注和理解。
這三點,說起來容易,做起來卻不簡單。
大部分人聽了很多雞湯,上了很多課程,一回家,就打回原形。
而一個人面對衝突本來就是最失控的狀態,想要真正成為解決衝突的小能手,需要不斷地練習、實用的技巧以及自我的成長。