2014年，中國女排曾經和多米尼加苦戰5局最終艱難取勝，對於這支在古巴之後稱霸中北美地區的女排球隊相信從球迷到球員們都不會陌生。

但在那之後，中國女排奪得了2016里約奧運會的冠軍，這讓中國女排實現了蛻變，實力和氣質都更上一層樓，經過去年世錦賽的再次雕琢，來到2019女排世界盃的中國女排在實力上已經是世界頂尖水平。

以老帶新的多米尼加

而多米尼加在過去的幾年則陷入了痛苦的青黃不接當中，這一次來到2019女排世界盃的多米尼加，是帶著更新換代的任務來的。她們的兩名主攻都超過了30歲，但她們的副攻線和接應都已經是年輕人。

我們想象中這樣的多米尼加面對三連勝的中國隊，應該製造不了什麼麻煩才對，但事實上多米尼加在這場第四戰中給中國隊帶來的麻煩，比前面三場的對手都要多，甚至超過被我們視為第一個重要敵手的俄羅斯。

喀麥隆一戰不說，韓國隊有速度但高度欠奉，俄羅斯則有高度但速度欠奉，在高度和速度結合非常出色的中國隊面前，兩隊脆敗兩個0-3，韓國隊拿到50分，俄羅斯隊拿到56分。

但今天擁有眾多年輕球員的多米尼加，卻憑藉著年輕人的衝勁和身體速度，把速度和高度都打了出來，確實讓我們有些意想不到。

中國女排輕鬆四連勝

儘管多米尼加今天依然是脆敗0-3，但她們拿到了比韓國和俄羅斯更多的59分，更重要的是，今天多米尼加用實際表現，給中國隊帶來了新的課題和思考。

前三場儘管都是輕鬆獲勝，中國隊的各個環節可以說都非常完美，但郎平指導都有清晰的思考：

第一場對韓國，郎平指導指出的唯一問題是：適應場地和跟上對方的速度。

第三場對俄羅斯，郎平指導指出的唯一問題是：當對手換人和戰術時會一時間無法適應。

攔網

而第四場打多米尼加，則提出了一個新的問題：攔網。

攔網

我們上面說到，多米尼加這一場之所以能夠相比韓國和俄羅斯給中國隊製造更多的麻煩，就在於他們的網前進攻上又高又快，這一點結合是韓國和俄羅斯都沒有做好的。

比賽中有兩個鮮明的例子可以說明這一點：

第一局中段，中國隊進入丁霞的發球輪，多米尼加開網送到4號位，主攻手馬丁內斯面對中國隊三人攔網完成強攻，比分追到16-19，這個球的扣球高度高達3米05，讓中國隊的三人攔網形同虛設，同時也只有1秒時間。

4號位高球強攻

第三局初段，中國隊進入龔翔宇發球，多米尼加開網送3號位快球打中，這球從二傳到最後完成扣球只有0.5秒，以致於網前只有袁心玥一個人反應了過來，而且高度也達到了2米72，真是又高又快的代表。

網前快攻，又高又快

這就是中國隊本場比賽的攔網要面臨的第一個課題：對方既能高，又能快，在移動中給攔網帶來挺大的壓力的。

除了高快結合，今天多米尼加給中國隊的攔網帶來的另外一個課題是：攔直線。

兩名老辣的主攻手在4號位強攻的時候，都會非常有意識地打直線，或者找中國隊攔網球員“藉手”得分。

第一局的6-8分、第10分、第13分、第二局第16分、第三局第8分，多米尼加的主攻手都明顯地在4號位找直線扣中。

而第二局第5分、第8分、第三局第4分、第11分、第17分，都是找中國隊的攔網球員“藉手”出界得分。

全場比賽多米尼加扣球得分36分，這裡就佔了三分之一。

直線、藉手

全場比賽中國女排唯一一次在對方的4號位強攻時有效攔網，是第三局尾段替補上場的劉晏含完成的。

這讓多米尼加總能在三局比賽的前段和中段緊緊咬住比分，中國隊並不容易能夠把比分很快如前三場一樣大幅度拉開。

全場比賽中國隊最大的領先優勢都是6、7分，並且三局都是在23-17的時候才能拉開6分（第二局一度是23-16領先7分但馬上被追回），都是在每局比賽的最後階段才能拉開比分差距奠定勝局，這充分說明了多米尼加在開局和相持階段打出了她們幾乎是唯一的優點，確實給中國隊帶來一定的麻煩。

調整

每一局在開局和相持階段都會和對方陷入拉鋸，但最後都能在收尾階段拉開比分奠定勝局，中國女排本次世界盃另外的一個最大的進步：穩定，並且自我調整能力非常出色。

穩定體現在一如既往的發球質量和接球一傳，朱婷在4號位的關鍵球強攻，以及二傳調整的質量上。

朱婷依然是最穩的那一個

調整，則不僅僅是體現在二傳的調整球最後打成調整攻的環節，更是在比賽僵持階段的自我心理和狀態的調整，以及無比的耐心。

其實中國隊今天的狀態並不算好，看上去經過一天的休整反而有些打亂了中國隊的備戰節奏，她們在每一局的開局階段都會有很多失誤，全場比賽中國隊送出了11次的失誤，這比上一場面對俄羅斯的10次失誤還要多一點。

但每一次她們都能在比賽中自行調整過來。

我們從三局比賽的比分進程可以體會這一點：三局比賽中國隊領先進入第一次技術暫停的比分是8-5、8-6、8-4，領先進入第二次技術暫停的比分是16-12、16-12、16-11。

儘管對方充分發揮了特點，壓制了攔網和副攻線，但中國隊依然憑藉自身全面的能力穩定地對手的得分控制在幾乎相同的水平上，並且逐漸壓制，全場比賽郎平指導唯一一次面露不快的時候，是在第一局中段，龔翔宇發球的時候中國隊的傳球出現失誤，最後朱婷強行調整攻還是打出界，比分被多米尼加追到12-14。

今天中國隊的失誤還是太多了一點

老實說盡管多米尼加把自己的特點完全發揮出來，但整體實力上依然和中國隊無法比擬，為了之後和美國的決戰，以及對陣巴西的比賽，郎平指導今天特意演練了2號位的副攻線攻擊點，從實際效果上看，2號位的背飛快球在比賽中針對多米尼加攔網高度並不足夠的弱點打出了非常不錯的效率。

今天中國隊兩名副攻袁心玥11扣8中外加一次攔網一次發球拿下10分，顏妮拿到7分，接應龔翔宇在手指受傷的情況下依然拿下6分，副攻線全面爆發讓2號位的背飛快球成為中國隊又一個穩定的得分點。

副攻線的2號位攻擊

在即將出現的中美大戰中，中國隊在進攻端的更多穩定的得分手段是郎平指導希望看到的。

鍛鍊

今天多米尼加能夠拿到59分，除了她們充分發揮了自己的長處之外，也有郎平指導有意識繼續加強加深鍛鍊所有球員的意圖在裡面。

首發中郎平指導就做出了關鍵的調整，主攻線上19歲的李盈瑩取代了主力張常寧進入首發，這是郎平指導著重鍛鍊她的一個信號。

郎平指導雪藏了張常寧

當然了，由於多米尼加整體實力並不強，李盈瑩在比賽中也打得如魚得水，全場17扣9中外加兩次攔網拿下11分，從效果上看已經完全能夠取代主力首發的主攻線效率。

但從更多細節上看，李盈瑩還需要提高她的一傳效率，本場比賽她的一傳面積和角度仍然需要龔翔宇調整，當然了這場比賽她的發揮相信已經能夠讓郎平指導在關鍵時刻更多的輪轉搭配放心。

另外一個細節是龔翔宇和張常寧，第二局前段龔翔宇救球時手指受傷下場，郎平指導這時候做了一個新的嘗試，她沒有選擇兩點換三點而是直接換上主攻張常寧去打接應，這個時候中國女排在場上擁有了理論上最強的攻擊線——三名主攻同時在場上，而在中國隊中能夠兼任接應的球員也不少，包括了新上場的張常寧。

但比賽場上瞬息萬變，這樣理論上的最強攻擊陣容在效果上並沒有起到更好的作用，此後中國隊始終沒能拉開比分，從6-6到8-8，再到15-12，應該說中國隊的這一個臨時陣容並不合理。

嘗試

但其實這並沒有什麼，郎平指導在為後面的中美大戰繼續演練，第三局龔翔宇回來之後中國隊恢復了合理的陣容，可以看出這場比賽郎平指導就是雪藏張常寧，鍛鍊李盈瑩的。

第三個演練，比賽第三局後段，中國隊17-12領先5分，這時候郎平指導用劉晏含和姚迪換下龔翔宇和丁霞，不僅實現了兩點換三點，更是給了兩名沒有多少上場機會的球員最好的鍛鍊機會。

儘管更換之後中國隊被多米尼加連追三分，但此後劉晏含和姚迪分別在2號位和4號位完成一次關鍵攔網，將比分定格到23-17，中國隊鎖定了勝局。

從效果上看，郎平指導今天的幾個演練意圖都達到了目的，這對中國隊來講絕對是好事，畢竟現在我們的目標很清晰，奪冠的最大對手就是美國隊。

婷姐依然砍下20分

話說回來，今天的調整和鍛鍊能夠達到效果，離不開隊長朱婷一如既往穩定的攻擊火力，全場朱婷26扣18中外加1次攔網1次發球，拿下20分的全場最高分，婷姐依然是中國女排的定海神針。

中美大戰！

賽後朱婷接受日本記者採訪時說：“明天的比賽會很精彩。”

明天晚上中國隊就要在橫濱挑戰東道主日本隊，作為中國隊在亞洲的老對手，本次世界盃期望很高的日本女排在開局並沒有達到預期的水平，預想當中能夠拼下來的俄羅斯和韓國兩場比賽都丟掉了。

明天挑戰日本隊

特別是昨天輸給韓國隊的比賽，給日本隊帶來沉重的打擊，不知道她們能不能頂住每天晚上主場熱烈的觀眾氣氛帶來的壓力調整過來，但日本隊有一個特點是我們不得不防的。

她們的主攻手非常擅長打直線扣球，這對今天屢次在攔對手網口直線球吃虧的中國隊攔網來講是一個挑戰。

當然了日本女排勝在速度，高度上可能還無法和中國隊在網上對峙，在第一階段的最後一場比賽中，中國女排五場全勝依然是大概率事件。

美國戰勝荷蘭，中美同為四連勝

隨著美國隊戰勝荷蘭，中美女排都取得了4連勝，由於塞爾維亞的替補陣容已經輸掉兩場，本屆世界盃的冠軍走向已經非常明顯：

23號在札幌，中美女排一戰定乾坤。