第六十道菜品:紅燒豬蹄
菜品的簡介:紅燒豬蹄是很家常的菜餚之一,也是食肉一組不可抵擋的美味。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。對防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育具有功效。
菜品的做法及食材:
主料:豬蹄
輔料:蔥,姜,鹽,大料,香葉,老抽,生抽,料酒,冰糖,花椒,雞精
豬蹄洗淨剁小塊,炒鍋倒油放入冰糖。
冷水入鍋焯燙後處理乾淨上面豬毛。
炒鍋倒油燒熱在放入冰糖
把冰糖炒至融化為止。
然後在放入作料。
再放入入豬蹄翻炒。
加入蔥姜繼續翻炒。
淋入適量的料酒炒香。
在加入老抽。
再加入生抽。
炒至豬蹄上色。
加入適量的清水,水適量放多一點多煮一會兒豬蹄不容易熟。
大夥煮開撇去浮沫。
然後加蓋中小火慢燉60-80分鐘
豬蹄以熟加鹽,雞精調味,大火收汁就可以了 。
成品:
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