《變形計》是湖南衛視的一檔真人秀節目，旨在從偏遠山區挖到一劑良藥，專門治療讓很多家長失去信心的城市獨生子女病。
節目套路一般是這樣的：本著「設計任務，真實記錄」的宗旨，呈現給我們的是：城市少年桀驁不馴到匪夷所思——抽菸喝酒泡夜店一言不合就對父母大打出手；農村少年堅強不屈忍常人不能忍之苦——從小養家，砍柴餵豬照顧弟妹懂事體貼任勞任怨讓人心疼不已。
△ 《變形計》主人公之一楊桐
然而，略有想法的人看看就會發現，無論是紈絝子弟還是山裡孩子，他們都是環境造就的，而非本性的展現。
美國心理學家諾爾帝說過：
「如果孩子生活在批評的環境中，他就學會指責；
如果孩子生活在敵意的環境中，他就學會打架；
如果孩子生活在忍受的環境中，他就學會忍耐；
如果孩子生活在安全的環境中，他就學會信任；
如果孩子生活在讚許的環境中，他就學會自愛；
如果孩子生活在互相承認和友好的環境中，他就學會在這個世界上去付出和尋找愛。」
所以城市裡的叛逆少年陳新穎，他冷漠暴力，對母親毫無尊重、任意推搡……背後的原因卻是因為父母離異，父親失聯。成長中的少年，得不到父愛，把這一切的根源都怪罪在母親的身上。節目中他無數次嘶吼，「沒有爸爸的家庭，還叫什麼家庭？」「從她和我爸爸離婚之後，我就覺得她是我的債主。」「憑什麼要和我爸爸離婚？」
「社會我麗姐，人冷路子野」。這個山村小女孩，因為她潑辣、任性，暴走、罵人、打人……然而深究這背後的原因，卻讓人格外心疼。父母離異，母親拋下兩個年幼的孩子，父親在外打工。自小缺乏母愛的孩子，內心敏感、脆弱，因此麗姐需要更「凶」來保護自己不受傷害。
麗姐的哥哥做飯、砍柴、扎頭髮樣樣拿手。卻是因為生活的重擔早早壓在他幼小的肩膀上，而這種種精通，背後深究一下都是「不得不」的心酸。
《變形計》中的爸爸媽媽都是「土豪」，他們不吝惜金錢，只希望自己的青春期的孩子能夠迷途知返。然而他們用的方法卻是諸如：如果你去錄節目，回來給你××錢。……全是條件，全是金錢，全是成人世界的套路……滿滿的全是不正確的價值觀。
這種情況下，這樣的家庭裡，孩子怎麼會有正確的價值觀和人生觀，他們會認為錢就是無所不能的。對金錢的追逐會讓成長中的孩子迷失人生的方向。
城市相比農村，父母給孩子提供了堅實的物質基礎，給孩子他所需要的優越條件，但真正讓孩子有「家」的歸屬感，並不在於家有多大，錢有多少，而是在於精神環境的質量高低，說人話就是「陪伴」。
所以該去變形的不是陳新穎，不是「手機控」易虎臣、「富二代奇葩」施寧傑、「花花公子」廖弘毅、「憂鬱王子」李宏毅、「小正太」楊桐、「活到老整到老」的韓安冉……更不是一言不合就動手的麗姐!真正要變形的是他們的父母，那些讓這些孩子青春更加迷茫的大人們。
有研究表明，10個叛逆小孩中，有8個是因為家庭教育不夠完善，缺少父母陪伴導致，在叛逆的面具背後，我們看到的是，孩子對父母的陪伴的渴望。
留守兒童的現象很多人呼籲，然而熙熙攘攘的城市中，孤獨地成長的孩子們他們也是需要陪伴的。古希臘人有一句俗語：就算你擁有了全希臘土地上的金子又如何，你已經失去了你的孩子！
不要等失去以後，才追悔莫及。用我7歲兒子的一句話：媽媽既然你選擇了生孩子，你就好好養嘛！他說完這句，我竟無言以對。所以，我更加相信小孩子在離真理更近的地方。孩子的成長不能等待……當我們看見別人的昨日與今日，也應該想到自己的今日和明日！
我們不討論《變形計》裡情節是真是假，我們不評論《變形計》影響是好是壞。從一個節目裡，我們感受到了改變的力量，我們更應該反省自己，給孩子更多的陪伴，關心他們的內心成長！
很多人說，那些城市的孩子回去以後，依舊是泡吧、吸菸、逃學、做直播……他們根本沒有改變。我們不能苛責一個孩子去山村生活了幾周卻沒有突破環境改變自我。
我們唯一能做的是：給予孩子更多關注與愛護，因為，每一個孩子的叛逆，都只是渴望父母的陪伴與關愛。
下面是《變形計》的開場白：
如果有一天我的理想被風雨淋溼
你是否願意回頭扶我一把
如果有一天我無力前行
你是否願意陪我一個溫暖的午後
如果我問你什麼
你是否想到媽媽夢中的驚起？
如果那是一個你不熟悉的家
你會不會把善良當做路牌
如果這是一個國家的未來
你是否讓他酣睡不再彷徨
變形計，一份來自遠山深處的力量
真正能改變孩子的力量，其實並不是來自遠山深處，而是在孩子的身邊，在每一個爸爸媽媽的身上。這份成長和喚醒的力量如果來自父母，遠比參加一次真人秀，去看一個電視節目要有用的多的多的多的多的多！！！
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